CUIDADO CON ESTE EJERCICIO ❗️

[mauricio]

Esperaba que diga algo de cuidado con las lumbares 😅

[casaaafus]

te dio los poderes, ahora te creo lo que decis

[nani-wcpu]

Cuidado chicos, si lo realizan al fallo ... les llega el periodo menstrual también... por favor tengan mucho... pero muchísimo cuidado ...

[mirtachaves]

Me encanta este ejercicio y el peso muerto mis favoritos !!!

[univer]

Nunca había visto un gimnasio que permitiera la entrada de armas😮

[larisadelibaixd]

Tomas!! No se pueden llevar armas al gimnasio, más si son de alto calibre 🫣

[raulfernandez]

Qué fuerza tiene el paquete de Tomás mazza ❤❤💪💪💪❤❤❤

[leogaray]

Le sale muy bien ese ejercicio parece que tiene mucha experiencia con el movimiento.

[sebasnonstop]

Mazza vas al gym no a una pelea de artes marciales, para que llevas protector ?

[crisanbaj]

Yo no presté atención en nada sólo en su lindo corte de cabello ❤❤❤❤

[IgnacioDure]

Empezaba a hablar femenino y decir “son todos iguales amiga”
“Amiga, estas re flaca, re linda” (pesaba 150)

[HernanNavarrete-cb]

No me hizo falta nunca hacer elevación de cadera para glúteo, los 5 básicos para entrenar pierna son sillón de cuádriceps, sentadilla, prensa, aductores y femorales

[nano]

A los que no entienden...él hace mal los ejercicios a propósito es como un contra ejemplo para nadie haga lo mismo

[marfra]

A mi me da efecto de ir a cagar pero cada quien tiene efectos diferentes Jajaa

[matiasaravena]

Tomi el de atrás te estaba viendo hay que funarlo (hice el ejercicio)

[mcxol]

me parece que es normal que a cualquiera se le marque esa zona siendo que tienes peso justo en la parte que oculta el espadón

[davidsantiagoangarita]

*Es la verdad* (por eso todas lo hacen) (pronto todo acabará)

[alanlugones]

El médico me mandó hacer ejercicios para la espalda baja ¿algun ejercicio?

[ROBIN_OK]

curl pakete rir 2 jaja saludos amigo 🇨🇱💪🏻

[SalveLance]

Te estan pasando esas cosas desde tailandia amigo, asi empezó mi hermano 😂