Tại Sao Ăn Bao Nhiêu Cũng ỐM - Mãi Không Tăng Cơ Tăng Cân - HLV Ryan Long Fitness

preview_player
Показать описание
Tại Sao Ăn Bao Nhiêu ỐM - Mãi Không Tăng Cơ Tăng Cân - HLV Ryan Long Fitness
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé

RyanLongFitness
Автор

Rất thích xem kênh của anh . Mỗi video a đều giải thích hướng dẫn cặn kẽ tỉ mĩ và rất tận tâm 😊

hoangngo
Автор

Vidio cực kì bổ ích❤️❤️. Muốn lên kí lên cơ thì phải có sự nổ lực và kiên trì từ chính bản thân mình. Em cũng do thức khuya quá nên cũng ốm nhôm😂😂😂. Xem vidio của anh xong là muốn đi tập liền, tinh thần phấn khích cực kì. Mong a ra nhiều vidio hay nữa ạ. ❤️👍

NamNguyen-dpzk
Автор

cảm ơn các video của anh. được học hỏi thêm nhiều!!!

Bielsa
Автор

Ù, nghe hay, đúng cái đang cần...Cảm ơn bạn Ryan Long nhiều nha!!!

nguyenminhcongdhnh
Автор

Thấy anh có tâm huyết quá ra videos hoài

yencao
Автор

Ăm kiểu đại ka nói chắc em nghèo 😞😞😞...i'm poor student!

truongnhatlinh
Автор

Em sinh viên cao 1m75 nặng 55kg xem video của a e thấy rất hay và hợp đa số sinh viên khác cũng vậy ạ 1 tháng họ nhận đc khoảng tầm 2trieu or 2tr500 tiền ăn thôi nếu ăn bò r uống sữa mỗi ngày như a nói e nghĩ tiền ăn sẽ k đủ ạ....mong ăn sẽ làm 1clip về chế độ ăn mà hợp lý về kinh tế mà vẫn tăng cơ tăng cân.

vunguyenduc
Автор

Bị mất ngủ anh ơi làm một video về vấn đề này đi anh

chautinhtritv
Автор

Cảm ơn anh đã có video rất hữu ích. Mình cũng tập 3 năm rồi mà ốm quá à. Chỉ có mỗi cơ ngực 1 chút. Ăn uông ngủ nghỉ mình ko đều đặn

thuongha
Автор

Rất hay a . Mong a ra thêm nhiều clip hơn nữa.

TrungNguyen-kbcr
Автор

A nói hay qa... C. On a . ra nhiều vd nhá

tungson
Автор

Anh ơi làm ơn giúp em với, em có hút thuốc vậy có ảnh huong gì toi cơ bắp không anh

locsaec
Автор

Cảm mơn anh, giờ em mới hiểu tại sao ăn nhiều mà không lên cân 😊😊

trongnghia
Автор

a ơi, từ nhỏ đến giờ tay như cay que (1m78-56kg)tập 3 tháng lên dc 2 cân) e muốn dùng thực phẩm chức năng nao ạ ><, a cho e ý kiến

attruong
Автор

A cho e xin cái biểu đồ ăn uống đc hông ạ?

vlogHRk.
Автор

b giup minh.nhung bai tap hiu qua nhat giup tay to.cam on ban nhiu

thaocai
Автор

Like a... Video ray bay vs nhug ng như e

thucvuminh
Автор

Ăn thế thì cả ngày dạ dày không được nghỉ ngơi, hoạt động liên tục, tiêu hóa liên tục, liệu có tốt cho hệ tiêu hóa không?

ThongNguyen-fpuk
Автор

Cho em hỏi
Nếu mình đang bị thừa cân tầm 110kg thì bắt đầu em nên làm gì ở phòng gym ạ
Với lại thực đơn mình nên ăn ntn
Cám ơn bạn đã xem bình luận của mình
À mà mình có thể tập ở nhà k
Thật sự rất ngại khi ra p gym ❤

kaivu