filmov
tv
Присед в кроссовере с опорой на перекладину
Показать описание
Собираю тренировочные программы для дома и для зала.
Маруфова Галина
Двукратный серебряный призёр чемпионата СПб в номинации женский классический бодибилдинг.
Мир Тела
Красота
Здоровье
Спорт
Тренировочные программы
Тренинг дома
Рекомендации по теме
0:00:42
Присед в кроссовере с опорой на перекладину
0:00:58
отличное упражнение на ЯГОДИЧНЫЕ мышцы — зашагивания: техника и нюансы...
0:00:07
Ягодицы в кроссовере - примеры упражнений
0:02:03
❌НЕ делай ТАК болгарские выпады — техника, основные моменты, нюансы и ошибки...
0:00:42
Приседания в кроссовере
0:00:16
СШАГИВАНИЕ назад с платформы в нижнем кроссовере (ягодицы)...
0:00:24
Приседания в кроссовере в широкой постановке ног
0:00:13
Приседания в кроссовере от степов
0:00:16
Приведение ноги в кроссовере
0:00:49
Присед на одной ноге кроссовере с фиксацией голени у скамьи...
0:00:13
Ягодичный мостик со штангой-лайфхак для подтянутых ягодиц🔥...
0:00:22
Персональная тренировка в тренажерном зале)) приседание в кроссовере...
0:00:33
Выпады на тумбе в кроссовер
0:00:32
Румынская тяга на одной ноге в кроссовер
0:01:00
Секреты работы на кубе. Техника лучшего упражнения на ягодицы....
0:00:11
Приседания на 1 ноге с опорой
0:02:50
Приседания в кроссовере. Нутрициолог Мария Сафина
0:00:47
Лучшие упражнения для ягодиц! Пистолет с опоры. #ягодицы #бедра #ноги #больвколене #больвспине...
0:00:16
Разнообразие в попокаче: приседания в кроссовере
0:00:24
Приседания в Кроссовере супер!!!!
0:00:09
Наклон на одной ноге с опорой / One leg deadlift #functionalbodybuilding #girlsworkout...
0:01:40
108 приседания со возвышенности на одной ноге с опорой на ногу...
0:00:15
Приседания с косичкой в кроссовере
0:00:16
Фитнес клуб в Гольяново - Глубокие приседания с платформы на одной ноге в кроссовере 'Т-Стиль&a...
welcome to shbcf.ru