Kaliteli Bitter Çikolata Nasıl Olur?

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.

Kaliteli bitter çikolata lif, demir, magnezyum, bakır, çinko ve selenyumdan zengindir. Kan basıncını dengeler ve kalp sağlığı için faydalıdır. Özellikle içeriğinde ki güçlü bir antioksidan olan epikateşinler sayesinde kanseri, kalp damar hastalıklarını ve alzheimer riskini düşürdüğüne dair kanıtlar mevcut.


Bu videoda ' Bitter çikolata nasıl olmalı? Bitter çikolatada ne kadar kakao olmalı? Bitter çikolata faydalı mı? Bitter çikolata neden faydalı? Bitter çikolata kan şekerini düşürür mü? Bitter çikolata kolesterolü düşürür mü? Bitter çikolata huzursuz bağırsağa iyi gelir mi? Bitter çikolata magnezyum açısından etkili mi? Bitter çikolata HDL kolesterole faydalı mı? Bitter çikolata depresyona iyi gelir mi? ' sorularına yanıt verdim.

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
- Sık Sorulan Sorular:

-

Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey

#kardiyobey #kardiyoloji #bitter #stres #kaygıbozukluğu #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #stresyönetimi #bitter #bitterçikolata