EL COMIDISTA | ¿Qué tipo de pasta es más saludable?

El Comidista es una web muy maja que incluye recetas, info sobre trastos de cocina, restaurantes, productos y cualquier tontería que se les ocurra a sus autores.

[jeartfii]

lo mejor del vídeo es que habréis tenido a algún becario haciendo collares de macarrones

[ghandihandia]

La pasta mas saludable, es la que te llena la cartera

[j.c.canton]

He comido pasta con algunas combinaciones que harían que esta mujer no me mirase más a la cara...

[maxpaguer]

Ibai salva el desayuno español: La venganza de Raquel

[c.miguell.g]

Me gusta leer los comentarios de estos vídeos para ver qué la mayoría somos chavales que malvivimos y comemos cualquier mierda que podamos para sobrevivir.

Pero nos entretiene mucho el comidista

[mrhenzo]

Resumen: se acabó hacer pasta para 20 personas estando tu solo.

[llituaniagargurevicharaujo]

La pasta no engorda, el que engorda es uno 😢

[TheJareMovie]

PORQUE SOMOS POBRES Y LA PASTA ES BARATA PARA SUBSISTIR JODER QUE HAY QUE EXPLICARLO TODO

[salhjasa]

Hoy me voy a comer unos espaguetis a la carbonara a vuestra salud

[joseraulseni]

Dando por cierto que la Quinoa tiene un aminograma completo, esta especialista debiera priorizar su uso frente al arroz o el trigo y desde luego no definirla como "un grano más que consumir si te gusta".

Del mismo modo, el uso de pasta de legumbres frente a la pasta de trigo también es más interesante, siempre que te guste. Dado que tiene más proteínas, fibra, minerales y otros micronutrientes. Por lo que decir que "no es especial" me parece otro error por su parte.

Y por último, no destacar la incidencia negativa en el índice glucémico del organismo con el consumo de pasta refinada, como también ocurre con el consumo de cualquier producto hecho con harina refinada, es otra pérdida de oportunidad para trasladar un buen mensaje de salud pública.

[cesarmartinez]

Tengo entendido que alimentos altos en carbohidratos suben el índice de glucosa en sangre y por lo tanto la insulina. Eso supone que el exceso se convierta en grasa y se acumule en sangre. Mi experiencia como deportista es que desde que tengo una dieta baja en carbohidratos he mejorado en todos los sentidos. Por no decir que perdí la poca grasa que me sobraba.

[koala]

Dos comentarios sobre dos falsedades:

- Los que dicen que la pasta integral es menos rica que la blanca, que prueben los espaguetis integrales de Gallo y después me cuenten.

- Hay graciosos que dicen que _"la pasta no engorda, el que engorda es quien se la come"_
Eso es falso. La pasta empieza a engordar en cuanto la echas al agua. 😄

.

[titotito]

Yo como pasta integral y me gusta, me queda rica.
Me parece que las salsas no son malas siempre que sean caseras y hechas con buenos ingredientes.
La boloñesa, la napolitana, la carbonara, al pesto, o solo con aceite de oliva virgen y ajo, etc. Como sea la pasta está buena.

[ChrisPBacon-iboo]

Este video lo ha grabado para arreglar el del desayuno y que no la matemos

[patriciaj.j]

Que no hay forma de que la pasta integral quede buena? Pues a mi me queda de puta madre

[jameslr]

No pienso hacer caso a una persona que planea atentar contra el Cola-Cao

[AndreaPerez-thtz]

Por la introducción ya se merece el like😂

[Ivantrabuco]

Quién es esta tía? La pasta de legumbres más en específico la de garbanzo ganó un premio a mejor producto nutricional en EEUU. Se está intentando volver a los granos primitivos para el tema de alergias no por la agricultura. Busca un nutricionista más moderno que este puesto al día.

[biorebeca]

Pues mi especialidad de pasta es, pasta integral, táperas, cebollas encurtidas, y una vinagreta de jerez con aceite de oliva. Todo en frío. No, no soy vegana. Estos vídeos están muy bien pero siempre pensaré que antes de modificar tu dieta, haz ejercicio o al menos disminuye el sedentarismo, deja de pimplar como un cosaco (si lo haces), y duerme bien. Seguramente el problema está en alguna de esas cosas antes que en la comida.

[Toxicomediante]

Pues no me sirve de nada el vídeo si no se menciona siquiera el índice glucémico. Una oportunidad perdida. Porque por supuesto que hay diferencia entre los granos y las harinas, refinadas o integrales. Pero claro si el discurso se tiene que ajustar a "tranquilos hombre que todas las pastas son buenas" y "no hay mucha diferencia" pues... No hablamos de nada. Y así queda el vídeo, claro...