La magia del minimalismo para simplificar tu vida | Psicología al Desnudo | T2 E24

¿Qué es el minimalismo como filosofía de vida? ¿Por qué puede darnos calma mental?

Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.

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00:00 Introducción
04:10 Minimalismo e historia
08:16 ¿Cómo aplicarlo en diferentes áreas de nuestra vida?
13:44 Aporte de Pepe Mujica
16:39 Pasos para empezar a ser minimalista

[Nicholvlogs]

Me vine a convivir con mi papá por unas semanas y es minimalista, tiene un jabón para todo y 3 pantalones v:
Pdta: Gracias por tu contenido, es valioso ❤

[NatiaRosaCristancho]

Muy bueno me gusta como ella se informa y se prepara para nosotros. Te amo y sigue creciendo lo hace muy bien 🎉

[adrianaceron]

Me uno. Me entusiasma mucho por ver qué cambios conscientes trae a mi vida

[marcelacr]

Excelente!! Para que tanta cosa si nada nos llevamos. Mejor acumular experiencias ❤

[mlrz]

Que belleza de episodio! Me ha encantado, siempre veo contenido de minimalismo y no puedo creer que este episodio tenga 5 meses! Y Youtube no me lo había recomendado 🤦🏻‍♀️ pero bueno estoy agradecida de haberlo encontrado, gracias por la información! Linda voz!

[ayedi]

Muy interesante. Mi criterio para tirar algo es preguntrme si le di algún uso en el último año, en el caso de la ropa si la usé la temporada anterior, pero igual es muy difícil sacarse el "lo guardo por las dudas" x'D

Me suena muy divertido el reto de 30 días!! Yo si me animo a hacerlo y ya me imagino imaginando posibles usos para no tirar algo que en realidad nunca uso xDDD

[constanzam.]

Uffff me cae como anillo al dedo este podcast

[luisfrodriguez]

Yo soy alguien que le gusta mucho lo minimalista en todos los sentidos, en sentido estetico y en sentido practico, suelo decir cosas como que si llevo dos collares me siento como candelabro. Pero no es mentira que fue a raiz de que a mi mi familia casi nunca me compra nada y son contadas las cosas materiales que tengo. Tampoco tengo amigos y mi unica relacion se acabo hace casi un mes quedandome solo, trato de mejorarme a mi mismo aprendiendo de mis errores pero honestamente es muy dificil hacerlo solo, pero gracias por el contenido es muy tranquilizador y util.

[prisschunga]

Estoy muy interesada en el estilo de vida del minimalismo, ya lo conozco de hace unos años, es un proceso de ir poco a poco y sigo en el camino. Me he sentido mejor estos últimos años prácticandolo.

[claudiaherrera]

Me encantó. Y me uno al reto de sacar cosas en 30 día... que genial

[AngelicaLuna-dwsz]

Yo si comencé a tirar cosas y no paraba de tirar. Ya casi quería dejar la casa vacía.

[senor]

yo no reviso el celular antes de terminar mi desayuno..
me ha servido en parte

[AngelicaLuna-dwsz]

Jaja . Yo tengo mucha ropa y zapatos, y siempre me pongo lo mismo. Lo más cómodo.

[gabrielmurano]

Y al otro día limpié mis cajones de ropa interior y medias 😊