Μύθος ή αλήθεια;; Το αυγό αυξάνει τη χοληστερίνη

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς πραγματοποιήθηκε στις 29.9.19 στο Κινηματοθέατρο Μαρούλα στη Λήμνο ομιλία για τα Καρδιαγγειακά νοσήματα (Υπέρταση και Υπερλιπιδαιμία) και τον τρόπο πρόληψης και αντιμετώπισής τους. Στο παρόν βίντεο υπάρχουν 3 αποσπάσματα της ομιλίας μου στα οποία απαντώνται τα εξής ερωτήματα:
1. Μύθος ή αλήθεια; Το σκόρδο ρίχνει την πίεση
2. Μύθος ή Αλήθεια; Το αυγό αυξάνει τη χοληστερίνη
3. Ποιες διατροφικές αλλαγές μπορούν να ρίξουν την πίεσή μας;

Ν' αγαπάτε την καρδιά σας και να την φροντίζετε!!