СДВГ У ВЗРОСЛЫХ! КАКИЕ СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ? Рассеянность, гиперактивность, зависимость! Лечение СДВГ

Многие люди считают, что синдром дефицита внимания и гиперактивность являются детскими патологиями. Но встречаются они также и у взрослых. По своей сути СДВГ является минимальной дисфункцией полушарий головного мозга, которая может возникнуть еще до того, как ребенок появится на свет.

СДВГ у взрослых проявляется по-разному и не всегда синдром сопровождается гиперактивностью. Люди, страдающие этой патологией, могут жить вполне нормальной жизнью, и даже не догадываться о своем состоянии. Они могут создавать семьи, воспитывать детей, заниматься теми видами профессиональной деятельности, которые не требует большого внимания и позволяют проявлять свою гиперактивность. Но своевременное выявление синдрома и его лечение может значительно улучшить качество жизни.

💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 [phone]
Круглосуточная и анонимная горячая линия!

⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:

💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871

🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:

Василий Шуров – известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.

❓ КТО МЫ

Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
👁‍🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
👁‍🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
👁‍🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
👁‍🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки

🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:

☑️ Instagram
☑️ Twitter
☑️ Facebook
☑️ VK
☑️ Одноклассники

#сдвг #гиперактивность #сдвгувзрослых #дефицитвнимания #сдвгудетей #синдромдефицитавниманияигиперактивности #сдвгсимптомы #сдвглечение #синдромдефицитавнимания #психология #импульсивность #психотерапия #синдромдефицитавниманияувзрослых #лечениесдвг #рассеянность #гиперактивныйребенок #дефицитвниманияувзрослых #аутизм #сдвгувзрослыхлечение #самоконтроль #каклечитьсдвг #гиперактивностьувзрослых #лечениесдвгудетей #психолог #сдвгпризнаки #личностныйрост #василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма

[pervyy_shag]

Время перемен! Новые навыки построения отношений с зависимым

Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 [phone]

[vnachalebiloslovo]

СДВГ это когда ты 10 раз отвлекся от просмотра этого видео, 10 раз забыл про него, вспомнил и забыл на чем остановился😄

[cchristine]

Как СДВГ-шница добавлю, что очень часто СДВГ очень сложно диагностировать, и у многих акцент именно на дефиците внимания, а не гиперактивности (мой случай), то есть человек может быть внешне достаточно спокойным. Плюс маскинг (умение притворяться нормальным, грубо говоря). Это очень свойственно женщинам и девочкам в силу воспитания, к слову. К тому же, с дефицитом внимания тоже интересно - это не столько дефицит, сколько неправильное его распределение. Например, ты не замечаешь срач в комнате неделю, а потом на тебя находит и ты драишь зубной щёткой плитку на кухне 5 часов, получая невероятное удовольствие.
З.ы. Несложно догадаться, что я не дослушала видео и сразу же побежала писать комментарий 🎉

[terrainc]

Мне 26 лет, сдвг поставили ещё в детстве в возрасте 6-7 лет примерно.

Много чего я вытворяла по рассказам мамы - крутилась во сне, да так, что меня потом каждое утро расчёсывали по 3 часа …. Спасибо моей святой маме и ее ангельскому терпению, что налысо не побрила, а продолжала из дня в день расчёсывать😂 ещё я могла начать смеяться И НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ 5, 10 минут… ну это дико, конечно, сейчас звучит. Вроде уже не смешно, а по инерции смеёшься. Со слезами тоже самое. Ну и много других моментов.
Я не хулиганила, была слишком замкнутая для таких выкидонов, не подстраивалась нигде под коллектив, чтобы быть в среде со всеми. Скорее я всегда была белой вороной и временами изгоем)


Никуда заболевание не ушло, но стало меньше в части проявлений, да. Что осталось из замечаемого мной - нетерпимость, неусидчивость, сложно внимание держать. Я знаю об этой своей особенности и стараюсь себя в руках держать, если начинаю что-то делать.
Сажусь читать - могу по несколько раз перечитывать, пока не пойму, рисовать сажусь - приходится огромные усилия над собой делать, чтобы не отвлекаться постоянно на что-то.

