🌞!КАК ХОДИТЬ В КВАДРОБИКЕ!🌞(от оникс)

Квадробика туториал. Ходьба в квадробике.

мои сот-сети:
((полезное видео для новичков))

[miya_THERIAN]

У меня уже привычка руки как лапки сгибать😂

[vlada-san]

Дети, я вами восхищаюсь. Даже обычная ходьба столько сил отнимает, что уж говорить о прыжках и беге!
И маски у всех такие красивые, ручной работы - молодцы одним словом!

[Медовая_Лапка]

Ого
Мой кот снимаеться😂😂
У меня просто кот Оникс .

[што-уч]

Люди которые говорят что квадробика позорит Россию и ветеранов, чем же?это вид спорта, кто не верит мне откройте гугл

[Reshka_therian]

Раньше я просто вас пропускала мимо глаз...
Потом начала смотреть вас...
После начала уважать...
А теперь я вами восхищаюсь... ❤
Ведь это очень сложно, даже бег, это я молчу про прыжки..
Вы топчик❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[Виксик-иж]

Спасибо большое я когда бегала не згебала спину, а со спиной легче и красивее ты даже не знаешь как я тебе блогодарка ❤❤❤❤❤ скасибоооо

[nya_nya__nya.ahhaha]

Вроде всё делаю как Вы говорите, спину ровно, таз не поднимаю, руки сгибаю, но у Вас тело почти не двигается вверх-вниз и расстояние от рук до ног длинное, а у меня ровно наоборот. Буду пробовать снова.

И спасибо за такое видео, для начинающих самое то! Очень комфортно, а главное понятно♡

[Sonne_fox]

А вам тоже ходить тяжелее физически чем бегать?

[alfiajurietti]

Я конечно против квадробики но видео хорошие зато я научился ходить как животное спс❤

[Нурита-фг]

Привет! Спасибо за тутор я научилась правильно ходить спасибо видео советую новичкам по квадробике! 💞💞

[IlyaZuyf]

Мне 42 года, начинаю заниматься квадробикой. Супер движуха. Всех благ!

[Uncloossed]

СПАСИБО, ВЫ СНОВА МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ!!! Я НАУЧИЛАСЬ ХОДИТЬ!!! И ДАЖЕ БЕГАТЬ!!!! ВЫ НАСТОЯЩИЙ ГЕНИЙ!!!

[olesyaart]

Я тоже квадробер я тебя очень ❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[MilaPlay-kh]

Хоть закидайте меня тапками, но вообще я восхищаюсь квадроберами, потому что это большой труд так бегать, прыгать и всё остальное) Поэтому говорю всем хейтерам КВД: СНАЧАЛА САМИ ПОПРОБУЙТЕ, А ПОТОМ ХЕЙТИТЕ. (опять меня начинает бомбить😅)

[Promstandart]

Ура, спасибо большое за такой тутор!💗💜✨

[cutie_roblox]

Почему у всех квадроберов такие шик квартиры..

[sofi_]

Оникс, большой привет!
Я скоро буду тоже снимать квадробику))
Большое спасибо за туториал по ходьбе, моей сестре понадобилось❤

[Polina]

Спасибо большое что помогла спости мою ходьбу, как я только не пыталась ходить правильно, но ты меня спасла, ты ОЧЕНЬ понятно объяснила и рассказала, СПАСИБО❤❤❤

[rokkotik]

Наша квадроберская жизнь😊❤️😊❤️😊💋💋💋бывает сложна😞😞😞😰😰😰😰

В юности😮😏😏😏 даже моя семья💋❤️💋❤️💋❤️ забулила меня🥵🥵🥵🥵🍆🍆🍆💦💦

[Ciniazvezda]

Ты лучшая!!
Больше тебе спасибо за туториал 💚💚💚
Кстати, благодаря тебе я научилась стоять на руках)))