3 SIGNES POUR REPÉRER UN HAUT-POTENTIEL (HPI/HPE)

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Prenez soin de vous

Chapitrage :

Introduction : 0:00 - 0:49
Les points communs : 0:49 - 1:56
Les différences : 1:56 - 3:38
Réaliser un diagnostic : 3:38 - 4:57

Un HPI, c'est un haut potentiel intellectuel et un HPE, c'est un haut potentiel émotionnel.
La première technique pour différencier et repérer un HPI ou un HPE, c'est tout simplement de s'intéresser à leurs points communs parce qu'en effet, on peut être à la fois HPI et HPE, on n'est pas obligé d'être l'un ou l'autre. Et donc, on peut voir que déjà, la première chose, c’est les points communs que l'on a entre un HPI et un HPE. Tout simplement, ce sont des personnes qui vont avoir une sensibilité exacerbée, notamment une sensibilité à l'injustice. Ce sont aussi des personnes qui vont avoir une difficulté parfois par rapport à l'attention. Ce sont aussi des personnes qui sont en excessivité émotionnelle, excessivité mentale ou excessivité kinesthésique. Donc, cette excessivité c'est un petit peu aussi ce qui les caractérise.
Et puis, ce qui les caractérise aussi, c'est les souffrances internes ou externes qu'ils peuvent avoir. Souffrance interne, c'est par exemple l'anxiété et souffrance externe, c'est cette difficulté à trouver sa place dans la société.
Alors, qu'est-ce qui différencie un HPI d’un HPE?
Il faut savoir qu’on peut être HPI, haut potentiel intellectuel, mais ne pas forcément être un HPE, les deux ne sont pas forcément une association. Ce qui va différencier un HPI d'un HPE, c'est qu'un HPI, haut potentiel intellectuel, se calcule par rapport au quotient intellectuel. On réalise le test du WISC pour les adultes ou du WAIS pour les enfants. Le haut potentiel émotionnel se diagnostique par un test de quotient émotionnel, un test d'intelligence émotionnelle. Ce ne sont pas les mêmes tests et c'est pour ça qu'en réalisant les deux tests, on va peut-être identifier qu’on est soit les deux, soit plutôt l'un, soit plutôt l'autre.
Un haut potentiel intellectuel aime se nourrir de tout ce qui est cérébral. Donc, il a toujours les pensées qui foisonnent et il a une capacité de penser, de traitement de l'information qui est différente de la normale. Il a aussi une pensée en arborescence, un peu en mode mind mapping. Quant au haut potentiel émotionnel, le HPE a une hypersensibilité émotionnelle, il a une sensibilité sensorielle, il a énormément d'empathie, il a énormément de compassion et puis, il a une compréhension intuitive des autres.
Même si l’on parle de diagnostic, HPI ou HPE, ce n'est pas une maladie, c'est juste une particularité, une différence cognitives dans le cerveau. C'est-à-dire, qu’on a une façon différente tout simplement de fonctionner à l'intérieur du cerveau et c'est ce qui donne au HPI et au HPE sa particularité.

[christelealbaret]

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Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort.

Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir”


Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser.

[Chacha_B.]

Bonsoir Christèle, Bonsoir à toute la Clinique E-santé.

Je tiens à vous remercier pour cette vidéo.
En effet, je suis les deux. Et, dans notre société, c'est encore diabolisé et peu prit au sérieux.

Alors merci. Merci d'en parler de manière aussi positive. Sans faire de chasses aux sorcières ( que nous ne sommes pas, de plus).
Merci pour votre bienveillance, qui fait du bien.

Oui, l'on peut être HPI et HPE, et ne pas avoir confiance en soi.
On peut avoir confiance en ses capacités, mais ne pas avoir confiance en soi pour autant.

Ces particularités sont encore mal prises en charge. Je ne sais que trop de quoi je parle.

Alors merci pour cette vidéo. Merci encore pour votre bienveillance.
Ça met du baume au cœur. 🙏🏻💐

[arakirikilol]

Je me reconnais totalement dans ce que vous dites. Moi aussi je suis HPI, merci de parler de nous ! Un jour le monde découvrira qui nous sommes vraiment !

