Corcunda o que fazer para corrigir ? 🙌🏽

[silvaniadamigo-mwzv]

O que eu mais tenho é busco informação porém nem sabia o nome disso ! Agradeço imensamente

[neuzeni]

Muito bom, passa dica p quem tem hérnia de disco na lombar, obrigada

[nicolliepereira]

Muito obrigada! Eu nem tenho isso na real mas de qualquer maneira me ajudou a ficar de postura sem doer ❤🙏🏾 valeu mesmo! E como se tivesse alongado as costas mto bom

[Feedeko]

Então não é necessário fazer quiropraxia?

[MiLordelivre]

Eu senti a diferença, não tem esse ossinhos entre os ombros e pescoço onde dizem que fica duro quando estamos estressados, poisé tem como diminuir? Com algum exercício o meu é alto, acho super estranho.

[leandrosantosrodrigues]

O pescoço fica curvado assim msm na hora de alongar?

[marcioniliamacielgomes]

meu esposo quase nao tem pescoço e tem uma cocundar nas costas proximo ao pescoço nao consegue abaichar o queixo

[videosrk]

Olá, e possível que essa situação prejudique a respiração, traga sobrecarrega, tensão na ATM, ombros, dificuldade em manter o equilíbrio!

[caiobasile]

Beleza. Mas isso é um dos mil exercícios que irão corrigir e fortalecer a musculatura postural né...

[dj_abec]

Seria bom se desse pra dormir assim, ai sim arrumava mesmo.

[VagnerMartins-Saroa]

EU FIZ ISSO ESTRALOU MINHA COLUNA PQ ?

[JesusViveNowAndForever]

Por quanto tempo na pose? E com que frequência? Por favor.

[ericasantana]

Da uma dica pra quem tem desvio do quadril

[Pipizudao]

Nd v isso, tu precisa fazer pelo menos umas 5 vezes por semana ou todo dia, aí talvez em uns meses tu volta a postura normal

[matheus-owmt]

se voce ir na biblioteca, a thumb seila do video vai ser o cara metendo no outro

[Kalt]

minha coluna ta parecendo um s, vou fazer esse exercício

[renan]

Por incrível que pareça eu não consigo fazer

[VictorGargalhone]

Vídeo forçado 😂 se acha que em 30 segundo corrige umas postura óssea completa? O cara faz postura de ombro caído, Tem cara aí que engana, esses resultados levam semana ou meses não ache que é instantâneo.

[eullerlopes]

Minha coluna parece um s literalmente kkk