Есть можно все!Главное в правильных сочетаниях #аюрведа #ешьихудей #насморк #доши

Я думала если я перестану пить молоко - на меня через пару месяцев обрушится мешок здоровья.

Мешок не падал, поэтому я убрала глютен и сахар, чтоб наверняка…

Мешка все не было, поэтому я начала поиски дальше и вычитала, что главные враги нашего здоровья - помидоры и болгарский перец, а брокколи вообще питаются нашей щитовидкой … 😱

Продуктовая корзина редела, я унывала, а мешка со здоровьем все не было.

🌱 Я вовремя познакомилась с восточным подходом и аюрведой, узнала тип своего тела и правила сочетания продуктов.

📝Поэтому я не сильно успела навредить своему организму. Как я отказом от сахара испортила себе пищеварение - я писала в телеграме.

Теперь я знаю, как и что нужно есть, как плавно снижать вес без вреда для здоровье и не набирать его снова.

Подписывайся ➡️ @daria_chek_

[daria_chek_]

Я думала если я перестану пить молоко - на меня через пару месяцев обрушится мешок здоровья.

Мешок не падал, поэтому я убрала глютен и сахар, чтоб наверняка…

Мешка все не было, поэтому я начала поиски дальше и вычитала, что главные враги нашего здоровья - помидоры и болгарский перец, а брокколи вообще питаются нашей щитовидкой … 😱

Продуктовая корзина редела, я унывала, а мешка со здоровьем все не было.

🌱 Я вовремя познакомилась с восточным подходом и аюрведой, узнала тип своего тела и правила сочетания продуктов.

📝Поэтому я не сильно успела навредить своему организму. Как я отказом от сахара испортила себе пищеварение - я писала в телеграме.

Теперь я знаю, как и что нужно есть, как плавно снижать вес без вреда для здоровье и не набирать его снова.

Подписывайся ➡️ @daria_chek_