Sem vontade de fazer as coisas

Mudanças no estado de humor pode ser indicio de algo maior como depressão, ou apenas uma mudança em suas prioridades.

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Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos

Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493
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Sem vontade de fazer as coisas
Um forte indicador de que uma pessoa não está bem são as mudanças. Mudanças bruscas, sem uma explicação aparente para estados de humor ou comportamentos que não parecem fazer parte do repertório comum de uma pessoa são sinais de alerta.
Mesmo que a mudança seja para algo considerado socialmente como “positivo”, por exemplo, uma pessoa que nunca foi de festas, de sair muito, de rir, de repente passa a rir demais, sair de casa para programas sociais todos os dias, gastar muito, pode estar demonstrando que internamente estão acontecendo coisas que indicam alguma desregulação emocional. Não podemos generalizar, pois podemos estar diante de uma pessoa que simplesmente percebeu que pode desfrutar a vida, mas também podemos estar diante de quadros mais graves, como por exemplo um transtorno bipolar.
Já vi uma pessoa num quadro bipolar onde passou a gastar todo dinheiro que tinha com amigos e família, chegou a fazer empréstimos para distribuir o dinheiro, e ninguém desconfiou de um transtorno, na verdade todos se sentiram muito felizes em receber o dinheiro, mas quando ela entrou na fase depressiva, ninguém se dispôs nem a pagar o tratamento dela, pois já estava sem dinheiro algum, enquanto “amigos” andavam com o carro que havia presenteado.
Bom. Já vimos que mesmo quando uma pessoa muda seu estado de humor para o que é considerado “melhor” ainda pode ser algo disfuncional. Mas o que costuma chamar mais atenção, até mesmo da própria pessoa é quando ela passa a ficar mais desanimada, sem vontade de fazer as coisas que antes gostava.
(Esse pode ser um dos fatores de alguns elementos viciarem, pois mesmo sabendo conscientemente que tal produto ou situação faz mal, por estar se sentindo bem no momento, tem dificuldade de interromper).
Uma pessoa que antes se sentia motivada, realizava com gosto mesmo as coisas simples como limpar a casa, se arrumar de manhã, ligar para amigos, e passa a não ter mais vontade de fazer nada disso pode estar indicando um inicio de depressão, ou sintomas de um trauma, algo que possa ter abalado seu gosto pela vida, ou situações repetitivas do dia a dia foram incutindo novas crenças disfuncionais a respeito dela, dos outros ou do mundo.
Perder a vontade de fazer coisas mais específicas e menos comuns na rotina da pessoa pode preocupar alguns, mas não devemos deixar de considerar que pode ser apenas que seus gostos, seu estilo esteja mudando. Uma pessoa que sempre gostou de festas e de bares barulhentos e passa a não ter mais vontade de frequentar estes lugares pode estar apenas aprimorando seu gosto, e para isso podemos observar as atividades mais rotineiras que incluem higiene pessoal, socialização, organização de seu espaço físico, etc.

[hitchcoca]

Primeiro perdi o gosto pelos hobbys, depois comecei a me fechar, demorei, mas percebi que algo estava errado e hoje sigo no meu processo. Terapia e medicação tem me ajudado a evoluir muito.

[alessandracarvalho]

Assisto com muita frequência seus vídeos, são muito válidos pra mim. Muito obrigada doutora!

[carolinacarvalho]

Como sempre temas relevantes, estou com depressão e ansiedade, faço terapia, não sinto vontade de fazer nada, só quero ficar deitada o dia inteiro mexendo no celular, estou desempregada e já me cansei de procurar emprego e nunca ser chamada pra uma entrevista, não sinto vontade de estudar, começo algo e não termino, desisto rápido das coisas, tenho que limpar duas casas a minha e a da minha vó, ela quebrou o braço no final de 2020 e estou limpando a casa pra ela e levando ela à exames e consultas, faço tudo me arrastando, perdi o prazer de fazer as atividades diárias, acordo e não sinto vontade de me arrumar, e de sair, eu amo ler e escrever e nem isso tenho mais vontade de fazer, estou tentando fazer caminhada e mudar a minha alimentação, mas ta difícil.

[TVMAXLAN]

No ano de 2001... fui atingido por uma depressão, que me levou a ficar deitado o dia todo.... e tudo começou com a perda do prazer em fazer minhas diversões costumeiras..., há 21 anos...., tomo remédios controlados e faço acompanhamento psiquiátrico, graças a Deus 🙏🙏🙏 vivo uma vida razoavelmente bem....

