ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΣΕ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΕΠΟΧΕΣ ΧΩΡΙΣ ΑΝΕΣΕΙΣ !

ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΑΝΑΛΙ!
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ:

===================================================================
===================================================================
===================================================================
⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.
===================================================================

Αποποίηση ευθυνών 1: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του Rumble παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.

Αποποίηση ευθυνών 2: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις και έχουν μόνο ενημερωτικό σκοπό. Μπορείτε και μόνοι σας να ψάξετε και να διασταυρώσετε την εγκυρότητα των όσων αναφέρονται στα βίντεο. Δεν φέρω καμία ευθύνη για την αποκλειστική εγκυρότητα των ειδήσεων, ό,τι αναφέρω είναι το αποτέλεσμα προσωπικής έρευνας και αναζήτησης της αλήθειας για το τι συμβαίνει στο παρασκήνιο και οτιδήποτε άλλο στην επικαιρότητα.

ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,αγωγη,μαριος αγωγη,αγωγη μαριος

[EternalAthletes]

Σημερα μας δειχνει η κα Σοφια τι μπορουμε να παραγουμε μεσα στον χειμωνα ωστε να επιβιωσουμε στα δυσκολα ! θα ακολουθησει βιντεο με επιβιωση με δυσκολια θερμανσης !

[Μητσος]

Ευχαριστούμε την κ. Σοφία για τις πολύτιμες συμβουλές της! Ο θεος!! να την εχει καλα!!!

[linailiadou]

Eίστε ευλογημένοι.
Σας υπερευγνωμονώ για όλες αυτές τις καταπληκτικές πληροφορίες.
Να είστε πάντα καλά!

[mariavasilopoulou]

υπέροχη η κ.Σοφία!!!!Ευχαριστούμε πολύ!!!!

[george]

Μόλις περιμένουμε. Παρά έχει βολευτεί ο κόσμος αδιαφορώντας κυριολεκτικά για τον συνάνθρωπο του. Ε καιρός είναι ο κόσμος να πάρει ένα γερό μάθημα.

[victoriasantoro]

Ευχαριστουμε την κυρια Σοφια για τα βιντεο που κανει ...Τυχεροι οσοι εχουν κηπους εδω στην Αττικη ....ιδιαιτερα στα Βορεια προαστια πχ Πεντελη, Χαλανδρι και κλπ βλεπεις πολλα σπιτια με κηπους που εχουν φυτεψει διαφορα εκει..Ολοκληρα δεντρα κιολας] ....Ακομα τυχεροτεροι οσοι εχουν χωρια και εξοχικα απομακρυσμενα απο Αττικη ..σε ορεινες /πεδινες περιοχες ...Εμας ενα εξοχικο που εχουμε ειναι σε ημιαστικη περιοχη εδω στην Ανατολικη Αττικη κοντα στην θαλασσα [τουλαχιστον μπορει και να ψαρευουμε τις νυχτες η πολυ πρωι ]και ο κηπος εκει ειναι γεματος βραχακια και αγριοχορτα και μονο πισω εχει μια μικρη λωριδα για φυτεμα[εχουμε φυτεψει αλοη εκει] ..Κοινως η γη εκει μονο για βοσκηση [παλια ειχε προβατα/κατσικες αποκει και κοντα στο Κοροπι[μονο] ακομα εχει ]κανει πιο πολυ σε καποια σημεια ..Σπανιοι οι σποροι που εχετε ..ουτε σε φυτωρια δεν τους βρισκεις νομιζω ..Τους αγοραζεται απο ειδικο γεωπονο???ρωταω απλα ..Να ρωτησω κατι αλλο ..βιντεο με θεματα προσωπικης υγειηνης ποτε θα κανετε????Ειναι σημαντικο για μας της γυναικες ..που εχουμε καθε μηνα το αχρηστο εμποδιο /μαλακια της περιοδου ..αλλα και οσους εχουν μικρα παιδια /βρεφη η ηλικιωμενους η γενικα ατομα [ΑΜΕΑ, ασθενεις και κλπ]που γενικα δεν εχουν την δυνατοτητα να φροντισουν τον εαυτο τους απο μονα τους

[susanailiadou]