[valeriemairesse]

Relations très compliquées au travail. Impossible de faire comprendre aux collègues ou aux supérieurs cette façon de fonctionner. L’Hypersensibilité est vue comme un défaut, une fragilité émotionnelle. Et même en famille. Mon mari me dit. Ok c’est bien de savoir que tu es comme ça, mais comment ça se soigne? 🧐🤨😬😡

[salmabenyamina]

Bonjour Dr Albaret, merci beaucoup pour cette compréhension basique que vous nous offrez. En 2019, j'avoue que j'aurais un résultat de 35 au lieu de 27. Heureusement après un travail sur soi, et une thérapie, effectuée dans la douleur, je constate que des propositions d'affirmation du test (mis en ligne par. Vos soins) sont résolues chez moi. Ce serait toujours un bonheur de prévoir une consultation en 2022 pour une mise à jour adaptée. Mille mercis à tout votre staff

[hpihpe]

Je suis heureuse de voir que vous diffusez ma théorie, mais il y a des petites choses que je pense. vous n’avez pas compris mais je suis d’accord pour vous parler et pour qu’on puisse échanger.

[FireWork-ncib]

Bonjour docteur ..

Pour ma part, je perds de plus en plus confiance en les autres, car ils ne me comprennent pas, et je me trouve toujours entrain de m'expliquer et c'est de l'énergie perdue .

Je n'ai que faire des normes sociales, les codes sociaux, comment agir dans telle ou telle situation car c'est pas moi ça, et porter le masque devient lassant à un moment donné .

HPE et HPi à la fois, car les maths et les emotions je les ai tous les 2🙂.

Maintentant la question qui se pose :

Que vais-je en faire ?.. ai je une voie ou des voies dans la vie ?

Sauter d'un domaine à l'autre, surmonter l'anxiété sociale et la depression ( en tant qu'introverti ) ..

Après des années de cheminment allant d'un spy à l'autre, et même ayant des TS, je suis enfin soulager .. car j'ai enfin pu mettre des mots sur mes maux, et c'est un bon début je crois .😊

Qu'en dites vous?.

[calikila]

Bonsoir

J’ai découvert par hazard il y a quelque mois que j’étais Hypersensible et j’avoue que ça répond à beaucoup de questions que je me pose depuis l enfance
Je comprends à présent le pourquoi de beaucoup chose

J’ai fait un rest suite à votre vidéo les huit signes pour détecter un HPI et ça m à bien confirmer que j’étais HPE proche du HPI

MERCI POUR VOS VIDÉOS

[robineclarke.guitare]

cool, je suis une cuillère 😂🥰🥄
c'est mieux que la fourchette, elle laisse passé des trucs, alors que la cuillère, elle contient plus d'émotions, et elle les gardes !

J'ai un QI en dessous de 110 et un QE au dessus de 120, ça veut dire que je suis un zèbre stupide mais avec un grand coeur ? 🦓 😉😁

Merci Christèle pour vos vidéos 🙏🌈

[xertiasstrat]

Peut être que je suis HP va savoir en regardant bien cette vidéo et autres Ahah

Nan, je vais raconter un peu ma vie, libre à vous de lire, mais je pense que je dis des choses intéressantes
Non?
J'ai 19 ans


Bon je fais un pavé personne ne lira mais bon
HPI...

Après est-ce que ça a un rapport avec des bonnes hautes notes ? Je pense pas, nous savons que les notes et un diplôme sont surtout grâce à une motivation qui entraine un travail donc de l'apprentissage, apprendre réviser...

Moi, je ne peux pas.
Je ne veux pas sortir cette " excuse" pour tout mais c'est la réalité et vous verrez quand vous serez coincé dedans bien que je ne vous le souhaite pas.

Je suis en dépression depuis des années, et cette dernière n'as cessé de croitre et de s'aggraver.

C'est principalement du à des complexes physiques car j'ai été un des seul sur Terre ( bon ok j'abuse là désolé, mais personne se rend compte de la chance qu'ils ont d'avoir une peau nickel --> A peu près tout le monde presque )

à probablement a avoir eu l'extrême malchance d'avoir eu des kystes sur les joues donc j'ai une cicatrice visible du à une opération.. et d'autres kystes moins visibles mais visibles tout de même qu'importe ce qu'en dise les gens ça l'est, et c'est sur l'autre joue.

