✅Haz estas 5 Cosas Después De Cada Entrenamiento ¡RESULTADOS GARANTIZADOS!

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💉¿NO VES PROGRESO EN TUS ENTRENAMIENTOS? DEBES DE HACER ESTO...

🔥Hola titanes, en este video te diré las 5 cosas que hago siempre después de cada entrenamiento las cuales me han ayudado a recuperarme mejor y progresar más rápido. Estos conejos o trucos no son mágicos pero si los haces notarás mejora desde el día 1.

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💙Gracias por ver. SI llegaste AQUÍ significa que perteneces al 1% de las personas que lee las descripciones HASTA EL FINAL comenta ¨💪¨ y me harás MUY FELIZ.
Toda la GLORIA a Dios Salmos 107:21
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Комментарии
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1-bañarte(con agua ni demasiada fría ni demasiada caliente )
2-tomar batido de proteína(no es obligatorio)
3-ejercicios de estiramiento
4-Hidratarme
5Descansar-

luxnigthstar
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Gracias Isaac, siempre ayudándonos para poder obtener resultados, sigue así que te tengo fe, se que llegarás al millón, a mutar 💪

jeicobriveros
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Isac sos un crack te sigo desde hace poco pero me has ayudado mucho a conseguir mis metas, desde acá Argentina te doy muchas gracias

pablojimenez
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La verdad casi siempre hacia cualquier cosa después de mi entrenamiento...Ahora gracias a Isaac sé que debo de hacer ....muchas gracias por los consejos bro.... Saludos desde Perú

jesusapacramos
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Muchas gracias Issac gracias a ti logré un gran físico no el mejor pero tampoco el peor y estoy orgulloso.

juliojaquez
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Tiempo qué no te veia isaac, haz progresado mucho de forma mental y físicamente, y también en tú canal, Sigue asi! 💪

drakulin
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Oye Isaac buen vídeo 😎 oye ahora sí ¿Puedes hacer un vídeo en donde expliques a detalle o nos digas como saber que tenemos el 15% de grasa? Porfa para más simple es que yo no sé exactamente cuando tengo el 15% de grasa corporal

zaid
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Me gusta este contenido, OJO buenos consejos para mantener la paciencia y diciplina para lograr lo que se propone cada uno, Buen VIdeo de recomendaciones 👍

enriquemolina
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Muchas gracias justo estaba terminando mi rutina asique haré estas 5 cosas😁

Foris
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Bro me gustaría que hicieras un video de cuáles son los mejores ejercicios pará empezar a sacar cuerpo desde casa

rkmax
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Boa noite meu amigo você trena quantas vezes pó dia

sniperdocesniper
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felicidades por tus 200k bro vamos por los 300k

TKD_A.L
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Que gran video Isaac voy seguir tus consejos gracias crack
Saludos desde Honduras 🇭🇳

cristhiansunsin
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Me recuerdas a Isaac Quiroga 🤙

Tus consejos los aplicó y si se sienten muy Buenos y con calma

musicforyourvideos
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De verdad eres un crack Bro!
Gracias a vos, ya llevo 4 meses he notado buenos resultados, se q apenas estoy empezando
Y gracias a Dios si hago todos tus consejos desde q empecé a entrenar

lanostalgia_del_metal
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Gracias bro. Yo también empiezo a las 4:00pm

yhoendrikvasquez
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felicidades por los 200K Isaac, gracias por tus consejos

lackelprouwu
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Ejercicios para espalda no tengo mucha espalda

topo
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Felicidades por tus 201.000 subs!👑 Te lo mereces y buen video muchas gracias por la información

pyDARKZ
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oye isaac llevo 3 dias entrenando duro para rebajar 10 kilos cres que lo logre

giovannivladimircruzsalced