убираем сутулость расправляем плечи

preview_player
Показать описание

  1. Елизавета Жмак
Рекомендации по теме
Осанка Убираем сутулость 0:14:36

Осанка Убираем сутулость Расправляем плечи

Убираем сутулость, расправляем 0:00:24

Убираем сутулость, расправляем плечи

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ И 0:00:53

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ И РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ

убираем сутулость расправляем 0:00:19

убираем сутулость расправляем плечи

Убираем Сутулость и 0:00:37

Убираем Сутулость и расправляем плечи

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И 0:31:06

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость...

ПИЛАТЕС СПИНА,ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС,ЦЕНТР/ 0:55:33

ПИЛАТЕС СПИНА,ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС,ЦЕНТР/ расправляем плечи/убираем сутулость...

Беспокоят завернутые плечи? 0:00:24

Беспокоят завернутые плечи? Осанку исправляем на курсе «Здоровая спина» https://bit.ly/3CgHexJ...

Избавляемся от сутулости 0:10:04

Избавляемся от сутулости и расправляем ЗАВЁРНУТЫЕ ВПЕРЁД ПЛЕЧИ! Убираем НАПРЯЖЕНИЕ в лопатках и шее...

Упражнение для ровной 0:00:50

Упражнение для ровной спины #холка #вдовийгорб #упражнениядляосанки #сутулость #ровнаяспина #осанка...

Два эффективных упражнения 0:01:01

Два эффективных упражнения для тех, кто страдает от стянутых вперед плеч.✅ СОХРАНЯЙ СЕБЕ...

4 упражнения от 0:00:59

4 упражнения от сутулости

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ и 0:09:29

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ и раскрываем плечи - 10 минут. Комплекс упражнений на каждый день...

Как исправить осанку, 0:03:37

Как исправить осанку, сутулость, развернуть плечи за 1 приём! Растягиваем плечи дома и на работе!...

Один раз сделал 0:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь...

Убираем сутулость: простое 0:01:30

Убираем сутулость: простое упражнение с роллом

Ровная спина, идеальная 0:00:29

Ровная спина, идеальная осанка всего за 10 минут в день

Болит спина, сутулость, 0:00:11

Болит спина, сутулость, холка? 5 минут в день Смотри описание ↑ #упражнения #сутулость #болитспина...

Завёрнутые плечи? Используй 0:00:11

Завёрнутые плечи? Используй это 🤫 #умныйфитнес #упражнения #тренировка #фитнес #мфр #осанка...

Упражнение на 5-6 0:00:41

Упражнение на 5-6 минут от сутулости и для укрепления осанки...

Как Расправить Плечи 0:03:55

Как Расправить Плечи И Не Сутулиться

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и 0:35:55

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы...

Оздоравливающий комплекс для 0:25:40

Оздоравливающий комплекс для ГРУДНОГО ОТДЕЛА и ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ / Избавляемся от СУТУЛОСТИ...

3 простых упражнения 0:01:01

3 простых упражнения для красивой осанки🔥Больше полезных упражнений показываю в инст: @synbeauty.by...