Ασκησιολόγιο ειδικής αντοχής στην ταχύτητα με πρόσθετο βάρος για ποδόσφαιρο.

preview_player
Показать описание
η προπόνηση ποδοσφαίρου μπορεί να γίνει με πολλούς και διάφορους τρόπους έτσι ώστε ένας παίκτης να μπορέσει να βελτιωθεί. Ρωτήστε μας!
  1. Stefanos Mamalis
  2. FOOTBALL
  3. DRILLS
  4. SPEED
  5. SPEEDDRIILS
  6. SOCCER
Рекомендации по теме
Ασκησιολόγιο ειδικής αντοχής 0:00:25

Ασκησιολόγιο ειδικής αντοχής στην ταχύτητα με πρόσθετο βάρος για ποδόσφαιρο....

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:01:04

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

⚽️ Ταχύτητα - 0:00:41

⚽️ Ταχύτητα - Αντοχή στην Ταχύτητα

Ασκήσεις ταχύτητας και 0:04:19

Ασκήσεις ταχύτητας και δεκάδες γκολ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή 0:01:55

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Αντοχή στην Ταχύτητα σε συνδυασμό με την εκτέλεση τεχνικής επιδεξιότητας.)...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Επιτάχυνση 0:00:59

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (Επιτάχυνση με αλλαγή κατεύθυνσης, Αντοχή στην ταχύτητα.)...

Προπονηση αντοχή στη 0:00:08

Προπονηση αντοχή στη δυναμη - αλτικοτητα - ταχύτητα

Ασκήσεις για την 0:00:25

Ασκήσεις για την Αύξηση της Αντοχής με το Power Plate. Saba Sun Villas Αμμουλιανή Χαλκιδική....

Άσκηση Ταχύτητας Αντίδρασης 0:00:44

Άσκηση Ταχύτητας Αντίδρασης

⚽️ Άσκηση Ταχύτητας 0:00:37

⚽️ Άσκηση Ταχύτητας Αντίδρασης

Ασκήσεις τεχνικής και 0:02:19

Ασκήσεις τεχνικής και τακτικής - PAOK FC

Ποδοσφαιριστές που έγιναν 0:00:34

Ποδοσφαιριστές που έγιναν προπονητές

8 Σεπτεμβρίου 2019(94) 0:00:34

8 Σεπτεμβρίου 2019(94)

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ 0:00:56

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ (Ατομική τακτική επίθεσης Drive, Fast break, Ταχύτητα αντίδρασης)...

Αντοχή και παιχνίδια 0:04:25

Αντοχή και παιχνίδια

Α.Σ. Ερμής Μηχανιώνας: 0:03:42

Α.Σ. Ερμής Μηχανιώνας: Ασκήσεις ποδοσφαίρου με κορίνες

Ασκηση οπτικοκινητικου συντονισμου 0:00:19

Ασκηση οπτικοκινητικου συντονισμου

Προπόνηση ΑΕΚ ασκήσεις 0:00:15

Προπόνηση ΑΕΚ ασκήσεις

warm up / 0:01:53

warm up / acceleration training / γενική προθέρμανση / προπονηση ταχύτητας...

Ασκήσεις διασκελισμών με 0:01:00

Ασκήσεις διασκελισμών με μπάλα και τελειώματα - Κίελτσε ΑΕΚ πρωινή προπόνηση 8/7/16...

Ασκησεις αντοχής και 0:01:03

Ασκησεις αντοχής και κουβαλημα μπάλας

Προπόνηση αντοχής και 0:00:45

Προπόνηση αντοχής και δύναμης !! Andre Galvao Team Greece

ΑΣΚΗΣΕΙΣ 1 VS 0:01:27

ΑΣΚΗΣΕΙΣ 1 VS 1 (1 εναντίον 1 σε αγωνιστικές συνθήκες Ucla cut.

Ασκησεις ευκινησιας μεταβολισμου 0:00:09

Ασκησεις ευκινησιας μεταβολισμου ιδανική γιαγυναικες και αντρες. επικοινωνιαςγια personal 6971898970...