filmov
tv
Алексей Поярков - приветствие тренера
Показать описание
Приглашаю на занятия цигун!
Цигун (от «ци» - жизненная энергия, «гун» - работа, тренировка) - сокровище традиционной китайской культуры. Это множество упражнений и направлений для взращивания жизненной энергии, здоровья и саморазвития. Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун — это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией даёт человеку свободу — способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это делать.
Цигун (от «ци» - жизненная энергия, «гун» - работа, тренировка) - сокровище традиционной китайской культуры. Это множество упражнений и направлений для взращивания жизненной энергии, здоровья и саморазвития. Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун — это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией даёт человеку свободу — способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это делать.
Алексей Поярков - приветствие тренера
Разминка для спины 1/3 #fitness
Упражнения ЛФК для шеи. Часть 1/6.
Управление дыханием
Наклоны головы назад: вредно или нет? #разминка #фитнес #шея #разминкапередтренировкой...
Здоровье суставов рук. Разминка рук. Часть 1/5.
Упражнения ЛФК для шеи. Часть 2/6.
Упражнения ЛФК для шеи. Часть 3/6.
Утренний цигун 22.01.2024 #цигун #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигундляначинающих...
Прямая трансляция пользователя Алексей Поярков
Утренний цигун 27.03.2023
Утренний цигун 7.04.2023
Утренний цигун 17.07.2023
Утренний цигун 30.10.2023 #цигун #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигундляначинающих...
Утренний цигун для всех 7.11.2022. Тренировка 24 минуты.
Тайцзи-цигун Шёлковая нить. Ответы на комменты. Выпуск №4....
Дыхание животом. Часть 3/4. #цигун #дыхание
Утренний цигун 11.09.2023 #цигун #оздоровительныйцигундлявсех...
Утренний цигун 19.12.2022
Утренний цигун 13.02.2023
8 кусков парчи (бадуаньцзин), занятие онлайн
Утренний цигун 16.06.2023
Утренний цигун 24.02.2023
Утренний цигун 25.11.2022
Комментарии