САМЫЙ ВАЖНЫЙ УТРЕННИЙ РИТУАЛ. #Адакофе 92

Как за 3 минуты в день можно сделать невероятное?

Самый важный утренний ритуал.
Это видео - очередная "сбежавшая" чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом #92☕

То, как человек начинает свой день, во многом определяет то, как складывается его день, и как складывается его жизнь. Сегодня мы поговорим о самом важном утреннем ритуале.
Вне зависимости от того, есть ли у вас утром время или нет, то, что вы сегодня услышите, очень сильно изменит вашу жизнь, если вы прислушаетесь и сделаете это своим утренним ритуалом.
Какие у вас возникают мысли, когда вы просыпаетесь? Заметьте, что вы склонны думать рано утром?
Утро закладывает весь ваш день, а каждый день имеет влияние на всю вашу последующую жизнь, поэтому, меняя сегодняшний день, вы меняете многие события в будущем.
Всего несколько мгновений поддержки и контакта с собой способны сделать вас сильнее, полностью перевернуть ваши взгляды на себя и изменить предстоящий день.
С вашей собственной поддержкой вам всё по плечу, вам море по колено.
Уже давно доказано, что человека больше всего поддерживает, больше всего питает и мотивирует ощущение, что в него верят, что у него получается. Обнимите себя и скажите себе эти важные слова поддержки.
Помните, всё начинается внутри вас. Никто не сможет в вас поверить, если этой веры в вас нет.
Поверьте, это важнейшая часть вашего начала дня - увидеть себя и понять, что вы всегда на своей стороне.
Пересматривайте это видео, и вернитесь, чтобы поделиться эффектом от этой утренней практики в комментариях.

Рекомендации по теме:

Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью.
Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным.
Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ.
Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни.
Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути.

Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео.

С любовью,
♥️ Ваша Ада Кондэ
_____________________________

Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней.
Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью.
Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь:
______________________________

Осознанное управление жизнью.

До встречи на дороге перемен!

#АдаКондэ #утреннийритуал #утреннийнастрой #поддержатьсебя #поверитьвсебя #любовьксебе #настрой #Адакофе #Womanur

[ada_conde]

То, как человек начинает свой день, во многом определяет то, как складывается его день, и как складывается его жизнь. Сегодня мы поговорим о самом важном утреннем ритуале.
Вне зависимости от того, есть ли у вас утром время или нет, то, что вы сегодня услышите, очень сильно изменит вашу жизнь, если вы прислушаетесь и сделаете это своим утренним ритуалом.

Рекомендации по теме:

С любовью,
♥️ Ваша Ада Кондэ

[ТатьянаСырова-тр]

Я успешный человек, я всегда и везде успеваю. Я всегда нахожусь в нужном месте и в нужное время! У меня всегда всё получается!

[ОльгаВолченко-ив]

Я где то прочитала про такой утренний ритуал, проснуться и сказать: "Сегодня самый лучший день в моей жизни, сегодня начинается новая жизнь, я выбираю здоровье, радость, удачу, много денег, ( ну и далее по списку, кому что надо). А потом при желании можно сказать: " Позволяю, все препятствия отменяю. И добавить: Господи на всё Твоя воля.

[АнатолийДеревицкий]

Я посмотрел ролик и восхищён. У меня есть такое чувство, что я услышал свой голос. Я не экстрасенс, Я простой человек. Скорпион по зодиаку. От Природы, а особенно после войны в Афганистане почувствовал: людей стал видеть насквозь с первого общения с человеком. Очень сильная энергетически женщина. Советую прислушаться. Любви вам, здоровья, счастья

[Darlingqspgy]

А Я, всегда просыпаясь, говорю себе:"Как я проснулась, как улыбнулась, так и день задастся все мне удастся".И хотите или нет, а улыбка на лице от уха до уха😊. А ещё добавляю, Сегодня самый лучший день в моей жизни. И так оно и есть❤❤❤❤❤

[sava]

