Se renforcer l'ensemble du corps efficacement - Gym Direct

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💪

[salihakaba]

BONJOUR c est une premiére fois j ai trop souffert ça parait si simple pour vous
je reprends avec vous le sport aprés 4ans d 'arrêt covid etc
je pensais pas avoir autant perdu mais je vais m ' accrocher je voudrais( liste au père noel)
pour cet été avoir votre forme et le corps avec tant qu'à faire
souhaitez moi bonne chance
merci à vous et encore bravo
VIVE LE SPORT

[aminaguetlin]

Sandrine la merveilleuse cours renfo Gl parfait du renouveau, dynamique il faut s accrocher passez une belle journée à très vite 😘.les autres cours constants d Emma Momo et Marion sans oublier Samantha sont topissimes et vous êtes tous et toutes 👌ça évolue crescendo😃 alors on essaie de bien vous suivre

[xolinet]

Cours de renfo général avec quelques mouvements originaux et très costauds ! Merci Sandrine

[rogerbury]

J'adore l'émission que je regarde tous les jours et la fille est très sympa

[NarrationsAudacieuses]

Je vous retrouve et je kiffe toujours autant vos séances et j'adore en particulier celles des renforcements musculaires.
En plus, on transpire bien et l'aspect du corps n'est pas musclé mais affiné.
Votre sourire et votre énergie me booste, j'ai toujours l'impression d'être avec vous sur le plateau 😁
Vous êtes adorables Sandrine 💕💕💕, Merci 😘

[lilianedetalle]

Merci pour ce cours qui m a fait le plus grand bien après une opération hallus valgus. Bon week-end à vous.

[mlaurec]

Merci Sandrine pour ces exercices innovants et toujours aussi toniques!

[magouda]

Oh la la …. Très dur …. Je me suis accrochée, mais je la referai quand je serai un peu plus entraînée. Merci Sandrine

[roxaneaubry]

Merci pour ce cours très sympa ! Et pour 2 niveaux d'exercices difficiles, ce que me permets de ne pas arrêter !

[lamisslamiss]

j'adore vos séances à chaque séance je dis c'est top mille merci

[catherine]

toujours aussi motivante merci beaucoup!

[alexandraboe]

❤❤❤ Sandrine ❤❤❤
Je l adore....super séance Merci à vous 👊🥵😘

[mariejosejezo]

C'est la première fois que je vien vous regarder

[elisaet]

J'adore tes cours Sandrine je te suis depuis l'époque où tu étais avec Audrey

[armellecressini]

🙏Sandrine, j'aimerai faire la séance ce samedi matin vers 8h30 ou 9h du mat, pour bien commencer la journée 💪Bises à toi et encore merci pour laisser la session sur YT 💥👋

[ouffouetandreeemmanuelle]

Jésus t'aime et il veut prendre soin de toi. Marche avec lui et tu aura la vie. Jésus T'aime

[christellecebo]

De la pub toutes les 5 minutes ! Adieux !

[marielaureanger]

Merci Sandrine pour cette séance de renforcement musculaire, j'ai encore bien transpiré et souffert un peu aussi🥵🥵😅😅.
🙏💙🙏

[sophiedronne]

Les séances sur le Tapis je ne peux pas les faire trop mal dans les bras, il faudrait montrer pour les débutants

[rosetaforest]

J'ai une question concernant la respiration : je trouve plus facile d' inspirer quand on s'étire et d'expirer quand on s'abaisse ou se plie etc. Est-ce que cela est contre -productif ? Merci Sandrine pour votre réponse et surtout pour cette chouette séance !