Пробиотики и Пребиотики что это такое ?

Пробиотики - это живые бифидо и лактобактерии. Они способствуют росту полезной микрофлоры в кишечнике, вырабатывают полезные ферменты, в комплексе с витаминами выделяют антимикробные бактериоцины. Бактериоцины сдерживают патогенные микробы, продуцируют витамины группы В, что важно для нервной системы. Микрофлора кишечника отвечает за усвоение всех витаминов, аминокислот и микроэлементов, наличие полезной микрофлоры-это здоровый иммунитет.