Μαριε μου 🇬🇷🙏 Οπός ειχαμε ολο στο χωριό μου στην Τσαλκα .Εμεις είμαστε απο Κάρς και Ερζουρουμ.Εκει που ψάχνω χωριό να φυγω από πόλη, μακαρι να μπορουσα να ειμαι κοντα στην κυρια Σοφία.Πολλα φιλάκια και σε σενα και στην κ.Σοφια🇬🇷💙🤍🌷

[stergioslalolis]

Φίλε Μάριε αυτό το βίντεο προσωπικά με ταρακούνησε....ειδικά εκεί που είπε η φίλη μας ότι με ένα αυγό αγόραζε ένα καρβέλι ψωμί στη κατοχή.... Σ ευχαριστούμε για όλα

[ΣοφίαΝικητακη-εη]

Καλησπέρα Μάριε!! Ευτυχώς που έχουμε κι εσάς κ μας δίνετε δύναμη, με τόσο κλειδαμπαρωμα !! Οι ΑΡΡΩΣΤΟΙ δεν θα μας τρελάνουν!! Θα τους τρελάνουμε εμείς με την αντίσταση μας!!

[christos.r]

Ευχαριστούμε Μάριε και την κ Σοφία τώρα για το διαμέρισμα που μένω στην Αθήνα είναι λίγο έως πολύ δύσκολα όλα αυτά, βλέποντας και κάνοντας, καλό ξημέρωμα σε όλους

[ΑμαρυλλίςΠαππά]

Καλησπέρα Μάριε, γενναιε φίλε μου!!Να είσαι ευλογημένος, καλησπέρα σε όλη την όμορφη παρέα! Αναμένουμε κι απόψε με αγωνία! Καλή δύναμη σε όλους!Ο Θεός μαζί μας αδέρφια!!🇬🇷🇬🇷🇬🇷

[Baso.Zikou-]

Τέλεια!!! Μακάρι να σωθεί κόσμος με αυτές τις χρήσιμες συμβουλές σας! Ευχαριστούμε πολύ!!!!
Απλώς ελπίζω να μην βγουν νόμοι που να ελέγχουν και το τί θα φυτεύουμε και το τί θα τρώμε... Γιατί μέσα στα σχέδιά τους είναι και αυτό.
Ίσως να μην μπορέσουν εδώ στην πατριδα μας!
Ο Θεός βοηθός κι η Παναγιά μαζί μας παντα!

[ΑμαρυλλίςΠαππά]

Καλησπέρα Βάλια, Μαριντα, Ξένια, Μαρία, Δημήτρη, Μόνικα, Μήτσο!Σας αγαπώ πολύ!!💙💙💙

[dimitrabekiou]

Μάριε σου είμαστε ευγνώμων για τα χρήσιμα βιντεάκια σου... βοηθάς κοσμο ν είσαι καλα

[alekapapaspiliou]

Καλησπερα Μάριε και Κα Σοφία σας ευχαριστούμε για τα τόσα χρήσιμα που μας λέτε δεν ξέρουμε που μπορούμε να τα αγοράσουμε ρωτήσαμε και δεν υπάρχουν μπορείτε να μας πείτε που θα τα αγοράσουμε ευχαριστούμε να είστε καλα ο Θεός μαζί σας. Αλεκα

[ΒασίληςΓιαγελίδης-τπ]

Ευχαριστούμε οι συμβουλές σας πολύτιμες για κάθε περίσταση καλή η κακή αυτά για όσους εξ ημών έχουμε πνεύμα οικονομίας κ έχουμε μάθει να αγαπάμε το κομμάτι γης μας για δικό μας όφελος κ των συνανθρώπων μας που δεν έχουν γη κ έχουν την ανάγκη μας

[ioannapogka]

Καταπληκτικό βίντεο Μάριε!!! Σε υπέρ ευχαριστούμε και επίσης την κ. Σοφία για τις τόσο σημαντικές πληροφορίες και

[giorgosgeorgiadis]

Καλησπέρα σε όλους. Πολύ χρήσιμο βίντεο. Ευχαριστώ

[mariabikou]

Καταπληκτική η κυρία
Οτι μας εχει πει είναι πολυ σηματικα
Ευχαριστώ

[Kgeorge]

Ευχαριστούμε πολύ για τα βίντεο που ανεβάζεις φίλε μου μαρίε