⚽️ Άσκηση Αντοχής στην Ταχύτητα

preview_player
Показать описание
Άσκηση Αντοχής στην Ταχύτητα
👍 SUBSCRIBE FOR MORE VIDEOS
🙏 THANKS FOR WATCHING
  1. ALL ABOUT SOCCER
  2. αντοχή
  3. ταχύτητα
  4. αντοχή στην ταχύτητα
  5. άσκηση
  6. προπόνηση
Рекомендации по теме
⚽️ Άσκηση Αντοχής 0:00:38

⚽️ Άσκηση Αντοχής στην Ταχύτητα

Ασκησιολόγιο ειδικής αντοχής 0:00:25

Ασκησιολόγιο ειδικής αντοχής στην ταχύτητα με πρόσθετο βάρος για ποδόσφαιρο....

⚽️ Ταχύτητα - 0:00:41

⚽️ Ταχύτητα - Αντοχή στην Ταχύτητα

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, 0:00:59

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΔΥΝΑΜΗ, ΑΝΤΟΧΗ

Ασκήσεις για ΕΚΡΗΞΗ 0:12:16

Ασκήσεις για ΕΚΡΗΞΗ - Αύξηση Αλτικότητας/Αντοχής/Ταχύτητας/Εκρηκτικότητας...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:01:04

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

ΕΙΣΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ 0:04:49

ΕΙΣΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ Ή ΑΝΤΟΧΗΣ! #ftprohealthy #αντοχη #ταχυτητα...

Προπονηση αντοχή στη 0:00:08

Προπονηση αντοχή στη δυναμη - αλτικοτητα - ταχύτητα

Ταχύτητα-Ταχυδυναμη σε συνδυασμό 0:00:12

Ταχύτητα-Ταχυδυναμη σε συνδυασμό με τελείωμα στην εστία...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:00:58

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

Επικές μάχες ταχύτητας 0:00:11

Επικές μάχες ταχύτητας στην προπόνηση της ΑΕΚ 4

μην κάνεις αυτήν 0:00:18

μην κάνεις αυτήν την άσκηση θα σου προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Επιτάχυνση 0:00:59

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Επιτάχυνση με αλλαγή κατεύθυνσης, Αντοχή στην ταχύτητα.)...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:00:41

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

Προπόνηση αντοχής στην 0:00:47

Προπόνηση αντοχής στην ταχυτητα

⚽️ Ταχύτητα - 0:00:41

⚽️ Ταχύτητα - Ευκινησία: Άσκηση Νευρομυϊκού Συντονισμού...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:00:39

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα *σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:01:55

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

Προπόνηση ταχύτητας, επιθετικές 0:02:16

Προπόνηση ταχύτητας, επιθετικές & αμυντικές ενέργειες/ Speed training, attacking & defensive...

Τεστ Δρομικής Ταχύτητας 0:00:27

Τεστ Δρομικής Ταχύτητας στην Προπόνηση της ΑΕΚ - Μέρος 4 | enwsi.gr...

ΠΩΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ 0:05:13

ΠΩΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΣΟΥ! #speed_workout #run_fast #ftprohealthy...

Shape Running Workshop 0:01:29

Shape Running Workshop Week 12: Προπόνηση ταχύτητας

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:00:42

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:00:43

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...