Cómo desarrollar fortaleza mental - 3 pasos para hacer frente a las dificultades

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¿Qué hacer en los momentos difíciles de la vida? ¿Cómo afrontar las adversidades y salir airoso en medio de las criris? Descubre cómo desarrollar fortaleza mental y hacerle frente a cualquier crisis, desafío o problema que se presente.
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La fortaleza mental es una práctica que depende completamente de mí, de lo que pienso, digo y hago durante y con las dificultades.
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#Ansiedad #SaludMental #ayuda
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Комментарии
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¿Cuál técnica de fortaleza mental comenzarás a aplicar desde ahora mismo? Comenta 👇 👇👇

LandysJair
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Excelente inyección de energía para comenzar el día. Muchas gracias.

francelinehernandez
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Super bien me siento escuchando todas esas afirmaciones

magnolialajara
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Es muy cierto que en momentos de dificultad no vemos lo que ya hemos superado en el pasado, al voltear a ver todo eso viene una fortaleza que ayuda a seguir peleando por la vida, siempre tengo un momento de debilidad, pero pronto cambia por el cómo puedo superarlo, gracias por las técnicas, voy a aplicarlas!

DianaGlz
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A trabajar por esa fortaleza. Gracias por tus videos querido Landys.

lalicc
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Tus videos siempre me sacan una sonrisa y me dan energías positivas!

hoako
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"Y ese es el tipo de fuego... el que tu quieres tener despierto cuando estas afrontando una dificultad" Wooow ¡Te quedo brutal este video! Mucho éxito Landys Jair.

TrafficWorld
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Justo en un momento difícil veo tu vídeo! Gracias

daislucena
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Esta es la actitud q necesito no q me digan q me boy a morir de esa ansiedad

silenevelasquez