TAF BANCO DE WELLS - DICAS

Nesse vídeo demonstramos como deve ser feita a execução do movimento no Banco de Wells, teste de flexibilidade. Ao final do vídeo tem uma dica imperdível que fará você ter um melhor resultado hoje mesmo. Colaborou nesse vídeo a estudante de Educação Física @sucastro93 💪🏾

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Cristian Duarte - CK TAF
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#bancodewells #taf

[glauzezacanini]

Olá estou vindo agradecer, vi os seus vídeos e consegui passar no concurso de agente de saúde, muito obrigada.

[zaanetii]

Cristian, hoje passando aqui só pra agradecer pelas dicas, ela me ajudaram a passar no meu TAF. Obrigado.

[CKTAF]

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[JejePatrice]

Como sempre seus vídeos são perfeitos Professor!! Excelência na explicação!! 🙌🏽👏🏽
Em geral para TAF qual seriam os aquecimentos recomendados, e quais e de que forma são permitidos fazer??

[pbfull]

Tem esse teste no concurso do TRF 5º região de 2017. Para cargo de "SEGURANÇA E TRANSPORTE".
Totalmente inútil isso para um concurso.

[eltonlobo]

Qual o melhor exercício pra quem não consegue fazer barra? E precisa fazer pelo menos 5 em um taf?

[rodrigotodoroki]

Como vou conseguir um troço desse. Eu tô todo duro

[JoseRoberto-vtzc]

Eu não consigo sentar com a coluna reta e as pernas esticadas. Sou muito travado.

[henriquediasmarin]

Tenho muita dificuldade em virtude de ser muito travado e ter uma HÉRNIA lombar, qual a recomendação?

[tirocerto.]

Esse exercício é exigido em qual TAf? É a primeira vez que vejo ele

[yaracristina]

Quantos centímetros tem do incio ate a ponto do pé, onde o pé dela esta posiconado?

[filhodoaltissimo]

Amigo qual a medida dessa taboa que vc fez em cima da caixa?

[PugManeiro]

Pra que serve esse teste?

Eu fiz e deu 36. Não faço a mínima ideia se é bom ou não kkk

[fernandobergamo]

Banco de Wells, contabilidade,
estatística… cada coisa ridícula a ser
cobrada em carreira policial. 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️