Die ältesten Menschen der Welt: Nach diesem Prinzip leben sie

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Ihr Detox-Programm für Zuhause: Ayurveda Reset

Wissen Sie, warum die Menschen auf der japanischen Insel Okinawa länger leben, als an irgendeinem anderen Ort auf der Welt? Wissen Sie was guten Schlaf bedingt und was die Autophagie anregt? Die Geheimnisse der Natur, das Prinzip eines langen Lebens ist die Antwort. Dieses Prinzip teile ich heute mit Ihnen.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
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📕 Ihre Gesundheitsreise beginnt hier:
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist  Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.



#ayurveda #abnehmen #detox
Рекомендации по теме
Комментарии
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Auf der einen Seite sind Sie Arzt, der behandelt Kranke, auf der anderen Seite sind Sie ein sehr guter und wichtiger Gesundheitslehrer. Tausend mal Danke und Daumen nach oben.

whitsunday
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Vielen Dank Herr Dr Bauhofer !
Ich werde oft kritisiert weil ich kein Frühstück esse schon mein ganzes Leben. Außerdem esse ich nur wenn ich wirklich Hunger habe. Mir geht es gut und habe mein Gewicht nicht wesentlich verändert. Bin jetzt fast 70Jahre und ich fühle mich gut. 🥰🌹

karinholbing
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Dass ist der beste Beitrag zur Gesundheit und zum gesund werden, den ich jemals gehört habe... vielen Dank!!

alexandraschabus
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Was für ein phantastischer Arzt! DAS verstehe ich unter dem Begriff Arzt. Nicht Krankheiten unterdrücken sondern gar nicht erst krank werden. Das Grundprinzip erklären, wunderbar. Danke ❤

evahalat
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Den Raum dazwischen war mir nicht bewusst. Das ist alles so genial! Gott ist so genial.

ingeborgweigel
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Ich finde es wirklich großartig von Ihnen als Arzt, dass sie das Thema Fasten befürworten und auch das man sehr viel selber bezüglich seiner Gesundheit machen kann.

Vielen Dank für Ihre wertvollen Beiträge.

marlies
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Gott segne Sie für Ihre hervorragende Arbeit als Arzt für unsere Gesundheit.
Ich bin Ihnen ganz sehr dankbar.

georghess
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Das was ich von Ihnen gerade gehört habe ist für mich eine wunderbare Anleitung fürs weitere Leben. Danke sehr herzlich.

jankleiner
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Ich hatte noch nie die Muße über diese Problematik nachzudenken, mittlerweile bin ich Rentner und habe durch meine Tochter das Internet zuschätzen gelernt und kann dadurch von ihrem Wissen profitieren

stefanrath
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Ich bin gerade vollkommen überwältigt von diesem Beitrag. Das war sehr inspirierend und wird mich gedanklich sicherlich noch eine Weile beschäftigen. Vielen Dank dafür!

nadjat
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Dieses Video ist unglaublich beeindruckend und voller wahrer und herrlicher Gedanken❗VIELEN DANK ❗❗❗❗❗❗

elisabethmalek
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Bosstern erinnert mich an eine ganz schlimme Sache.
Vielen Dank für ihr weitergegebenes Wissen Herr Dr. Bauhofer.
Es ist schwer, dies alles in den Alltag umzusetzen, weil, dieses System nicht dafür ausgelegt ist Menschen gesund zu halten. Eher sollst du Krank werden, arbeiten bis zum umfallen und am besten vor der Verdienten Rente Sterben.
Ich bleibe im Herzen gesund, alles andere wird sich ergeben.
Grüße Steve.

tapfererKrieger
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Sprachlos. Ich habe noch nie zuvor in solch kurzer Zeit so viel gelernt und noch dazu derart interessant.

Lykkelig
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Genau so ❤ mehr Ärzte wie dich sollte es haben 🥰

-G
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Danke, Herr Dotor für die verständlichen Erklärungen. Ich bin erfreut, dass es noch so tolle Ärzte gibt. Ihre Tipps sind richtig wertvoll und einfach auch logisch.

barbaralazecky
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Betreibe schon mein Leben lang, intuitiv, Intervallfasten. Ich muss auf jeden Fall immer abends essen, da habe ich regelmäßig richtig Hunger. Frühstück brauch' ich i.d.R. nicht. Erste Mahlzeit oft erst mittags. Auch meine Tochter mochte als kleine Maus nur selten frühstücken (trotz Angebot und frühstückendem Papa). Habe ich immer respektiert, so wie auch meine Mutter respektiert hat, dass ich, entgegen der schon damals (vor über 50 Jahren) offiziellen "Empfehlungen", als Kind meist nichts frühstücken konnte und wollte. Ist heute meist noch so. Komischerweise habe ich inzwischen bei der Arbeit oft früh morgens schon Hunger. Und: dann esse ich auch, denn mein Körper is(s)t mein persönlicher und verlässlichster Takt- und Ratgeber, nicht irgendwelche Experten. Ich höre ausschließlich auf meine "innere Stimme" und bin zudem überzeugt, dass jeder Mensch anders "verstoff-
wechselt" und Ernährungs-
Empfehlungen schon deshalb nie generell für alle Menschen gelten können...
Und Diäten lassen die Intuition für das, was der Körper gerade in welchen Mengen benötigt leider verschwinden. Ebenso, wenn Kinder essen sollen, weil gerade "Essenszeit" ist und/oder gezwungen werden, aufzuessen, auch, wenn sie keinen Appetit haben...
Ist meine persönliche Meinung zu den Dingen und gewiss nicht populär. Sie schweift ab, von dem, was hier in Deutschland immer gepredigt wird : Gemeinsame Mahlzeiten. Klar gibt es auch bei uns ab und zu, aber nicht zwingend - und es muss nicht immer jeder mitessen. Nur so, kann man seinen individuellen Bedürfnissen nachkommen...
P. S.: Ich schätze Dr. Bauhofer sehr; das sollte jetzt hier keine Kritik sein...

verah.
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So auf den Punkt gebracht und mit logisch verfolgbaren Zusammenhängen, finde ich genial. Dankeschön Ich verfolge Ihre Beiträge schon länger und kann mich dem Lob der übrigen Kommentare nur anschließen.

gyenesilona
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Vielen Dank für Ihr tollen Videos, solche Menschen ( Ärzte ) bräuchten wir viel mehr.

AyurvedaCoach
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dass es Sie gibt💚 wir können unseren Körper sooo gut unterstützen, vergessen es im Strudel des Alltags jedoch zuu oft 💚

power_tine
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Das ist das beste was ich je gehört habe. Ich bin zwar schon von alleine darauf gekommen, aber ich wusste nie, ob es wirklich etwas bringt, weil die meisten Mitmenschen es anders machen. Das hat mich immer verunsichert. So, wie Sie es erklären, ist es einleuchtend und ich gehe diesen Weg jetzt viel selbstbewusster weiter. Ich danke Ihnen sehr.

dividibin