Qual a melhor posição para dormir ? Postura também durante o sono

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Você sabia que a posição em que dorme inflencia diretamente na sua dor? Não existe uma melhor posição para dormir, e sim a que se encaixe nas suas necessidades. Confira nesse vídeo algumas dicas importante na hora de se preparar para uma boa noite de sono.

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Комментарии
Автор

Isabele, nossas suas dicas sãos ótimas, agradecimentos não pagam sua boa ação, na multiplicação de suas informações, Deus ti abençoe!

sidneyc.ffeliciano
Автор

Maravilhosoooo, eu vi o vídeo e fui testar aqui rsrs Acabei dormindo 2 horas e que sono <3 Muito obrigado Isabella, tens me ajudado bastante.

marlonsymczecym
Автор

Muito boas essas dicas muito obrigado Isabela

josepassos
Автор

Que show!!! Vou passar essas dicas para o meu esposo. Ele é uma pessoa que conheço a 11 anos e vi que ele dormia e não se mexia... hoje entendi... kkk
Que Deus abençoe sua vida.

sabrinabina
Автор

Obrigado pela dica sinto muito dor no pescoço achei que era melhor dormir sem o travesseiro

luissilva
Автор

Isabela!!Muito bom seu trabalho!
Vc tem algum vídeo sobre epicondilite?

welingtongoes
Автор

Boa dica trocar a cada 6 meses o travesseiro

waynekeer