Да, дофамин легко получать из пивка и кофейка, это проблема конкретная, с алкоголем и веществами так серьезно можно в зависимость уйти. На себе тоже проверено, надо постоянно держать себя в узде, а это тоже стоит усилий. Скатиться в зависимость таким, как я, очень легко, а держать себя тяжело

С работой постоянно не складывается, то одно, то другое, причём как работник я вполне себе на всех работах хороша, никогда не хотели отпускать. Но импульсивность эта враг - чуть что я ухожу и не терплю несправедливость😥 нигде не могу задерживаться, понимаю, что проблема во мне

Вечная проблема нас таких-недостаток уверенности, сомнения в себе и что все люди, как люди, жизнь строят, а ты ничего не можешь добиться нигде и ни в чем, непутевая и неправильная.

Сдвгшникам обязательно нужен спорт, любой, если вдруг кто из сородичей это читает, но не занимается - начинайте …

[TaisiaPeri]

Пока смотрела этот ролик, на половине прочла комментарии, скинула ролик подруге, застряла на час в соцсетях, затем вспомнила про ролик, зашла, чтобы включить, но перепрыгнула в "Сбербанк Онлайн" - СДВГ! 😃

[jatuchka]

Очень ошибочное мнение, часто мешающее постановке диагноза, что люди с сдвг обязательно плохо учились в школе и были неуправляемыми.
Никто никогда не узнает, сколько сил приложил такой ребенок, чтобы хорошо учиться и «быть как все». Чаще это девчонки.

[Bleon]

Узнала себя, оф диагноза нет. Раньше пыталась работать бухгалтером, но не справлялась, делала ошибки. Перешла в рекламный отдел, что бы креативить, но не справлялась, мне лень было придумывать и доводить до конца.

В итоге уехала на средиземку, работаю гидом 5 месяцев в году. Много людей, много общения, много движухи, короткие яркие знакомства, быстрые продажи. Работаю 24 часа без выходных, а потом пол года отдыхаю. Для меня оказалось самое то.

Избегаю зависимостей, потому что понимаю, что умом очень зависимый человек: не пью, не курю, не принимаю наркотики, лотереи и казино обхожу за 3 версты, не ударяюсь в религию или политику.

[TatianaPatnicaDa]

Очень хочется учиться, но я не могу ... Ничего не могу. Начинаю и бросаю... Мечтала с юности быть психологом... Но я не могу довести до конца вообще все свои дела ... И в творчестве, и в любимом деле. Во всем.

[gaptofobia]

Добрый вечер, Василий. Всю жизнь, почти с самого детства, я помню своё существование как борьбу со скукой, погоню за импульсами и, в некоторых случаях, абсолютную прострацию (похоже, когда уставал).

В детстве мне ставился диагноз гиперактивности, поскольку я был очень подвижным ребенком и одним из самых шумных в классе. Однако этому не придали значения в то время, видимо решив, что само пройдет, если побольше заниматься спортом. Видов спорта я, кстати, сменил бесчисленное количество за свою жизнь. Было трудно сосредоточиться в школе, особенно при чтении.

В более взрослом возрасте это уже переросло в частые смены увлечений, незаконченное высшее и эксперименты с границами возможностей моего организма. Я изредка довожу что-либо до конца, ибо становится скучно. СДВГ мешает практически во всем на дистанции, что, конечно же, заставляет сомневаться в своих силах. Повторно узнал о своем диагнозе уже в более взрослом возрасте, когда был уже самим собою загнан в угол. Определить диагноз мне помог врач-психиатр и литература на данную тему. Сейчас нахожусь на пути переосмысления и реорганизации своей жизни. В этом мне помогает планирование, структурирование, спорт и назначенные лекарства.

