Bloqueios Mentais da ANSIEDADE, o que são?

🚨 VAGAS ABERTAS – Por tempo limitado!
O Treinamento para Mentes Ansiosas (TMA) com o Dr. Marco Abud já está com inscrições disponíveis — e as vagas estão sendo preenchidas rapidamente.
Essa pode ser a sua chance de transformar sua relação com a ansiedade e recuperar sua qualidade de vida em apenas 8 semanas.

👨‍⚕️ Dr. Marco Abud • Psiquiatra | USP
CRM 129339 • RQE 56443

📩 Inscreva-se agora ou fale com a equipe pelo link abaixo: 👇

[PergunteaumaMulher]

Exercício físico, não assistir aos noticiários e sempre fazer ao menos uma coisa que te traga bem estar todos os dias fazem milagres!

[mariavazvargas]

Boa noite! Desculpe o atraso! Só quem tem esse transtorno, sabe o quanto é difícil sobreviver à ansiedade.

[Espiritualidadeemdia]

Esse médico foi enviado por Deus, tenho certeza!!
Gratidão 🥰 Deus abençoe abundantemente a sua vida!

[merciagomes]

Hj tive um problema que me deixou irritada, passei a tarde com raiva, depois fiz seus exercícios, e liberou, pq isso não pertencia a mim, e sim a pessoa que me irritou , me conscientizei disso acabou ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[flaviaandrade]

Obrigada Dr. Marco, depois que comecei a ouvir suas palestras tem um ano que não tenho mais crises, eram tão fortes que tinha que ir ao hospital tomar remédio de calmante direto na véia.agora é só fazer os exercícios em casa a crise vai embora obrigada Deus abençoe boa noite

[merciagomes]

As emoções são terríveis, e a gente não pode estacionar ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[junioroliver]

Sensacional o exemplo do atum podre, praticamente uma consulta médica de graça! Muito obrigado que Deus te recompense imensamente!

[natt]

Doutor Marco, boa noite! Eu tenho sim pensamentos negativos faz tempo e TDS os dias....é horrív€l! Eu preciso de paz! obrigada pelo vídeo, nem assisti ainda direito, mas, já gostei. O senhor é maravilhoso e inteligente tbm! Deus lhe abençoe muitooo 💜

[marcelo_gomes]

Boa noite, Dr já tem quase 15 dias que iniciei o tratamento, fui ao médico psiquiátrico, realmente tem dias que até para trabalhar é complicado, mas estou melhor, mas tem dia que é paciência e pedi força a Deus, estou tomando medicamentos, atividades físicas e terapias, vou anotar essas técnicas e vou tentar buscar, eu quero vencer esse momento, tudo que o senhor falou está acontecendo comigo, parabéns pelo seu trabalho, Deus te abençoe!

[aparecidaferreira]

Eu tenho transtorno depressivo persistente, eu perdi o interesse pelas coisas mais simples da vida, como, me arrumar, manter a casa em ordem como eu fazia, sair para jantar fora, tomar um chá da tarde com uma amiga por exemplo, etc. Tem dia em que eu acordo mas no entanto não gostaria de ter acordado. Sinto tristeza constante, quero ficar sozinha só para não ver e, ouvir as criticas que são inevitáveis. Tudo que penso em fazer penso, ah, ninguém vai comprar meu produto, ninguém vai comprar minha comida porque ninguém gosta de mim. Faço planos de fazer algo grande, ou seja, peço para Deus me transformar porque acho que só ele pode me ajudar.

[dannycabral]

Difícil quando a família te cobra tanto. E nem imaginam que a gente se cobra o tempo todo por isso. Por ter essa ansiedade e por não conseguir superar e consequentemente achar que está atrapalhando a vida de outras pessoas. No fim das contas tudo gera mais ansiedade. Lembrei até da música do "Rei Leao": "...nesse cicloooo sem fim..."

[josefasales]

Que médico abençoando por Deus que ajuda tanto, tem muitas pessoas que precisam dessas dicas 🙏🙌

[eduardagregorio]

Estou em processo para entender e controlar a minha ansiedade.. mas nunca achei que fosse tão difícil. Fiquei anos negando a minha ansiedade, e só resolvi agir quando ela se juntou a uma depressão. Já estou na sétima tentativa em remédios para controle e ainda não chegamos no ideal, não consigo dormir bem desde sempre, e as vezes tenho insônia por pensamento acelerado. Ultimamente desenvolvi compulsão alimentar e engordei 6 quilos em dois meses. As vezes a vontade de voltar a fingir que nada está acontecendo é grande.. mas tenho fé que vou conseguir achar um ponto de equilíbrio. Tenho visto seus vídeos e aprendido muito sobre ansiedade. Obrigada por compartilhar conhecimento sobre um tema tão atual e que acomete mesmo sem saberem, tantas pessoas.

[isabeladoreimuitobommaria]

Eu sofro de problema emocional a 38 anos qndo vejo seu vídeo
Me alívio 😢😔 deus abençoe 🙏 Deus te proteja

[cacaucarolina]

Eu escutando vídeo e me controlando p os ataques kkkk ótimo vídeo obrigada. Trabalho maravilhoso! Condomínio no céu já tá reservado doutor! 👏🙌

[MariadeFatima-ip]

Dr tive uma infância muito atribulada não tive infância não tive adolescência estou com 71 anos e isto está vivo na minha vida não consigo esquecer sofro muito queria muito esquecer meu passado mais não consigo 😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[mariaceciliadepinho]

DOUTOR EU ANDO MUITO CHORANDO PORQUE E ESTOU. EMAGRECENDO MUITO ISSO FAZ PARTE DA EMOÇÃO

[dalvaborges]

Olá Dr, Marcos ! não tenho nem palavras para agradecer suas explicações, porque é muito sofrimento, mas devemos lutar contra esse problema que não é nosso mais temos wue resolver, seus vidros tem me ajudado muito só tenho que agradecer primeiramente a Deus segundo você, que Deus derame muitas bênçãos sobre sua vida é sua família 👪 gr abraço, grata...

[cauebraga]

"A indecisão é um veneno para sua mente."

[soniasuelycarneiro]

Boa noite Dr Marco Abudd.
Já estava com saudades.
Na semana passada, tive uma crise muito ruim! Não entendi! Estava me sentindo maravilhosa! As suas aulas me fizeram um bem muito grande.
Pensei que estava curada!
Gosto muito de ouvi-lo Alma Gentil!
Deus lhe abençoe sempre, lhe faça próspero, e alcance sempre o seu sonho. Grande abraço 🙌🤭