PRESS MILITAR: NO COMETAS ESTE ERROR #shorts #gym

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Si quieres unos hombros grandes, debes evitar cometer este error durante tu press militar.
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Комментарии
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También cuando elevas demasiado la barra interviene en trapecio

robertoc.hilarion
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Yo ahora que acabo de descubrir tu canal tienes mi like asegurado crack

pablorubin
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Es lo mismo si la hago sentado apoyando la espalda?

Sebas-D
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¿Puedes hablar sobre las aperturas con mancuerna, ya sea inclinada o plano?

panconjamon-
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Yo no hago press militar por no provocarme una bursitis subdeltoidea, prefiero hacer elevaciones frontales en polea

javihuertas