Jak prawidłowo wykonać martwy ciąg ?

preview_player
Показать описание
Prezentuje nasz trener Kamil.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

mam nadzieję, że kręgosłup nie ucierpiał przy pokazywaniu nieudolnej techniki ahah, pozdro

tyrioner
Автор

bardzo dobrze, pokazany element przełamania sztangi brawo dla trenera . Wielu pseudo znawcow zupelnie zapomina o tym a zapewnia to prawidlowa pozycje startowa dla cwiczenia

WilburWalsh