Τον νιωθεις θυμό, οργή😡@KikiKotanidouCoaching

Όταν νιώθεις έντονο θυμό, οργή θέλεις να τα σπάσεις, ανοίξεις το στόμα σου και να πεις ότι χειρότερο υπάρχει…
ΠΕΡΙΜΕΝΕ!

Αυτή είναι συμβουλή μου, αυτό κάνω και εγώ!

‘Όποτε το κάνω τα πράγματα πάντα πηγαίνουν καλύτερα!

Όποτε δεν το κάνω, χρειάζεται να υποστώ τις συνέπειες, να απολογηθώ και να ζητήσω και συγνώμη, παρότι άλλος έφταιξε!

Όταν αντιδράς έντονα απότομα οξύθυμά:

-Χάνεις το δίκιο σου
-Χάνεις το σεβασμό στον εαυτό σου
-Χαλάς τις σχέσεις σου
-Μπορεί να χάσεις την δουλειά σου
-Μπορεί να χάσεις ακόμα και αυτούς που αγαπάς

Όταν αντιδράς έτσι, να ξέρεις ότι είσαι σε θέση ΑΔΥΝΑΜΙΑΣ.

Αν θέλεις να είσαι ΔΥΝΑΤΟΣ
ΠΕΡΙΜΕΝΕ!!

Ανασυγκρότησε τη σκέψη σου, τα λόγια σου, την λογική σου και τότε να θυμάσαι
ότι μπορείς να διαχειριστείς οτιδήποτε θελήσεις !

💬Γράψε μου στα σχόλια:
Σου έχει τύχει άλλος να φταίει και με τον τρόπο σου να χάνεις το δίκιο σου;;🤬

💌👉Στείλε μου μήνυμα και κλείσε τώρα μια αναγνωριστική συνεδρία για να δεις πως μπορώ να σε βοηθήσω! @KikiKotanidouCoaching

🙋‍♀️Είμαι η Κική Κοτανιδου και είμαι life coach. Με τη συνεργασία μας στις συνεδρίες, σε βοηθώ να φέρεις τις αλλαγές που χρειάζεσαι
❤️για να ζήσεις τη ζωή που επιθυμείς.
🤩Να θυμάσαι πως όσο πιο γρήγορα ξεκινήσεις τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαχτείς!

​⁠​⁠
#kikikotanidoucoaching #kikikotanidoulifecoach #lifecoaching #lifecoach #lifecoachinggreece #αυτοπεποιθηση #τοξικοι άνθρωποι #τοξικεςσχεσεις #φοβος #θυμός #σχέσεισ #οικογένεια #γυναικες #συμβουλες #αγαπη #αρνητικεςσκεψεις #αυτογνωσία #αυτοβελτιωση #γυναίκα #άντρας #συντροφικότητα #αλλαξεζωη #θεσσαλονικη #ελλαδα #coaching #αθηνα #μίσος #παρεξήγηση #θετικησκεψη #χωρισμος

[elenakat]

Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου Κική. Έχει τύχει πολλές φορές να χάνω την υπομονή μου θυμώνω νευριάζω δε ξέρω πώς να συγκρατώ τόν εαυτό μου
Πρέπει όμως να μάθω να συγκρατώ τόν εαυτό μου.

[uvjqwgm]

Ευχαριστούμε για τις αναρτήσεις σας!! Είναι αρκετά βοηθητικές!!❣️🙏🏻

[dionusispapourtzis]

ΑΠΟΛΙΤΟΣ ΣΩΣΤΑ ΤΑ ΛΈΤΕ ΚΥΡΊΑ ΚΙΚΙ... ΤΟ ΕΙΧΑ ΈΚΑΝΑ ΚΑΙ ΕΓΩ... ΜΕΧΡΗ ΠΟΥ ΕΠΑΘΑ ΌΛΑ ΑΥΤΆ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΑΤΑΙ... ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΨΙΧΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΉ... ΝΑ ΕΧΕΤΑΙ ΜΊΑ ΕΙΠΕΡΟΧΗ ΚΑΛΗΜΈΡΑ ΚΑΙ ΜΊΑ ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΌΜΟΡΦΗ ΕΥΔΟΜΑΔΑ... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΎ ΓΙΑ ΤΟ ΑΚΌΜΑ ΕΝΑ ΟΡΕΟ ΣΑΣ ΒΙΝΤΕΟ... ΜΠΡΆΒΟ ΣΑΣ 💙👍👌

[fxbygct]

Δυσκολο να γινει, θελει δυναμη, αλλα συμφωνω απολυτα! Μονο ετσι κερδιζουμε το δικιο μας.

[aristeatheodwraki]

Εχεις απολυτο δικιο.Στα νευρα μου απανω παντα χαμω το δικιο μου😢

[jlotybg]

Είχα μία Αγία, τήν μητέρα μου που μου έμαθε τίς αξίες, σεβασμό εγκράτεια υπομονή, καί κυρίως νά είμαι ολιγαρκής. Γι'αυτό έζησα πολύ καλά ξεπερνώντας τα προβλήματα της καθημερινότητας. Γειά σου όμορφη, γλυκιά Θεσσαλονικιά, πάντα με σεβασμό στο πρόσωπο σου.

[antigonigk]

Το εχω παθει πολλες φορες τωρα σταματαω και εμαι καλυτερα πολυ καλα τα

[igvxvcz]

Όπως και να χτενίσεις τα μαλλιά σου είσαι τέλεια!

[ddghwyx]

❤😂.... 30 χρόνια χαμένη είτε θυμώνω είτε βάζω τα κλάματα 😢.. Τουλάχιστον κάλιο αργά παρά ποτέ ..Έχεις απόλυτο δίκιο ...Πως όμως βρίσκεται το δίκιο σου όταν ότι και αν λες σου λέει κάθε φορά διαφορετικά πράγματα ανάλογα πως τον συμφέρει 😅

[mksnjdd]

Συμφωνώ. Χρειαζόμαστε ψυχραιμία κι ανασυγκρότηση σκέψης.
Θέλει όμως δουλειά αυτό.

[Michalakis-incf]

Μια ζωή περιμένω, μα δε γίνονται θαύματα...🎤🎵🎸

[dimitriosianola]

Εχεις δίκιο αλλα εκεινη την ώρα ειναι δυσκολο πολυ δυσκολο

[nikolaosgildakis]

Σωστά Να γνωρίζετε Πώς Πάντα να Είσθε Προετοιμασμένοι .Δοκιμάστε
Το πρίν βγείτε Εξω. Προετοιμαστείτε. Και πλήρη Αυτοσυγκέντρωση. Δοκιμάστε.

[dxjtsur]

Βάζεις ενα ΣΤΟΠ.
Ναι το επαθα και εμαθα μεσα απο το λαθος

[shudpcq]

Συμφωνώ, η ψυχραιμία στη δεδομένη στιγμή σου βγαίνει σε καλό τελικά .

[mitsospeiratis]

ο θυμός Παραμένει ΘΥΜΟΣ 😢😢 δεν τον σκότωσες, απλά τον έκανες για λίγο στην άκρη 😢😢