Beziehungsende verarbeiten - 5 Schritte, die du nach der Trennung vornehmen solltest (sofort)

Diese Beziehungsbücher empfehle ich:

Diese Business-Bücher empfehle ich:

Dieses Video gibt dir eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du erfolgreich ein Beziehungsende verarbeiten kannst.

Es verrät dir im ersten Schritt, was du direkt nach der Trennung tun solltest und wie du immer wiederkehrende Schmerzen verhindern kannst.

Es gibt dir auch das Mindset an die Hand, was hinter dem ganzen Vorgehen steckt, damit du verstehst, warum ich dir diese Tipps geben. Das ist wichtig, weil man vielleicht auch den einen oder anderen Tipp nach der Trennung nicht hören will.

Als nächstes erkläre ich dir in dem Video, was du tun kannst, damit du dich nicht so einsam fühlst. Häufig hat der Ex-Partner ja einen großen Teil unseres Lebens eingenommen und ich gebe dir Tipps an die Hand, wie man das kompensieren kann.

Der Nächste Schritt beschreibt, wie du dafür Sorgen kannst, dass dir das nicht nochmal so passiert. Jeder macht Fehler in seiner Beziehung. Somit hast auch du welche gemacht und ich zeige dir, wie du sie nutzen kannst.

Und im letzten Schritt beschreibe ich, wie du am besten deinen nächste Beziehung vorbereiten kannst, damit diese dann zu einem Erfolg für dich wird und dich (und deinen Partner) glücklich macht.

Ich hoffe, das hilft dir.

Weitere bahnbrechende Beziehungsmodelle:

[ShubhamRajput-femm]

Auch wenn ein Beziehungsende schwer ist, sollte man nicht vergessen, dass es immer wieder Chancen auf neues Glück gibt.

[barbaralanderl]

Bei mir auch gerade...ziemlich schlimm 😔😔...dieses Video gibt mir Mut...schau es täglich....und wünsche mir das der Schmerz endlich aufhört...fühlt sich an wie

[uwemuller]

So eine Trennung zeigt einem viel über sich selbst. Wenn der Schmerz extrem groß ist, dann sind wir meist sehr bedürftig und haben den anderen wohl mehr gebraucht, als geliebt. Lieben heißt, den anderen frei sein zu lassen, ihn nicht anketten oder einsperren zu wollen. Die Liebe stellt keine Bedingungen und hat keine Erwartungen, die kommen ausschließlich vm Ego, was besitzen will, meist um die eigene Leere zu füllen.

[starrajakumar]

Ein Beziehungsende kann extrem schmerzhaft sein, aber es eröffnet auch die Möglichkeit für einen Neuanfang.

[sabineklefenz]

Schon seltsam das ich genau jetzt ein 5 Jahre altes Video zu diesem Thema präsentiert bekomme 🤔 ich verarbeite gerade eine 20 Jahre lang verheiratete Trennung, die alles anderes „schön“ ist…. Das Leben geht weiter und deine Tips sind gute Wegweiser 🙏

[theflame]

Vielen Dank für das Video . Habe gerade eine 5 jährige Beziehung hinter mir . Es ging mir extrem schlecht die letzten Tage . Dein Video hat mir etwas Hoffnung gegeben. Und ich glaube, ich werde darüber hinweg kommen . Das Leben muß weitergehen .

[BowlingOGs]

Verlobt, gemeinsame Zukunft geplant, hausfinanzierung angegangen & jetzt.. naja geht sie mit einem Freund von mir. Das ist super schmerzhaft. Ich danke dir dennoch, dass du mit deinen Videos realitätsnah darstellst wie ein gesunder Umgang aussehen sollte.

[geko-ncdq]

Ich wurde gerade verlassen und höre mir dein Video an und es tut mir gut . Danke Ramon ich werde es versuchen zu befolgen .🙋🏻‍♂️

[MohammedjabirJabirsp]

Es ist wichtig, sich bei einem Beziehungsende auf sich selbst zu konzentrieren und die Zeit für persönliche Entwicklung zu nutzen.