P.S. не могу больше печатать, мне пора бежать 😂😂😂

[miraangels]

Я про свой СДВГ узнала буквально в прошлом году. С детства была неусидчивой. Все учителя и моя бабушка педагог в один голос говорили, что я не внимательная. При переходе в другую школу в третий класс, после разговора с директором, моим родителям так открыто и сказали, что я недоразвитая, отсталая) Хотя еще до школы, как ни странно, стихи наизусть читала часами, и как мне кажется именно в бытовом плане была более развита, чем мои ровесники. Но, да, монотонную работу мне было всегда очень сложно исполнять, зато в спорте, работа на даче, по дому что-то делать, рукоделие какое-то (но кратковременно, типа пол часа позанимаешься и все, надоедает) мне с детства прям по душе были. Но у меня еще «комплекс отличницы», я видела, как родителям сложно было держаться на плаву, поэтому расстраивать их никак не хотелось, и я уже в более старших классах и университете выработала усидчивость. Концентрацию и т.д. Но, я благодарна себе, и обстоятельствам, что ни асоциального поведения, ни каких то психостимулирующих веществ в жизни не было)
Мне как-то случайно в прошлом году попалось видео с перечислением признаков сдвгшника и я прям увидела себя в этом. Даже как-то легче стало, пришло понимание, что со мной не так))) И вроде сама к себе стала мягче относиться, перестала ругать себя.
Интуитивно за все эти года я как-то договорилась с собой в некоторых «странностях», нашла какие-то компромиссы.
Постоянный диалог внутри, и он не всегда контролируем. Иногда диалог уходит в какой-то совсем негативный сюжет. Его реально сложно остановить. Я в этот момент стараюсь сразу включать либо какую-то очень мудрёную для восприятия лекцию ( и интересную конечно для себя), что бы прям погрузиться и переключиться от своих мыслей или аудио книгу ( фантастика или детектив). Или какое то треш шоу (полезной информации , конечно, в таких шоу ноль, но мозг как будто отключается и отдыхает). Еще мне помогает повторение какой-то фразы ( раньше просто какая то песня могла крутиться или какие-то одни и те же мысли), сейчас я повторяю что-то созидательное, типа « Я желаю всем счастье» или какую-то аффермацию, мантру. Мне такой метод помогает не выматываться из-за хаотичных, неконтролируемых мыслей.
Монотонную, скучную работу, я делаю под фоновый шум, какой-нибудь подкаст или фильм не сильно интересный. Как будто бы мозг воспринимает это как два разных действия и не стремиться переключиться на другое, третье действие.
Когда мне нужно обязательно завершить какую-то задачу, например, генеральная уборка дома. Что бы в итоге не провозиться весь день ( а так было) и ничего не сделать, я выработала тактику осознанного переключения с одного действия на другое. То есть, что бы отмыть некое количество кастрюль, сковородок я разбиваю эту задачу на несколько маленьких этапов и каждый этап делаю, после чего переключаюсь на другое, более приятное действие, например пересажу цветок в бОльший горшок, посижу повыбираю плейлист по настроению, приготовлю обед и т.д. Да, нормальному человеку это кажется энергозатратным, неэффективным, но я таким образом действительно заканчиваю все, что запланировала и остаюсь в гармонии с собой, с хорошим настроением. И еще помогает планирование, таймменеджмент ( Но опять же тут нужно реально уметь оценивать свои силы, что бы потом не расстраиваться, что ты сделал только два пункт из запланированных 10).
То же самое на работе, если временные рамки позволяют, то я, сделав часть работы, переключаюсь на что-то более приятное и потом снова возвращаюсь к работе.
Про забывание вещей- я как то в голове выстроила список вещей с высоким риском забыания ( ключи, телефон, кошелек, уд личности, карточка) и всегда держу этот список в голове, так я как бы всегда сфокусирована на этом., Потом частый вопрос закрыла ли дверь входную, выключила газ и .т.д- я проговариваю свои действия, то есть в момент когда закрываю дверь я так и говорю- я закрываю дверь. Так я точно запоминаю, что действие свершилось. Пинкоды, пароли- все записано в блокнотике, на компьютере есть файл, в телефоне. Про запоминание я уже больше не парюсь, с этим бороться бесполезно.
Недослушиваю (потому что знаю наперед, что человек скажет), перебиваю- только самоконтроль. С годами хорошо получилось с этим справляться.
Еще спорт хорошо помогает ( но тут наверно в любой ментальной проблеме физические усилия могут облегчить состояния).Я иногда ( если время позволяет, могут часа три-четыре с работы до дома пешком идти, что то слушать интересное в это время. И какое-то обострение уходит. (тот самый Stupid Mental Health walk))))
Неуверенность в себе. Да. Есть такое. Как будто бы головой осознаешь, что ты не самый плохой, но внутренне все равно этого искренне не чувствуешь.
Поизучав какое то время, я для себя поняла, что избавиться от СДВГ не получится, даже люди здесь в комментариях это подтверждают, испробовав кучу методик. Можно только принять и адаптировать «своих демонов» к жизни.

