НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ РУЛЕТ БЕЗ МУКИ И САХАРА / Выпечка без глютена #lowcarb #какпохудеть #кето

Низкоуглеводный яблочный пирог

Низкоуглеводное овсяное печенье

Галета с клубникой без муки и сахара

Кето-корзиночки с вареньем и сливочный кремом

Самый вкусный кето-чизкейк с соленой карамелью

2 рецепта кето-пирожного "Картошка"

Для сегодняшнего миндального рулета с яблоками нам понадобится:
Бисквит
- 5 яиц
- 3 ст.л. сахарозаменителя
- 125 гр молотого миндаля
- 2 ч.л. разрыхлителя
- щепотка соли
Выпекать при температуре 180 градусов 12-15 минут
Для начинки
- 2 яблока
- 30 гр сливочного масла
- 1 ст.л. коричневого эритрита
- 1/2 ч.л. корицы
- 1/2 ч.л. специй для рождественского печенья
- 1 ч.л. лимонного сока
- 40 гр миндаля или других орехов
Для крема
- 140-150 мл жирных (лучше безлактозных) сливок
- 35-45 гр сахарозаменителя по вкусу. Обязательно предварительно перемолоть в кофемолке в пудру!
- 250 гр сливочного сыра
- карамель (2 ст.л. коричневого сахзама, 20 гр сливочного масла, 50 мл сливок)
- лепестки миндаля для украшения

#кетодесерты
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #кеторулет #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов #низкоуглеводныйяблочныйрулет #lowcarb #кетодиета #какпохудеть #lchf

[динасильчук-йц]

Сижу третий день, ищу подходящий рецепт рулета и тут ютуб рекомендует ваш! Ну красота ))

[Лана-меы]

тысяча слов благодарности за Ваше "искусство"

[ОксанаИванова-их]

Юлия добрый вечер. Со старым Новом Годом Вас!!! Спасибо за Ваши рецепты. На Новый Год испекла шоколадный рулет и сейчас испекла его же. Уж очень вкусный!!! Спасибо Вам за Вашу работу, за Ваши рецепты. Доверяю только Вам. Ваши рецепты очень вкуууусные.... Очень люблю Ваши рецепты и Желаю Вам и Вашей семье здоровья и счастья. Доченьке Софии( у меня внучка Софья) счастья и всего самого наилучшего. Мира и счастья!!!

[Olga-mipy]

Это просто шедевр!!! Представляю как это вкусно!!! Юлечка! Вы Молодчинка!!!! Спасибо огромное за рецепт!!!!

[Befuslife]

Я представляю как это вкусно!!! Большое спасибо Юля за твой труд, красоту и вкусноту😋💕Обязательно приготовлю👌

[valentinadukart]

Боже, какая красота и вкуснота👍👌♥️Юлечка, спасибо за отличный рулет!Не сомневаюсь, что вкус замечательный 👍Отличного отдыха в выходные всей семье♥️👍

[natalyalarina]

Юлия, Спасибо за рецепт рулета, обязательно попробую приготовить !

[galiliver]

Шикарный рецепт!!! Огромное спасибо!!!

[irishichka]

С Праздником всех ! Уверена, что очень вкусный рулетик ! Обязательно приготовлю. Спасибо, Юлия, огромное за Ваш труд !Юлия

[Надежда-хби]

Какая красота! Обязательно буду пробовать👌 Спасибо🌻

[ВітаКорпош-хв]

Ваши рецепты меня спасают. Сегодня сделала конфеты по вашему рецепту. И остальную еду по вашим рецетам. Кето практиковала с весны , но нарушала. В основном я похудела на 81 кг за три года и девять месяцев и/г и п/п. Январь несоблюдала воопше ( ела и мучное) и + 7. Но с 1 февраля снова в бой, строгое кето и и/г, и за 6 дней - 3, 700. Очень за вами слежу, даже ищу давние видео. Хочу сбросить ещё 8 кг и всё

[СветланаКоркина-ън]

Со старым новым годом!
Очень красивый и аппетный рулет получился!

[ЗлатаЗаруцкая-ъэ]

Юля, доброе время суток! Канал шедевральный, безумно рада, что число Ваших подписчиков растёт как "на дрожжах"🎄🍾🎊🎉💯❤️

[ОльгаВасильева-нм]

Юля, благодарствую! Сподобилась сегодня сварганить рулет, украшать сверху не стала, и коричневого эритрита у меня нет, но и без этого получилось шедеврально👍😊🤗

[jannetih]

Фантастика! ✨✨
Сохранила рецепт и вышла. Потом вернулась - поставить лайк.
Юля - БлагоДарю ✨ ✨

[tatsiana]

Как всегда, супер!!! А разве такая шикарная женщина может делать по другому. Спасибо, приготовлю. Так получается можно делать карамель из эритрите. Здорово. 🙏🙏🙏

[irischka]

Классный рулетик, я бы тоже с удовольствием с таким почаёвничила, вы просто волшебница на кухне, еда приготовленная с любовью всегда получается 👍, спасибо за ваш труд, Юлия!🤗❤(давно не заходила, что-то совсем времени ни на что не хватает 🙈)

[nataliaseverijn]

Спасибо за рецепт, сделала я этот рулет два дня назад. Яблоки не карамелизовала - у нас нет коричневого эритрита и я, по-прежнему, использую только сукралозу. Мука у меня мелкого помола, положила 100 г, как вы и рекомендовали (на 20-30 г меньше, чем просто молотого миндаля). Рулет получился очень вкусным, особенно на второй день. Отличная добавка к чаю утром и вечером!

[АнастасияКулинар-еу]

Юлия, здравствуйте! Только что приготовила рулет, поставила в холодильник, жду следующий прием пищи, чтоб попить чай с рулетиком. Не удержалась краешки срезала попробовала, он очень вкусный! Делала с миндальной мукой, у меня ушло 80 гр., сделала крем чиз на сливках с сахзамом и в начинку положила голубику, сверху тоже украсила голубикой. Маффины тоже понравились с миндальной мукой. Спасибо за вкусные и полезные рецепты!!!

[svetlana]

Спасибо, очень вкусно смотреть😋надо к чаю сделать