filmov
tv
RETO de 100 FLEXIONES por 21 DÍAS | SI FUNCIONA !
Показать описание
En este vídeo les explico como hacer el reto de 100 flexiones diarias durante un mes o 21 días. Con la diferencia de que con este método de entrenamiento si se pueden obtener resultados muy buenos. Logrando aumentar la cantidad máxima de flexiones que podemos hacer. ¿y como es esto posible? bueno... todo es gracias a la lógica y a aplicar unas cuantas bases del entrenamiento.
Ademas esta es una rutina de flexiones perfectamente adaptable para todos los niveles. Recuerden que si en algún momento del reto llegan a adaptarse y no sienten ningún estimulo hay una inmensa variedad de flexiones para que siempre puedan hacer esta rutina.
Muchas gracias por el vídeo. Nos vemos en el siguiente !!
Ademas esta es una rutina de flexiones perfectamente adaptable para todos los niveles. Recuerden que si en algún momento del reto llegan a adaptarse y no sienten ningún estimulo hay una inmensa variedad de flexiones para que siempre puedan hacer esta rutina.
Muchas gracias por el vídeo. Nos vemos en el siguiente !!
0:08:47
¿Qué le pasa a tu cuerpo si haces 100 flexiones al día durante 30 días?
0:05:59
Deja de Hacer 100 FLEXIONES al Día ¡Te lo Ruego!
0:01:00
😤“Haremos 100 Flexiones Cada Día Durante 30 Días” Lo Bueno, Lo Malo Y Lo Peor De Este Reto💪🏼🧠...
0:00:43
PARA de Hacer 100 Flexiones al día ¡TE LO RUEGO!
0:00:38
😵 EXPERIMENTO REAL: 100 FLEXIONES AL DÍA DURANTE 30 DÍAS
0:01:21
💥 ¿Te atreves al reto de 100 flexiones por 90 días? 💪
0:12:21
RETO 100 FLEXIONES BRUTAL | Javier Ordieres
0:10:08
Reto de 100 Flexiones al Día por 30 días. ¿LA PEOR IDEA?
0:09:32
PECHO y Brazos en Casa - Hazlo Conmigo - Flexiones para Pectorales y Brazos
0:00:12
¿Sabías que hacer 100 flexiones todos los días...? #fitness #gym #calistenia #pushups #calisthenics...
0:06:42
🔥 Qué le Ocurre a tu CUERPO Cuando Haces 100 Flexiones Diarias
0:00:57
¿Sirve hacer 100 lagartijas diarias todos los días? ⚠️🤔
0:01:24
😤 “Haré 100 Flexiones Cada Día Durante 30 Días” Lo Bueno, Lo Malo Y Lo Peor De Este Reto💪🏼...
0:00:52
mi cambio físico después del reto de 100 flexiones por 30 días #shorts #cambiofísico #fitness
0:05:22
HAGO 100 FLEXIONES SIN DESCANSAR | Reto a Youtubers Calistenia
0:00:18
+100 FLEXIONES EN MENOS DE 1 MINUTO???
0:11:13
2 chicos hacen flexiones por 30 días, estos son los resultados
0:00:19
'No vas a conseguir un buen físico haciendo flexiones...' #shorts
0:00:59
0 vs 1000 Flexiones 💥 ¿Hasta Dónde Llega el Pump? 🔥
0:07:01
HICE 100 FLEXIONES AL DÍA POR 30 DÍAS Y ESTO FUE LO QUE PASÓ
0:00:38
PARA De Hacer Las FLEXIONES Así (SALVA A UN AMIGO)
0:18:51
Hacen 200 lagartijas diariamente por 30 días y estos son los resultados
0:01:01
¿Qué pasa con tu cuerpo si haces 100 sentadillas todos los días?
0:06:34
✅ ¿Y si haces 30 FLEXIONES TODOS LOS DÍAS? | ¿Qué pasará si haces 30 flexiones todos los días?...
Комментарии