[ОляОс-Як]

У меня сдвг, не могу сконцентрировать внимание больше 15 минут ни на чем, я выработала свою схему, как эффективнее учиться, 15 минут концентрация внимания усилием воли, 5 минут фитнес, домашние дела, снова 15 минут учебы, каждый вечер спорт, гуляю по парку и читаю или слушаю лекции. У меня 3 высших образования. На работе очень успешна, но каждые полчаса выхожу прогуляться в туалет, делаю там упражнения, в обед на фитнес бегаю.

[zanzarah]

Мне 33 и почти каждый из перечислиных симптомов у меня есть.Только если в детстве я была гиперактивным ребёнком, то с возрастом гиперактивность ушла. Проблемы с памятью, проблема с выполнением элементарных вещей общее снижение интелекта. Проблема начать что то делать и проблема это дело закончить. Очень сложно концентрироваться на чём то одном. В голове как будто поток неофильтровоной информации проходит. Я хорошо могу общаться один на один, но не могу общаться в компании ибо я быстро теряю нить повествования и уже не понмю кто о чём говорил. Плюс почти ежедневные головные боли. Обследывания и МРТ не показали никаких патологий. Врач сказал, что так просто бывает. На счёт зависимостий, ну возможно компьтерные игры. Более 15 лет играю во всё что можно. Ни семьи, ни детей, ни кота и даже единственный кактус который был и тот засох. . Так и живу. 🙂

[СветланаКоломейцева-хб]

Чем больше вас слушаю, тем больше убеждаюсь в отсутствии здоровых людей в обществе.

[diinnii_ii]

С детства постоянно слышу "повнимательнее! Ты очень невнимательна!" - ужасно от этого устала. Особенно потому, что я постоянно напрягаю все свои запасы внимания

[jaffhooman]

сдвг у взрослого это когда ты всю жизнь занимался всеми интересными вещами подряд(в лучшем случае), и ни в одном деле не стал мастером, профессионалом =(

[НатальяФедорова-ыг]

На вопрос докторов (особенно психиатров) о том, что "обнаружили ли вы симптомы заболевания", я всегда вспоминаю героя Джером К. Джерома из "Трое в лодке, не считая собаки". Там автор описывает, как он однажды зашёл в Британскую библиотеку, чтобы посмотреть в медицинской энциклопедии статью о какой-то пустячной болезни. В результате, цитирую по памяти: "Я вошёл туда здоровым, цветущим, молодым человеком - я вышел оттуда жалкой развалиной! Единственной болезни, которую я у себя не обнаружил оказалась РОДИЛЬНАЯ ГОРЯЧКА!".

[polinab]

Спасибо за подбор тем! Вы столько лет ведёте канал. Удивительно, что каждый раз получается находить актуальные интересные темы! Это большой труд!

[Nastusya-Kotusya]

Да! Да! Да! Это моя история, увы. Спасибо, дорогой док, что освещаете это❤

[DanilViskov]

У меня СДВГ. Понял это только ближе к 40 годам. Расписывать нервов не хватит.

[popovik]

Очень понятно объяснили! Спасибо! У моего сына СДВГ, но наши врачи с рождения говорили: "Здоров"
В разные периоды взросления проявляется по разному.
Но хочу сказать однозначно видно сразу!
Сейчас ему 12 и для меня огромный труд каждый день ему объяснять, рассказывать про взаимоотношения с людьми, он не понимает взаимосвязи в коммуникации с людьми. И да зависимость от игр. Самые мелькающие картинки его услада. (Не смогла смотреть на это мелькание и 10 секунд затошнило)
Немного страшно за его будущее!
Но я не сдаюсь, я готова ему помогать!