Это упражнение цигун дает лучше результаты, чем массаж! Священный Журавль пьет воду #центрзож #цигун

______________________________________________

😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________

Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________

[Valentina]

Благо Дарю! такое замечательное упражнение!

[ecaterinatricolici]

Как здорово спасибо за совет счастья вам и удачи во всем

[natalyay]

Благодарю вас я делаю это упражнение очень мне нравится С Рождеством Христово всем добра и здравия мира и процветания удачи 🍀👍

[НатальяБородина-эб]

Спасибо за напоминание!
Когда-то Сию Минтан учил его делать...

[enzhe_ya]

Можно выполнять с грыжей в шейном отделе?

[ЛидаЛидия-яи]

Это одно из упражнений Цигун 1 ступень😅

[МаринаСтруганова-нд]

товарищи кому за 60 на собственном опыте не делайте это гимнастика для молодых . С нарушениями в позвоночнике эти упражнения делать нельзя.