Боже мой, я совсем забыла почему такое название у лёгких 🤔спасибо вам, Ада 🙏☺️🌹Я всегда утро начинаю с кровати - два щелчка пальцами со словами :"Разрешаю себе три чуда, отменяю все препятствия!" Затем подхожу к зеркалу, улыбаюсь себе и говорю :"Здравствуй, дорогая, я так тебе рада)) сегодня у тебя всё будет как надо!" и так 👍 я делаю при этом! Может кому-то пригодятся мои аффирмации 🤗

[РискульАкылбекова]

А я утро начинаю с Благодарности пишу в тетради: Благодарю Благодарю Благодарю тебя Всевышний, Изобильная Вселенная за все блага, которые получила и получаю, за крепкое здоровье, за родителей, которые дали мне жизнь, за весь богатейший и мудрейший род, за великолепного мужа, за прекрасных сыновей, за красавиц внучек и за всех близких и за партнёров по бизнесу MH🙏🤲❤️
А потом пью горячеватую воду и благодарю водичку за то, что она очищает и обновляет каждую клеточку моего организма🙏🙏🙏 И прописываю такие слова: Взгляни на Мир по-новому, Чудеса рядом!
А сейчас я ещё Благодарю Аду за то, что встретила на просторах интернета удивительного человека, которая помогает всем своим зарядом энергии, любви и позитива🙏🙏🙏❤️❤️❤️🤲🤲🤲

[ГульмираЖалтумаева-лм]

Благодарю, Ада ! Слезы, слезы, слезы ..почему? спросите вы . Потому что эту методику я использую в борьбе со своей болезнью - онкологией. Просыпаюсь и первым дклом улыбаюсь. Сначала улыбка получалась вымученной, не естественной, сейчас более уверенной. Дальше, подходя к зеркалу, я говорю как я себя люблю и у меня все получится, что я оригинал во Вселенной, я автор своей жизни и я сама пишу сценарий и подмигиваю себе. Благодарю вас каждый ращ за ваш труд, как всегда вовремя . Я получила сейчас мощную поддержку с вашей стороны, я делаю правильно ! У меня все получится !

[СергейВиноградов-бя]

Меня больше мотивирует вечер накануне.Вот где начинается утро

[НаталияСамойленко-иь]

Каждое утро, около 30 лет, умываясь, проиношу следующее : "Водичка, водичка, умой мое личко. Чтоб глазки блестели и щечки кваснели. Чтоб смеялся роток и кусался зубок!". Уверена, что выгляжу молодо и отлично в большой степени поэтому. Давно, в детстве этому научила меня очень мудрая женщина почтенного возраста. Неожиданно, как-то само собой вспомнилось, когда заметила морщинки... Попробуйте! УДАЧИ!❤

[ЕленаКорж-ыс]

Моё утро начинается в пять утра . Я благодарю Вселенную за всё что имею.Благодарю сегодняшний день который принесет мне счастье.Умываясь водичкой я повторяю и юность обновляется моя подобно орлу.Уренний стакан с лимоном дает мне бодрость.Мир дает очень много возможностей в любом возрасте можно начать новую жизнь.Дорогая Ада благодарим жизнь что вы есть у нас.

[olgarasevtseva]

Работает !)) я проснулась от прилётов ракет и очень долго волновалась, настолько,что уснула вновь, но сначала успела посмотреть это видео что б как-то перенастроиться. В отчаянии я уснула с мыслью «вот нет сил ..не буду бороться, засну и будь что будет» . Проснувшись, первым делом, вместо привычных «о боже, что меня ждёт, как я со всем справлюсь😭» ..я подумала «сегодня будет приятный и плодотворный день» ..и сейчас танцую под музыку . Страхи войны на фоне шумят. Но если это последние мои минуты, они будут в принятии себя и жизни 💛

[ТатьянаМальченко-шя]

Если никто не верит в тебя и словесно не поддерживает ! Не забывайте о том, что вы сами у себя сильнейшая поддержка ! Всем добра, мира и веры в себя ! Все получиться ! ❤