[elkeschreuers]

Das nenne ich mal ein gutes Video!
Schmerzhaft ist anfangs immer der Verlust. Aber dann reflektiert man .. und geht durch das das vorliegende (schmerzhafte) Tal. Aber dann … wird es auch wieder gut 👍 ☀️🥰💫

[Luisasophie]

Mein Freund hat mich nach 3 Jahren von heute auf morgen per Nachricht verlassen und gerade das ich nicht verstehe warumist mega schlimm fuer mich, kann seit mehreren Tagen nicht schlafen mir ging es noch nie so schlecht.

[c.j.]

Ich würde mir wünschen, dass er zurück zu mir kommt. Ich hatte ihm die Entscheidung überlassen und mich entschieden dabei zu bleiben und zu versuchen das beste draus zu machen und sich zusammen weiter zu entwickeln. Und es fällt mir schwer, mich dagegen zu entscheiden. Im Kopf und im Herz. Es ist schwer. Die Gründe vergesse ich und es bleiben nur noch die Fehler übrig die ich selbst gemacht hab.

[svenmalchow]

Meine Partnerin hat sich nach einer 8 jährigen, harmonischen Beziehung, Anfang 2023 von mir getrennt. Das schlimme dabei ist, das sie mir 3 Tage vor der Trennung ins Gesicht gelächelt hat und mir gesagt hat: Ich liebe Dich ! 2 Tage vor der Trennung fing Sie ein Gespräch über unsere Zukunftspläne (bereits seit 3 Jahren geplant) zu reden. 2 Tage später sagt sie dann das sie sich von mir trennt. Leider ist sie ein sehr introvertierter Mensch und macht (fast) alles erst mit sich aus. Ich habe bis heute von ihr keinen konkreten Grund gehört, nur das es nicht an mir liegt, sondern an ihr. Von mehreren Seiten habe ich jetzt gehört, das sie wohl einen kompletten Burn Out hat. Durch die Videos von Ramón fange ich jetzt langsam an, es aufarbeiten zu können.

[Julia-tzrd]

Klasse Video!! Danke dafür 🎉 Die Art wie du die Dinge erklärst, ist super und dein Humor dazwischen ebenso 😄👍🏻 Das zusammen macht das ganze so sympathisch, menschlich und auf Augenhöhe.

[reginamullerstraub]

Ich habe Schluss gemacht weil es nicht mehr ging
Er war erst überrascht aber er wusste selbst das es so besser ist. Wir haben uns entschieden Freunde zu bleiben und das funktioniert erstaunlicher gut. Ist eine neue Erfahrung für mich....aber es funktioniert. Wir schätzen uns als Mensch und sind uns wichtig.
Beziehung wollen wir keine mehr.

[Lennard_btm]

Ich kann mir nicht vorstellen das ich meine Trennung verarbeiten kann, aber danke für die Tips vll kommt ja irgendwann die richtige

[lorenzmurx]

Das war alles super ausgedrückt: Also recht konkret und trotzdem waren alles Ratschläge, die für jeden richtig sein können. Dabei war es super entspannt und nicht zu schnell, nicht zu langsam. Danke für dieses professionelle Beziehungs-ein-mal-eins. :D

[doedeldu]

Vielen Dank für das Video. Ich bräuchte jetzt noch Tipps zu diesen wahnsinnigen Kopfkinoszenarien. Zwei Wochen nun … ich kann nicht ausreichend schlafen. 😢
An den Rest halte ich mich, das gelingt mir sehr gut. Danke nochmal

[annischratzer]

Fast jede Beziehung ist zum scheitern verurteilt weil Liebe 🥰 nur kurz anhält und danach ergibt sich nur eine Freundschaft oder eine Lebensgemeinschaft oder Lebenslüge wegen der inneren Schatten Anteilen und deren Probleme. Ein Bettler zieht eine Bettlerin an und jeder möchte nur bekommen weil er nix zum geben hat. Ein echtes DRAMA 🎭. Bussi 💋.

[manuelk]

Dieses Video ist so wertvoll ... danke für Deine tolle, lobenswerte Arbeit!