Σωστή περίμετρος μέσης (σε 1') | Efi Koloverou Dietitian

#shorts #tileeiiepistimi
📲 Βρείτε με στα Social Media:

🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou

[sofac]

Ποια είναι η γνώμη σας για γυναίκες με σωματότυπο μήλο;

[JoB]

Κι εγώ δεν συμφωνώ με την εν λόγω ανάρτηση! Είμαι γυναίκα 1, 80… υπάρχει περίπτωση να έχω μέση κάτω απο 80 εκατοστά;

[FacelessFitnessOfficial]

νομίζω είναι πολύ χοντρικός αυτός ο κανόνας π.χ. εμένα η περίμετρος (μόλις την μέτρησα) είναι 86 και είμαι 1, 69 με σχετικά χαμηλό ποσοστό λίπους...
υποθέτω θα έπρεπε καταρχήν να πηγαίνει με το ύψος (όπως ανέφερε ο Georgos δεν μπορούμε να έχουμε την ίδια προτυνόμενη διάμετρο για έναν άντρα 1, 60 και έναν άλλον που είναι 1, 90) και επίσης διαφορετικά άτομα έχουν διαφορετική ανατομία (π.χ. εγώ έχω από φυσικού μου κάπως χοντρή μέση για τα κιλά μου οπότε πολύ γρήγορα θα έφτανα στην "επικίνδυνη" διάμετρο ακριβώς όπως ένας με ανατομικά λεπτή μέση μπορεί ακόμα και σε πιο αυξημένο ποσοστό λίπους να είναι μέσα στα όρια).
Παραταύτα θεωρώ ότι τέτοιοι κανόνες είναι επίτηδες απλοποιημένοι για να μην μπερδεύουν τον μέσο άνθρωπο..

[Georgos-L]

Δεν είναι δυνατόν να έχουν το ίδιο όριο στη περίμετρο μέσης, ένας άντρας που είναι 1, 60 με έναν άλλον που είναι 1, 90.

[goldenlady]

Εγώ λέω να τυλίξω τη μεζούρα στο λαιμό μου καλύτερα!! 80-88;;; 😂😂😂 Θα πέσει φωτιά να με κάψει!

[alexandraint]

εμενα που η μεση μου ειναι 69 εκ.και ειμαι 1.65 14 χρονων ειναι καλα??

[ARBAAL]

Σου λεει με κομψο τροπο: "Προσεχε μην σκασεις" (τι αλλο να σου πει?)