[МарияКапустова-жх]

Люди, спасибо всем, ❤читая ваши комменты, я воодушевляюсь и верю!!! ❤

[ИринаГарифуллина-щя]

Первая, вторая, и третья мысли с утра: я себе говорю, девочка, у тебя все получится! По другому просто ни как! Тридцать лет в бизнесе, и я стою на пороге банкротства! Страшно! Хочется подняться с колен. Вот и остается, что улыбаться самой себе, саму себя подбадривать и поддержтвать(особенно, когда другой поддержки нет) !

[sonata]

Моя первая утренняя мысль- Сегодня меня ждёт замечательный день!!!

[Kulinarischeshaus]

Господи!
Как же я благодарна, что рядом со мной человек, который каждый день меня поддерживает!
Верит в меня, подбадривает, доверяет! Это такое счастье!
Спасибо Ада, за то, что вы делаете!

[wintertale]

Каждое утро слушаю это видео! И много других на Вашем канале. Мой комментарий будет не совсем об этом конкретно видео ( хотя несомненно оно первое в моет каждом утре), а вообще о переменах, которые произошли во мне с момента встречи Вас на просторах интернета. Я никогда к себе так нежно не относилась до этого! Я так теперь слежу за своим состоянием, как за годовалым ребенком, который лишь бы сильно не плюхнулся на пол при начинании новых шагов. Не нужно было просто все эти годы отдавать поддержку себя на аутсорс! И Все! Я всегда могла успокоить любого страдающего, который пришел за помощью! Сейчас я -самый главный человек в своей жизни.

[ГалинаМанакина-эв]

Доброе зимнее утро Ада и всем кто проснулся и заглянул на чашечку кофе ☕Мое утро доброе утро, мой день добрый день 🙏После того как я решила изменить себя, первое что изменилось -мое утро. Будильник будит меня в 6.00 на пол часа раньше обычного. Я пью стакан горячей воды, смотрю в окно благодарю Вселенную, Всевышнего, всех кто поддерживает и дает мне знания, благодарю детей и себя. Слушаю утренний настрой. Ставлю чайник, завариваю кофе и овсянку, раньше я не ела ее мне достаточно было кофе. Делаю планку(это моя новая привычка)под любимую музыку, принимаю душ, слушаю медитации на утренний настрой. Делаю это все голышом, чувствую свободу внутри себя. Подхожу к зеркалу смотрю себе в глаза и проговаривпю :Ты моя Королева вдохновения, улыбаюсь и отвечаю Я твоя Королева вдохновения 💜В марте мне будет 49, но я верю что все ведет меня к лучшему 🙏Меняется мышление, меняются установки, да это труд, но он стоит того. Мои стены подготовлены к ремонту, я написала аффирмации прямо на стенах и утром когда выхожу читаю. Ваша Ада аффирмация Я доверяю
Я под защитой
Я на верном пути Я достойна самого наилучшего
Я принимаю это сейчас
Вся Вселенная любит меня! Я позволяю чудесам появляться в моей жизни! Люблю и благодарю 🙏💜Еще утром я пишу письмо Дочки, ей 19 она решила жить самостоятельно, но я пишу вдруг я на работе она зайдет и прочитает мне становится легче на душе после того как я пишу. Благодарю Ада Вас за все то, что Вы даете нам, за веру в себя, за верный путь, за работу над собой 🙏💜Принимаю во благо 🙏Всем легкого дня и добрых вестей ☕🌎☀️🌈🎨💜👫👨‍👩‍👦🏞⛵😊🛍🐬🍧🍒🌸🌺🌻

[ФэйрчайлдАйэм]

Когда дышите, вдыхайте Любовь, вдыхайте Благодарность!) И произойдет чудо- вы станете счастливы сразу!) Ещё в постели обнимите себя. Живите радостно, ведь самый лучший и главный день СЕГОДНЯ!)