3 astuces anti-âge #bienêtre #beauty #mangersainement

🌟 Vieillir en beauté, c'est possible ! ✨ Protège et nourris ta peau avec ces astuces anti-âge naturelles. 🍓 As-tu une routine spéciale ? Partage-la avec nous ! 💧🌞 #AntiAge #BeauteNaturelle #PeauJeune #BienEtre #Argan

[suzette]

C'est pas la peur de vieillir qui gêne la plupart d'entre nous. Mais la peur de "mal vieillir". Les rides je m'en fiche (j'ai 50 ans, j'ai quelques rides, mais ce qui me dérange le plus c'est l'arthose que je viens de découvrir et qui m'emmerde deja bien 😢, et qui est handicapant

[misericordiamarieline]

Très bons conseils, je vous écoute toutes les fois que je peux merci

[zakiah]

Merci pour ce conseil.
Ca sera difficile, mais bon.😊

[angeliqueka]

Merci beaucoup pour ces conseils utiles ❤❤❤

[michel-felixbyl]

Merci à vous. Ce sont d'excellents conseils

[lechodessixreines]

Bonjour . Merci pour la vidéo ! 😊 pour l'élasticité de la peau, pour ceux qui n'aiment pas trop les proteines animales, le collagène ( bouillon d'os, gélatine) ect peut se trouver super facilement aujourd'hui ;)

[Na]

Manger les pieds de vache ou de mouton à la marocaine, c'est un vrai délice gélatineux, on les fait avec des poichiches et des haricots blancs, c'est un plat divin de saveur ancestral yammy rien que d'y penser j'ai l'eau à la bouche 😊

[DominiqueGibassier]

Trop chère les baies malheureusement 😢

[celesteguarda]

Trés bon conseil, merci je vais le faire 😊

[nassyben]

Et si ya pas les Baie chez nous on replace par quoi, la vitamine C???

[bernardmauteure]

On reparlera de tes conseils dans 40 ans. Des mûres en décembre bonne idée

[mariestal]

Quand on mange des fruits et des légumes de saison, difficile de manger des baies tous les jours...

[crisgotinha]

Quels suppléments alimentaires conseillez vous pour de femme à la cinquantaine?

[mathieuend]

Pourquoi des baies ? Qu'est-ce qu'elles apportenr ?

[Nadia-iz]

Moi c plutôt arrêt du sucre ou diminution, boire beaucoup hydrater la peau manger le plus possible de fruit et légumes 🥰et privilégiez les Omega 3 amandes poissons...et surtout sport 😅

[didierdekeers]

Et les myrtilles souvent elles sont souvent remplacées par les baies des marais qui ont une chaire blanchâtre à l'intérieur. Les vraies myrtilles ont une chaires mauves foncée

[edwigedmch]

Pourquoi j'ai horriblement mal aux jambes avec des crampes horribles quand je fais de la marche à 61 an

[MyriamMameri]

Les fruits rouges ok ! Faut-il encore avoir les moyens 😢

[joelledallies]

Tomate jus de carottes collagene omega acide hyaluronique s hydrater serum acide hyaluronique gommage masque avocat aleo vera, pas de clopes ni trop de soleil ecran solaire meme l hiver sp 50 apres serum et masque led couleur rouge etc ...moi je fais 13 ans de moins yesss😂

[chantalnardelli]

Je consomme déjà ces trois nutriments