Bien à partir de là, depuis des années, il m'est impossible de ne PAS me regarder dans le miroir. En effet je le fais des heures..par jours parfois moins la plupart du temps c'est avec mon téléphone et je ne sais pas je trouve ça visible et par conséquent horrible..
Et il n'y pas vraiment de solution en faite..
Surtout qu'a certains angles ça l'est pas trop, et d'autres angles de lumières c'est vraiment visibles..
Les gens ne diront rien mais je suis sûr qu'ils voient et je trouve ça vraiment frustrant et pas beau mais rien à faire ça ne sort pas de ma tête..
Le pire c'est que niveau visage ça va mais j'ai pas eu de chance

Donc j'espère du fond du cœur qu'un jour j'irai mieux et que je serai heureux.


Et donc j'en revins à l'école, j'ai été faire un BAC pro commerce car apprendre et réviser des choses comme un esc-lave qui ne m'intéresse pas vraiment n'as jamais été quelque chose que j'aime comme certains alors j'ai fait ce bac.

Je m'attendais à voir des cassos mais je fus surpris..

Lorsque j'ai vu les abruti avec 10 de QI qui parlaient en " Wesh, frère " dans leur phrases, n'ayant que pour culture " musicale" le rap ( et encore faut voir lequel ), ne savent pas garder leur calme et avoir une conversation intéressante j'ai fait wow..
Nonobstant, ils avaient le mérite de me faire rire parfois pour certains et cela allait dans les deux sens
Mais ce ne sont pas devenus mes copains, je m'en suis juste fait 2 que j'ai apprécié qui n'étaient pas comme les autres on va dire avec lequel j'ai eu le plaisir de garder contact.


ça m'as fait pensé que j'étais un énorme HPI à coté d'eux MDR
( je plaisante bien sûr)

Ce que je veux dire, c'est que heureusement je suis rester moi même

J'ai par la suite fait un BTS MCO qui s'est achevé il y a quelques jours là car il fallait choisir une suite..

Et c'est là que la dépression s'est bien accentuée.

Qui dit COMBO dépression ( donc mal être, mental bas) + ne pas aimer ce que je faisais = Pas simple car oui j'aimais vraiment pas du tout surtout que c'était pas non plus aisé bah j'y suis pas arrivé. J'ai eu l'aide énorme de ma mère qui m'aidais au max qui m'as fait mes fiches de stage car ce diplôme absurde demande de faire 8 fiches de stages très longues et complexes que normalement aucun gamin de 18 ans devraient savoir faire..et à autre chose à foutre

( on parle quand même de veille commerciale, étude de concurrence etc..rien de plus barbant en plus de matières comme gestion et droit).. bref tout ce qui ne m'attirait pas..

Je me suis découvert une passion pour la musique dans plusieurs styles ainsi que pour la guitare depuis 5 ans environ ( j'ai d'ailleurs quelques compo dont j'aimerais en faire quelque chose un jour mais bon faut du matos généralement) et des chansons que j'écris Français..Anglais principalement sur ma vie..
Ah ça me fait penser que j'ai vraiment pas poster grand chose sur ma chaine comparant à ce que je pourrai poster mais j'ai aucun matos..juste un téléphone alors le son ne peut jamais être bon comme le son de certains qu'on voit en vidéo ou leur son est NICKEL.



J'ai quelques pots aussi voilà..
Je suis pas seul ..seul..
évidemment je n'ai pas de réseau sociaux, je ne suis pas assez bête pour télécharger ces choses qui prennent un espace monstre sur votre téléphone dont le contenue dessus s'est avéré sans intérêt pour un bon 85%.. Bien que je puisses comprendre parfois l'intérêt de certains mais c'est triste que maintenant certains ne se passent plus de ça et préfèrent s'échanger leur réseau que leur téléphones pour se parler etc

J'ai seulement Whatsapp, Youtube dont je passe pas mal de temps.

Mais je fais un rappel, n'associez jamais les diplômes obtenus à l'intelligence S'il vous plaît c'est très important. Encore une fois rater son diplôme n'est pas du à un manque d'intelligence ça peut être du à mon cas ;

Dépression au pire moment ( Donc en période scolaire) et ne pas aimer ce que l'on étudie qui par conséquent vous démotivera car les bonnes notes ce n'est que un travail chez soi, apprendre et réviser.

Mais avec un emploi du temps comme le notre, vous m'en voyez navré, je ne suis pas un esc-lave pour rentrer à 19h Apprendre des choses qui ne m'intéressent pas qui me mettront un certains temps à comprendre, manger, puis aller au lit car demain c'est 8H.., non je n'ai pas atteint de stade d'esclavagisme.

