10 FAKTA dan MITOS seputar KOLESTEROL

Ketika KOLESTEROL di ‘fitnah’ sebagai biang keladi dari sebuah kesakitan... PEMAHAMAN datang menyelamatkan nya ... ( LASKAR Pembela KOLESTEROL)

#cholesterol #HDL #LDL #inflamation #freedom #health #fitness #joy #love #peace #being #conscious #bliss #alliswell ♥️

[whatismyadjectiveiconfused]

Saya ambil mata kuliah biokimia dan kimia organik juga tahunya kolesterol itu zat yang baik bahkan penting untuk tubuh. Untuk bikin hormon, melarutkan vitamin, dsb. Tidak pernah nemu teks yang bilang kolesterol itu jahat dsb. Tinggal prinsip "apapun yang berlebihan itu tidak baik"
Hidup laskar pembela kolesterol!

[lindabudiarni]

sy baru paham skrg ttg kolesterol, ternyata tdk seburuk sngkaan selama ini. kasian kolesterol di salahin mulu. mkasih bnyk ilmu nya mas ade rai. jazakillah

[arnolddimeola]

Salut untuk bli Ade Rai, , , ilmu mahal yg dipelajari dari journal medis kesehatan internasional, di share dengan sederhana, gamblang & gratis. Teruslah menginspirasi & memotivasi. Trima kasih.🙏🙏🙏🙏🙏

[hendrahenz]

pada saat papa saya di vonis kena kolestrol dan dikasih obat kolestrol sama dokter, disitu saya bilang papa saya, yuk gak usah konsumsi obatnya, yuk rubah gaya hidup dengan ngurangin gula, banyakin olahraga dan perbaiki jam tidur, syukurlah berkat edukasi edukasi begini saya bisa menghindari yang namanya obat seumur hidup itu..

[adeliaefrida]

Selama ini yg punya penyakit kolesterol selalu pantangan Makan Telur puyuh atau seafood, padahal penyebabnya adalah Berlebihan dalam Mengkonsumsi Nasi (Karbo dan Gula).. Kadang lauk Telor nya Sebutir, Nasi nya Segunung 😂

[srimu]

Sy sekarang jd suka angkat beban...gara gara pemahaman dr bang ade rai...terima kasih 🙏🙏

[muhammadfahmi]

Bang Ade Rai selalu memberikan saya motivasi untuk olahraga dan motivasi saya berolahraga karena badan saya kurus.

[rurindah.entertainment]

brarti selama ini kolesterol jadi kambing hitam.. si inflamasi ternyata tersangkanya.. Mantab Om Ade, Makasih Banyak sdh share Ilmunya.. Mantab👍😄

[elannovarianto]

Om, bahas juga seputar asam urat, rematik, penyakit jantung dong

[amperadkofficial]

Mas Ade enak bgt jelasinnya. Harusnya influencer legend begini udah jutaaaan subscribernya🤩🤩. Beda emang kalo master yg jelasin gaperlu edit2 berlebihan udh langsung gasss ke pointnya🎉

[hariono]

pengetahuan dasar, terkait kedudukan dan fungsi kolesterol dlm tubuh kita, sehingga kita bisa lebih bijak dalam menyikapi kolesterol yg mana selama ini umumnya kolesterol (khususnya LDL) menjadi momok bagi kita. Terimakasih mas Ade....Lanjut terus memberikan rahmat bagi semuanya.

[Yohannvfit]

Penyebab Yang sebenarnya adalah Karbohidrat Berlebihan. Bukan karena telur dan yang lain-lain... Terimakasih Bli Ade Rai untuk ilmu nya

[nininglively]

Selalu memberi manfaat mengedukasi utk hidup sehat, terimakasih banyak idolaku ❤

[captainindonesia]

Umur gw 34 thn dan Om Ade Rai ini adalah idola gw sejak SD, , , , sehat sllu Om 🙏💪

[sepsinareski]

Keren bang, , terima kasih penjelasannya, sy skrg jadi tenang krn kolesterol total saya 302, tp HDL 75, ldl 199 dan TG 50

[dipasuda]

No. 7 industri farmasi pasti ngamuk.. 😁

[adekjunjunan]

Luarbiasa, ....sangat sangat bermanfaat singkat padat ilmunya
TRIMAKASIH MASTER

[Saga.syakirahnajma]

Bener² lagi berjuang bukan buat kurus tapi sehat kalo sehat itu enak bgt., misal tjd Kurus itu bonus.
Ini realate bgt. Saya lahiran anak ke 2 dari bb 50kg skarang jadi 65kg skarang mengijak usia 27th.
Semoga kita semua dikasih keistiqomahan buat hidup sehat.
Ga cuma tobat sambel
Apalagi gempuran makanan dan minuman skarang yg merajalela over karbo dan gula.
😢

[tvkisahanakislam]

Terima kasih untuk ilmunya.
Kak Ade. Tolong bahas tentang Hipertensi, makanan yang dilarang untuk penderita hipertensi, dan masakan apa yang baik untuk hipertensi.
Dikarenakan, hipertensi membuat stroke Sedangkan stroke adalah pembunuh mengerikan (silent killer).

Terima kasih.

[yunitawr]

Terima kasih bang ade rai, pemahaman yg diberikan selalu masuk aja, karena dibuat ngerti gak dipaksa ngerti
Berkat ilmu nya saya belajar puasa IF, meskipun makan nya masih blm bener tapi beneran blm sebulan aja puasa sy sdh lepas obat obat sakit kepala, gak suka kembung, dan bangun tidur seger biasa nya malah sakit semua
Thank u so much so much so much