[ryangustavo]

Eu já estou assim a 4 anos, e simplesmente não vai embora. Até os hobbies e lazeres perderam totalmente a graça, acho que meu único momento que sinto prazer é quando eu vou dormir(as vezes nem isso).

[vandaymen]

O antidepressivo me fez entrar em fase de mania - acabei me demitindo e gastando todo meu fgts em poucas semanas. Diagnostico errado, tratamento errado.. acabou comigo!
Parabéns pelos vídeos ! Gratidão

[hla]

EU JÁ FIQUEI SEM VONTADE DE FAZER AS COISAS ISSO É HORRÍVEL SEMPRE FUI ATIVA SEMPRE GOSTEI DE TRABALHAR E IR PRA ACADEMIA DERREPENTE EU MUDEI PAREI DE TREINAR E FALTAVA MUITO NO TRABALHO MINHA SORTE É QUE EU TRABALHO POR CONTA E Ñ PRESCISO DAR SATISFAÇÃO PRA PATRÕES EU SERIA TÃO JULGADA ME DEU ATÉ VONTADE DE FICAR BEBENDO MAIS EU ME CONTROLEI E Ñ BEBI TÔ SUPERANDO ISSO GRAÇAS À DEUS

[andressamoreiira]

Perdi a vontade de fazer coisas que antes eu amava. Fico fadigada o dia todo, no trabalho ei fico no modo automático, ansiedade também e a sensação de não pertencer a lugar nenhum, acordo já sentindo um peso, como se eu não quisesse ter acordado. Parece que eu me perdi de mim mesma, eu só sinto vontade de ficar deitada na minha cama, não não preguiça e sim por falta de vontade de encarar o 🌎.

[janainaferreira]

Creio que terapia é muito bom, já ouvi relatos de pessoas que fazem terapia e estão bem, eu ainda creio que Jesus liberta e cura de tudo; as vezes me sinto desanimada, busco minhas forças em Deus, faz alguns dias que não tô a fim de nada, eu estou procurando emprego, ainda creio numa porta aberta, as vezes o desânimo quer tomar conta, mas aí lembro do que Jesus fez por mim na cruz, ELE me ama e quer me ver alegre, a PALAVRA de DEUS diz:no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo eu (Jesus) venci o mundo, nós também podemos vencer, ficar alegre quando está tudo bem é fácil, mas na luta Deus também se faz presente....

[angelapereira]

Oi Marisa! O que mais me desanima é fazer tanto pelos outros e quando eu mais preciso de "colo", só tenho a mim mesma! Obrigada! 🤗🌹

[dirleiotacilio]

Eu venho buscando ajuda psicológica há muitos anos, venho tentando entender o que acontece, porque eu não me adapto ao normal, mas eu não encontro solução. Eu já passei por terapia psicológica mas não tive resultados. Talvez eu seja diferente dos outros. Vou continuar vendo seus vídeos. Quem sabe uma luz se acende.

[pkatiarezende]

Psicóloga Marisa sempre assertiva e direta.

[cleoniceferreira]

Muito ferrads, mãe narcisista arrasou com os filhos, ja me libertei de traumas, crenças e alguns medos. HOJE NÃO consigo vencer a incapacidade. Sem forças pra lutar

[joanadarcdeataide]

Obrigada! Lembrei-me de mim, assistindo a esse vídeo! Não gosto mais dos afazeres domésticos! Já me basta o meu trabalho de segunda a sexta-feira. Meu trabalho me cansa menos🥰🥰🥰

[fredesantos]

Seus vídeos diários fazem a diferença em minha vida! Gratidão

[iabbywolf]

Nao tenho vontade de nada e estou sempre deslocada em todos os lugares que vou.

[Ehlers]

Quem me vê assim cantando...🎶🎵🎶🎵🎶
Eu tô "TRIPOLAR" Marisa, é uma loucura...

[ytaxp]

Gratidão pelo conhecimento compartilhado ao longo de tantos anos. Aprendo muito.🙏🏻💜⭐

[sandraregina]

Sim verdade quero outros objetivos na minha vida.

[valeriaayce]

Obrigada! Por esclarecer! Saúde à todos nós! 🌹 😇