ВАЖНОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕД СНОМ. Альфа состояние и как влиять на судьбу. #Адакофе 121

Важное время перед сном. Альфа состояние и как влиять на судьбу? #Адакофе 121

Знаете ли вы, что крайне важно засыпать в хорошем настроении? Почему же так ценно это время перед сном? И самое главное – как вы можете помочь себе создать желанные перемены в жизни? Чашечка кофе со смыслом #121☕

В момент перехода между бодрствованием и сном вы входите в так называемую фазу лёгкого гипноза или изменённого состояния сознания. Такое состояние является состоянием лёгкого транса и называется альфа состоянием.
Сон - это одно из условий для выживания биологического организма.
Во время сна вы закладываете те вектора в вашей жизни, которые начинают иметь власть над событиями в вашей жизни.
Такое простое усилие, как перенастройка на хороший лад перед сном способно преобразить вашу жизнь.
Пока вы спите, будьте уверены, ваше бессознательное, ваш великий внутренний творец, активно, оно не спит, оно постоянно, в том числе ночью, создаёт события в согласии с вектором, который вы выбрали.
Если в течении хотя бы 90 дней вы будете засыпать в хорошем настроении, по возможности осознанно перестраивая себя, используя какую-то практику или настрой, я вам гарантирую очень серьёзные перемены в вашей жизни.

Напишите в комментариях: как вы перенастраиваете себя перед сном? Заботитесь ли вы о своём настроении перед отходом ко сну?

Рекомендации по теме:

Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью.
Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным.
Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ.
Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни.
Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути.

Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео.

С любовью,
♥️ Ваша Ада Кондэ
_____________________________

Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней.
Ада Кондэ является автором более 400 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью.
Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь:
______________________________

Осознанное управление жизнью.

До встречи на дороге перемен!

#АдаКондэ #Адакофе #альфасостояние #времяпередсном #сон #бессознательное #подсознание #управлениереальностью #Womanur

[ada_conde]

Пока вы спите, будьте уверены, ваше бессознательное, ваш великий внутренний творец, активно, оно не спит, оно постоянно, в том числе ночью, создаёт события в согласии с вектором, который вы выбрали.
Если в течении хотя бы 90 дней вы будете засыпать в хорошем настроении, по возможности осознанно перестраивая себя, используя какую-то практику или настрой, я вам гарантирую очень серьёзные перемены в вашей жизни.

Напишите в комментариях: как вы перенастраиваете себя перед сном? Заботитесь ли вы о своём настроении перед отходом ко сну?

Рекомендации по теме:

С любовью,
♥ Ваша Ада Кондэ

[dinaram]

Мне было 14 лет, когда мои мысли каждый день перед сном воплотились в жизнь буквально за очень короткое время. Я думала так «ну помечтаю хотябы с своих мыслях, поживу той жизнью, которой хочу, хотябы перед сном, меня никто не убьет за это» и я начала проживать моменты жизни перед сном так как я хотела, и вуаля буквально в течение месяца эти перемены начали происходить и с невероятной точностью!!! До самых мелких деталей! С тех пор для меня это время священно)

[СветланаЛ-юп]

Когда была студенткой и жила в общаге перед сном представляла свое жилье (как медитация была придти туда и побыть там), я пила кофе за барной стойкой в столовой и через нее видела комнату, там играл сын. Через год после диплома, я сидела за барной стойкой в квартире, беременная сыном и выбирали обои в его комнату. Квартира была подарком на свадьбу. Благодарю, что напомнили. Создам новую медитацию себе перед сном💐

[heleng]

Если у меня плохое настроение и спады, я слушаю Вас, Ада, и мне становится легче. Часто включаю Вас перед сном. Один раз, проснувшись, ночью, в моей голове прозвучали слова: ты достойна быть счастливой!! Благодарю Вас за все уроки! Вы делаете нас лучше! 🙏

[ИринаПелифосова]

Благодарю Ада.Признаюсь честно, я этого не делала раньше.Но я всегда верила, что позитивное мышление делает жизнь лучше.Но как то в последние события в моей жизни забрали мой оптимизм.Сначала начал болеть муж, потом заболела мама и уход за ними обоими, а надо было работать еще, чтобы было на жизнь и на лечение, забирал мои жизненные силы.Все это длилось несколько лет, потом смерть мужа, потом война.Я с мамой эвакуировалась от бомбежек в другую область, сын с внуком далеко и вот 1, 5 года я беженец.Вообщем сплошной стресс длиною в шесть лет.
И вот месяц назад, я увидела в ютуб молитвы Нового Времени, стала слушать, потом на глаза попались Вы, я стала слушать Вас. И теперь утром, как проснулась и вечером перед сном я слушаю практики и настрой.И потихоньку стали уходить безысходность и тяжелые мысли, появилась вера, в себя, в завтра, и светлое будущее.Я представляю себя красивой, молодой веселой в своем красивом и утром доме.Ко мне приезжает сын с внуком, я их встречаю а рядом со мной стоит мужчина, мой мужчина, и Ух дух захватывает от переполняющего меня счастья.И я понимаю, что сейчас Вселенная хочет сделать мне подарок и дать мне все это.И я хочу поблагодарить Вас за Ваши видео, которые спасают нас.Храни Вас Бог🙏❤️❤️❤️

[ФёдорФёдоров-зы]

Перед сном что я делаю? Принял душ. Написал левой рукой 3 раза подряд свою цель к которой я иду и прикладываю целевые действия каждый день от 3 х действий. После написания и делаю пранояму Нади Шодхану - 3 цикла дыханий. После я медитирую (10-15 минут) или в медитативной позе слушаю настрой. Ложусь спасть в кровать, и пока засыпаю благодарю за всё хорошее что было у меня сегодня. Стараюсь лечь спать до 23:00. Подъем в 07:30. Ада спасибо большое за твои настрои, за полезную информацию. Желаю тебе процветания. С уважением, Фёдор.

