Rolle rückwärts lernen | Akrobatik Tutorials | AcroSportTV

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►►► Wie lerne ich eine Rolle rückwärts? In diesem Tutorial lernst du, welche Voraussetzungen du brauchst und wie du eine saubere Rolle rückwärts durchführst.

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Комментарии
Автор

Schöne dass endlich mal jemand die korrekte Haltepostion zeigt. nämlich hinter der Sportlerin stehen und quasi die Hüfte nach oben heben und nicht wie ich schon oft gesehen habe, vor der Sportlerin und dann die Hüfte rüberziehen. Dadurch kann nämlich der Nacken verletzt werden. Danke

coach_tam
Автор

Super Video! 👍 Kleine Frage: Ich bin schon 1.70m groß. Ist das dann immernoch so einfach zu lernen?

lilalollipop
Автор

Ich wünschte, ich wäre auch noch ein Kind. Zu der Zeit war mein Körper elastischer. Als Erwachsener fühlt sich der Körper an wie Beton.

Jam-qfji
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Wow will es machen, hab aber keine Matte👏👏👏😂

bangtansonyeondan
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Die gezeigte Handführung führt zu Schmerzen... mit der Faust geht es am Anfang leichter

mogglie
Автор

Sehr fragwürdige Hilfestellung des Trainers. Geht gar nicht, sorry :-(

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