Πώς θα αντιμετωπίσεις το φόβο.

Ο φόβος μπορεί να γίνει φίλος μας! Σε αυτή την εκπομπή η Δρ. Μαλλέρου παρουσιάζει τρόπους για να γνωρίσετε σε βάθος ό,τι σας φοβίζει, να έρθετε σε επαφή μαζί του και τελικά να ζήσετε μία ισορροπημένη καθημερινότητα, ξεπερνώντας όσα σας σταματούν.

Μη χάσετε τα καινούρια μας online προγράμματα

[elenamilitarou]

Οτι πιο δυναμικό παρακολουθώ και με βοηθάει. Είμαι ευγνώμων που σε βρήκα 💜

[Α.ΧΑ.Χ]

Ποσο ομορφα πραγματα λετε. Η δικη μου φοβια αφορα ολα τα πτηνα. Ακουγεται γελοιο ισως, πιστεψτε με ομως η ζωη μου εχει καταρευσει απο αυτο. Δεν τολμω να περπατησω εξω, δεν τολμω να καθισω καπου για καφε. Παντου περιστερια, παντου πουλια. Δεν αντεχω πια κι ας ειναι λιγα τα χρονια μου ακομη. Αυτη η φοβια μου κατεστρεψε τη ζωη. Και οχι δεν εχει προκυψει απο την παιδικη μου ηλικια. Νιωθω οτι γεννηθηκα ετσι. Κανεις δεν μπορει να με καταλαβει. Ολοι το θεωρουν γελοιο.

[mariosg]

Πολύ ωραίο το τραγούδι στο βίντεο προς το τέλος με την αυτοπεποίθηση. Συγχαρητήρια 💛🧡!!!!

[aria]

Νανσυ εισαι υπεροχη, ο λογος σου ειναι πολυ βοηθητικος! Απλως το σημερινο outfit μου απασπουσε συνεχως την προσοχη σε σημειο που δεν μπορουσα να ακουσω τι λες, πολυ εκκεντρικο και ειληκρινα οση ωρα διαρκησε τι βιντεο προσπαθουσα να καταλαβω τι φορας και για ποιο λογο.αληθεια τι φορας;

[stavroulak]

Εγω φοβαμαι την θαλασσα, εχω την εσθηση οτι θα πνιγω με φοβιζει αυτη η ποσοτητα του νερου δεν μπορω να μπω μεσα παρολο που μου αρεσει πολυ η θαλασσα . 2) Φοβαμαι να μετακινηθω μονη μου στην πολη γιατι φοβαμαι πως θα χαθω εκεινη τη στιγμη πανικοβαλομαι και ανχονωμαι με πιανει ταχυκαρδια . Πως .πορω να τα ξεπερασω αυτα τα προβληματα μου ;

[ΓΕΟΡΓΙΟΣΓΕΟΡΓΑΤΖΗΣ]

καλημέρα είμαι καινούργιος στην παρέα σας συγχαρητήρια είστε μοναδική έχω ένα θέμα που με απασχολεί για πολλά χρόνια και δεν ξέρω πώς να το αντιμετωπίσο

[ΕυηΦαρμακη-κη]

Με έχουν φοβησει να εξωτερίκευση τα συναισθήματα μου τα θέλω μου Αυτό το έψαξα και ξεκινάει από την μικρή μου ηλικία και την οικογένεια μου.Το εντόπισα μεγαλωνο τας προσπαθώντας να το διορθώσω αλλά λίγο αργά σε κάποια πράγματα

[stamatiakritikou]

Για σου γιατρέ εγώ φοράμε τις αρρώστιες δεν μπορώ να σταματήσω να φοράμε κ πινω κ αντικαταθλιπτικά

[agak.]

Πώς αντιμετωπίζεται ο φόβος της οδήγησης αυτοκινήτου;

[annaanneta]

Το outfit ειναι τοσο λαθος...Απορω γιατι ειστε και coach, τελειως λαθος επιλογη