Bref, quoique vous en pensez, quel que soit la raison d'une dépression, d'un mal être, sachez que ce n'est en rien amusant particulièrement quand ça dure.
J'ai essayé des AD pendant quelques mois, ça ne faisait guère effet j'ai stoppé de mon gré.
J'ai vu un psy du lycée en BTS et un psychiatre en ligne, nul ne fit l'affaire au bout de quelques mois,

J'ose espérer qu'un jour peut être je tomberai sur le bon.



J'ai probablement besoin d'amour, mais je ne vais pas commencer à chercher une copine si je vais pas bien..surtout si c'est pour que la fille ne sache pas s'exprimer et n'est pas emphatique..

Je me suis déjà dit que je serai seul à vie, mais ce que je souhaite avant tout c'est ne plus penser à mes problèmes, être heureux, avoir vraiment un travail que je ne déteste pas que j'aime un minimum, avoir quelques potes et exceller dans ma passion qu'est la guitare.
Et un appart tranquille avec un chat, je demande pas grand chose de plus..

En bref, je ne me suis jamais vu comme plus intelligent qu'autrui, si je devais me comparer à certains que j'ai rencontré dans ma vie, peut être ( surtout dans la façon de parler, de réfléchir etc) Mais franchement j'ai jamais eu un complexe de supériorité.

Personnellement, je me suis construit mes principales amitiés sur la façon de parler de certains, et goûts musicaux
Bah ouai c'est important que son entourage n'écoute pas trop de la merde ahah


Enfin, je pense être normal, plus intelligent que certains? possible j'en sais rien, pour l'instant je ne désire pas faire de test de HPI.

D'une part je n'aime pas les bêtes, d'un côté je les envies car la plupart sont heureux et ne se posent nul questions concernant leur vie, leur apparence ou que sais-je..

J'ai raconté ma vie très globalement, j'ai la chance d'avoir une mère qui m'aime ( enfin il y a certains jours ou on dirait qu'elle en a rien à foutre de moi par contre )
J'ai la chance de manger à ma faim et d'habiter en maison ( Par contre je suis pas du tout un " gosse de riche " loin de là, je ne demande d'ailleurs jamais d'argent de poche)


J'ai vécu 8 ans à Argenteuil donc bon niveau " riche" on est loin

Je sais que j'essaye de faire de mon mieux ( pas pour les études c'est sûr car j'aimais pas ma filière et avant tout le mieux serait d'aller mieux..pour réussir) je sais que j'essaye de prendre soin de moi (malheureusement j'ai ENCORE mal eu pied...les ongles incarnés / douleurs au pieds ça m'y connaît)

Je serai déscolarisé en Septembre car je n'ai pas eu la foie et l'envie de postuler en licence. Je ne serai pas mieux dans ma vie d'ici Septembre et je ne sais pas vraiment ou m'orienter, peut être des écoles de sons ou en rapport avec la musique et encore ça existe ? Sûrement..mais 3 :

1) c'est sûrement pas à côté en général
2) C'est pas très "accessible " financièrement" mais Bon
3) Vais-je vraiment aimer? et vais-je avoir mon diplôme pour intégrer l'école ? car oui avant faut être retenue..

Surtout avec un dossier comportant absences et retards incommensurables ( --> Encore une fois, dépression)

Enfin, j'espère améliorer ce que j'ai dans la tête mais la dépression vous nique tellement mais j'ose espérer améliorer mon intelligence, mon savoir, mes compétences et tout ça dans quelque chose que j'aime, je n'ai nul intérêt à m'intéresser à ce qui..bah.. ne m'intéresse pas.


Prenez soin de vous comme vous pouvez en tout cas braves gens et bon courage pour votre vie, et je vous souhaite tout el bonheur du monde .Merci d'avoir lu si c'est le cas pour vous .

[dektonycham]

si on est hpi n'es t'on pas capable de le savoir intuitivement?

