filmov
tv
TẬP BỤNG VỚI CON LĂN ĐÚNG/ SAI? - HƯỚNG DẪN CON LĂN TẬP BỤNG #shorts
Показать описание
#shorts #youtubeshorts #hisunna
Video này sẽ sử dụng con lăn tập bụng để độ cơ bụng nhé. Tập bụng bằng con lăn tưởng là dễ nhưng tập đúng cách và gồng siết cơ bụng là lại thấy tác động cực kỳ nhiều vào cơ luôn đó.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham gia group Facebook nhận plan tập luyện free:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow me:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Link đồ Hà hay dùng tại đây:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Video này sẽ sử dụng con lăn tập bụng để độ cơ bụng nhé. Tập bụng bằng con lăn tưởng là dễ nhưng tập đúng cách và gồng siết cơ bụng là lại thấy tác động cực kỳ nhiều vào cơ luôn đó.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham gia group Facebook nhận plan tập luyện free:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow me:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Link đồ Hà hay dùng tại đây:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
0:05:10
Hướng Dẫn Tập Bụng Với Con lăn
0:00:24
BÀI TẬP CƠ BỤNG HIỆU QUẢ VỚI BỘ CON LĂN TẬP BỤNG THẾ HỆ MỚI 2024
TẬP BỤNG VỚI CON LĂN ĐÚNG/ SAI? - HƯỚNG DẪN CON LĂN TẬP BỤNG #shorts
0:00:23
Tập bụng bằng con lăn đúng cách
0:00:32
Con lăn tập bụng 4 bánh #giadung #tienich #youtobeshorts #shorts #125
0:00:55
Cách tập bụng với con lăn tại nhà
0:00:19
Con lăn tập bụng thế hệ mới 2023 - MegaSport
0:00:19
Con lăn tập bụng 4 bánh, liên hệ 0373 915 072
0:39:00
Mẹ chồng thao túng cả tập đoàn, không ngờ Nàng dâu lật lại THẾ CỜ ở phút 89...
0:01:58
(Bài 2-Thể Lực) Tập bụng với con lăn
0:12:52
12 Phút PLANK Để Có Cơ Bụng 11 | PLANK Challenge To Get 11 Line Abs | No Equipment Workout
0:00:35
Cách sử dụng con lăn tập bụng đúng cách #tapcobung #conlantapbung #banhxetapbung
0:00:11
3 cấp độ tập con lăn tập cơ bụng cho người mới. #tapluyentainha #conlantapcobung
0:00:11
cách tập bụng tại nhà bằng con lăn hiệu quả nhất
0:00:39
Hướng dẫn con lăn tập bụng
0:00:16
Con lăn tập cơ bụng. #tapluyentainha #taptheduc #conlanthongminh
0:00:59
Review con lăn TẬP BỤNG 6 MÚI cho người mới #shorts
0:00:39
Tập bụng bằng con lăn đúng cách
0:01:22
Các bài tập cơ bụng với con lăn 2 bánh MDBuddy
0:00:25
Cách tập đúng con lăn tập bụng thế hệ mới #Shorts
0:00:22
Eo thon gọn trong vòng 7 ngày với con lăn tập bụng có trợ lực, phù hợp chị em tập tại nhà, mới tập...
0:00:30
Con Lăn Tập Bụng #shorts
0:06:50
3 SAI LẦM ch.ế.t người khi TẬP BỤNG VỚI CON LĂN (và cách khắc phục) - Làng Hoa Workout....
0:00:46
Video Cách Sử Dụng Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh Cho Cả Nam Và Nữ
Комментарии