[aiyabeishe-vvko]

Мне мой психолог посоветовала мечтать перед сном, оно со временем пришло в мою жизнь 🎉❤

[lirjarmuhametova]

После Ваших видео Ада, я начала вести дневник. Дневник общения с Богом. Каждое утро Я пишу благодарность за то что проснулась. И вечером опять пишу письмо Богу, о том что этот день я прожила не зря, что мною было сделано много хорошего по отношению к себе и к окружающим. Плюс пишу про ту реальность в которой буду жить через некоторое время.

[Whitepeony]

Засыпаю с молитвой "Отче наш" и словами благодарности Вселенной: "Вселенная любит меня, Вселенная заботится обо мне. Всё, что ни делается в моей жизни, делает мою жизнь лучше".

[АйжамалМаматова-эо]

У меня уже зависимость от видеороликов от Ады! С утра, перед сном, в течении дня, когда скучно, когда грустно, когда апатия и депрессия, когда хочется изменений в жизни я круглосуточно слушаю до дыр

[ОлесяЯковлєва-жж]

Именно поэтому существуют молитвы перед сном и после сна. Это тоже настрой и тоже в особенное время.

[adadadadadaya]

Когда мне грустно и плохо, я танцую. Включаю музыку и начинаю танцеввть. И не важно, где я, дома или на улице, я просто танцую. И вот тогда мне становится легче чем когда либо

[larinetta]

Благодарю за видео!
Никакой перенастройки перед сном не делаю. Обычно либо без сил валюсь на постель и проваливпюсь в сон, либо читаю книгу или смотрю на ютубе интересные видео. Теперь понятно, почему в моей голове и душе свалка. Ведь я регулярно бездумно впихивпю в свою голову всё подряд. Ноль осознанности. Теперь буду уделять внимание этому вопросу.
Ещё раз благодарю!

[ЕленаКорж-ыс]

Добрый вечер.Благодарю это время действительно магическое.Я вхожу в состояние покоя.Я благодарю за всё и прощаю кто меня обидел а также прощаю Сегодняшний день лучше чем вчерашний, а завтрашний день будет лучше чем сегодняшний.

[владимиржарков-цн]

Во первых БЛАГОДАРНОСТЬ АДЕ за такой труд, за то что без устали делиться своим ЗНАНИЕМ, а подсознание великая СИЛА, обычно при каком либо не очень хорошем самочувствии, недомогании или даже при сильном заболевании обращаюсь в первую очередь к подсознанию, как раз на ночь - и чудеса, на утро как новенький, лекарства никакие давно уже не принимаем, побольше зелени - там есть все.всем ДОБРА, УДАЧИ, ЛЮБВИ, РАДОСТИ, МИРА, ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

[МаринаЛемко-зю]

Доброго времени суток. Прямо сейчас, я очень нуждаюсь в том, чтобы перенастроить себя на ресурсное состояние. Душа, отчаянно просит не поддаваться унынию. И, ровно в этот момент, когда ты обращаешься к своему истинному *Я*, приходит спокойствие . Хочется обнять, утешить и успокоить своего внутреннего ребёнка. Хватаюсь за все соломенки: прямо сейчас прорисовываю ~свое прекрасное настоящее, где все мои близкие люди счастливы. Мой муж, уверенно ведёт семейный бизнес, как всегда щедр, мудр и спокоен. Я счастлива от того, что ощущаю себя волшебницей, я могу многое намечтать и реализовать удивительным образом. С радостью и благодарностью принимаю подарки судьбы. В какой-то, момент, я даже перестаю удивляться каждодневным чудесам, просто радуюсь им, как тёплым осенним дням, успехам своих детей, радуюсь хорошему настроению своих родных, как радуюсь встречам со своими подругами, радуюсь хорошему спектаклю. Всё это есть в моей жизни и ещё многое другое. Благодарю Бога за поддержку, за любовь и заботу. Не думаю, что кому-то нужен мой комментарий, скорее всего, он нужен мне. Стало ещё чуть легче.❤

[ВикторияКамнева-ыг]

Отец мой, существующий везде!
За солнца свет тебе спасибо!
За явь, спасибо, царства твоего!
За Волю Любящую!
Быть добру! ❤

[tanuahil]

Мне помогает перенастроить себя перед сном: навести основной порядок в доме, сделать свое пространство перед отходом ко сну чистым и убраным. Пожелать детям доброй ночи. Когда я уже лежу в постеле я нежусь и говорю сама себе я такая счастливая.

[МаринаБлинова-фэ]

Выполняю эту технику перед сном, и в течение всего дня, уже достаточно долгий период времени. Действительно, жизнь изменилась к лучшему, стала другая: яркая, счастливая, радостная, насыщенная.. Можно сказать разделилась на до и после... БлагоДарю вас Ада. 🌹🌹🌹

[ingaiakobidze]

Все самое лучшее случается со мной прямо сейчас .
Я доверяю.
Я под защитой.
Я на верном пути.
Благодарю я вселенная .
Благодарю всевышний.
Обнимаю свою дочь и говорю ей слова благодарности.