[doumbiasadio]

Bonjour Dr comment faire pour prendre rendez-vous avec vous lorsqu on est en dehors de la France

[xxStep]

je suis vraiment inconfortable avec cette notion de haut potentiel. M'étant en effet sentie différente depuis le plus jeune âge, lors de mon début d'âge adulte j'ai compris que j'avais une grande sensibilité et que j'étais dans un fonctionnement axé beaucoup sur le cerveau droit (imaginatif, global) alors que la société d'aujourd'hui s'axe sur la réussite, les performances, la science, la logique etc.. et j'ai rencontré une formatrice qui m'a parlé de la surdouance, faisant l'amalgame entre hpe et hpi et me répétant à tour de bras que j'étais surdouée. je n'aimais pas du tout cette étiquette qu'elle m'avait collée, car je ne me sentais pas des aptitudes mentales ou dans des activités particulières... puis à cela elle me répondait que j'avais une grande sensibilité une conscience des autres qui faisaient que j'étais cela.
je ne pense à titre personnel bien sur, pas que la surdouance existe, parce que pour moi nous avons tous en nous une capacité beaucoup plus grande que celle que l'on croit à penser, réfléchir, apprendre une activité particulière, et aussi ressentir et etre dans l'empathie. Mais ces capacités ne se sont pas développées au maximum de leur potentiel en raison de l'éducation, du culte de la compétitivité et des performances au dépend de l'entraide et de la qualité vs. quantité (capitalisme), et enfin du fait que beaucoup de personnes sont dans le manque de confiance, et d'estime de soi.
Si notre monde dans l'idéal était dans la bienveillance et l'écoute de soi, pour moi c'est clair qu'on serait tous hpe et hpi. D'ou le fait que des personnes ont besoin de se reconnaître dans ce diagnostic pour remonter leur estime d'elles-même.
Mon avis ne sera peut être pas apprecié mais c'est vrai que nous avons besoin de reconnaissance, de nous sentir parfois supérieur en ventant des qualités d'empathie (je suis un empathe: tu es empathique non plutôt??), ou "je comprends des choses que les autres ne comprennent pas".. se définir par sa qualité comme si notre différence nous plaçait au dessus du lot est un moyen narcissique de pallier à un manque d'estime. A la place je dirai plutôt que je ressens des choses intensément, ce qui est plus accessible. Je trouve cela plutôt décrédibilisant qu'on parle à tout bout de champs d'hpi hpe, parce qu'il y à aussi un effet chez les gens qui cherchent à se connaître de "ah ça c'est tout moi" alors que pas forcément.

[maevaj]

Bonjour, si on a des doutes comment en parler directement à son psy ? Merci

[HELENEMONTAIGNE-ew]

Merci Dr Albaret pour tous c'est conseille.
Je suis HPI😀

[dalifan]

La distinction entre les 2 profils est très claire. Merci pour cette information. Personnellement, je ne me ressens pas du tout HPE.

[angeleriviere]

c'est cool ce que vous dites, merci !
mais les hp ne sont pas des asociaux qui ont des problèmes pour s insérer dans la société ...
c'est cette société de maniaquo-dépressif, addicte en tout genre, qui prend une pilule pour se réveiller, une pilule pour s endormir ...
qui préfère la drogue et/ou l'alcool a la spiritualité ...
les problèmes ne viennent pas des hp !!!
bien au contraire ... c'est la société qui est en fait ... dégénérée .. pour la plupart ...
même si on les aime quand-même ... pour la plupart ...
merci de me permettre de dire ça !
car la ... c'est pas jolijoli !

[talibalalouchi]

Bonsoir, cela fait quelques jours maintenant que je visionne vos vidéos sur le sujet hpi hpe :Mon fils a 11ans et depuis son entrée à la maternelle les instituteurs me disent votre fils à un problème il est en 6ème cette année et c'est de pire en pire personne ne le comprend je lui ai fait faire pleins de tests mais rien les professionnels me disent qu'il n'a aucun problème, si ce n'est qu'il est très intelligent et pourtant échec scolaire, il deteste l'injustice tres sensible aux violences surtout envers des personnes handicapées ect...mais personne n'a suggéré qu'il fasse le tests pour les hpi hpe et de plus en plus je pense que c'est son cas. Si quelqu'un peux me dire quoi faire pour l'aider il en souffre énormément, car certains de ses professeurs l'ont dénigré quand il était petit et depuis il a perdu confiance en lui. Merci

[plfr]

est-ce que ces particularités cognitives sont héréditaires ? parce que je me retrouve dans le hpe et le hpi, et mon père a été diagnostiqué des deux

[LOMANORESS]

Bonjour, je correspond à 100% à toutes les descriptions et en tout point au HPE. Je fait un bilan ou je n'est pas 130 de QI. Suis-je ou pas HPE ? Merci