NICHT MACHEN!!! - Quick Tipp Ausführung | #shorts #Latzug

Manche Fehler kommen einfach nicht aus der Mode...

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[Latissimus-Dorsi]

Oh ja, Latzug in den Nacken mit den unmöglichsten Haltungen - sehe ich immer wieder. Wenn man etwas sagt (natürlich freundlich und nicht von oben herab) sind die Reaktionen unterschiedlich. Manche sind offen und dankbar - der größte Teil ist beratungsresistent.

[stevelagerfeld]

Moin Gotti, ja vereinzelt sieht man immer wieder Leute die es so machen.

[Lars-utcp]

Da muss ich sagen, ja Gotti hat recht von diesen Übungen bekommt man massive Schulter schmerzen 🙈ich bin mir auch nicht sicher, ob die beiden Übungen den Lat bzw. die Schulter anders ansteuern durch das nach hinten ziehen, was sagst du dazu Gotti ?

[Genussohneverlust]

Hallo ✌️ Also auf Höhe der Knie auflegen bzw aufheben? 💪

[LONEWOLF-qtds]

Da bin ich ja erleichtert, dass ich die Übung aus meinem Traningsplan rausnehmen kann👍

[Ciftyfent]

Schulterdrücken hinterm Kopf hat früher fast jeder im Studio gemacht 😂. Und dann noch schön schwer

[agaddi]

Habe mit dem Nackendrücken angefangen als ich mir mal einen Trainingsplan von Mike Mentzer angeschaut habe…habe damit überhaupt keine Probleme nach 2 Jahren. Denke es kommt immer auf die Ausführung drauf an.

[hugo-derdicke]

Früher war diese Übung, Latziehen zum Rücken, eine Grundübung. Ich mache diese Übung, nach fast 30 Jahren Kraftsport, auch manchmal noch und habe eine gute Kontraktion im Rücken, besser als von vorne. Vielleicht auch Macht der Gewohnheit. Apropos, auch der dicke Rühl und Thomas Scheu trainieren noch mit dieser Übung, eben aus alten Zeiten.
Was die Studien angeht, sollte man immer mit etwas Vorsicht herangehen. Am besten immer auf seinen Körper hören und auf den Erfolg, durch die jeweilige Ausführungen.

[TheTangens]

Gotti, vergiss das Beintraining nicht 🤭

[DaniEL-tcle]

Erst heute im Gym gesehen. Hab mich jedoch nicht getraut, diese Person daraufhin zu weisen

[egitzbrecht]

Vor 30 Jahre hatte ich diese Übung mal gemacht, da hatte ich keine Ahnung 😅

[julianttube]

erst kürzlich sah ich ein recht aktuelles Video von dem Bodybuilder überhaupt Arnold Schwarzenegger und erschrak weil er Latzug hinter dem Kopf machte

[SChuckLP]

Sag das mal Berend Breitenstein. Der macht das seit Jahrzehnten.

[Mich__ael.]

In einem Gym wo ich vorher war, zeigt der Inhaber diese Übung jedem Anfänger, auch ich habe dies länger ausgeübt, denn woher sollte ich es auch besser wissen, bis ich mich mal schlau gemacht habe und diese Übung mir auch sehr unnatürlich vorkam und es gibt ja auch viele Videos im Internet dazu, nun bin ich nicht mehr in diesem Gym, denn ich bin weitergezogen und doch etwas schlauer geworden im Bezug auf viele
Übungen im Gym und habe gemerkt, dass nicht jeder Inhaber (Trainer) Ahnung hat oder nicht interessiert und auch nur dein bestes will, wohl eher die Kohle im Vordergrund steht und die Trainigspläne von vor 10 Jahren noch in der Schublade hat und diese jeden Anfänger in die Hände drückt.

[Dutch]

Sorry, aber das mit den Hinweisen hab ich mir abgewöhnt.

Vor 25 Jahren als ich angefangen habe, da war man noch dankbar wenn die alten Hasen einem geholfen haben, Tips Ernährung usw.

Heute wird man nur noch belächelt oder bekommt dumme Kommentare.

Mfg

[Latissimus-Dorsi]

Hallo Gotti,

was hälst Du davon:


😂😂😂😂😂

[LONEWOLF-qtds]

Das Shirt hol ich mir auch😅👍
Aber ist Wahrheit in diesen für Männer undankbaren Zeiten und korrupten Gerichten.
Frauen; Ehe- und Unterhaltfalle ist echt Game Over für Männer 😂👍