filmov
tv
Σπαγγέτι ολικής άλεσης με αρωματικό kale, pesto και καρύδια
Показать описание
Σπαγγέτι ολικής άλεσης με αρωματικό kale, pesto και καρύδια
Μια απλή, ζωντανή και διαφορετική έκδοση μακαρονάδας με πέστο που είναι έτοιμη σε 30 λεπτά!
Χρόνος ετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Μερίδες: 4
Θερμίδες ανά μερίδα: 445 kcal
ΥΛΙΚΑ:
100 γρ. φύλλα kale, χοντροκομμένα (περίπου 2 φλιτζάνια)
20 γρ. φρέσκα φύλλα βασιλικού
50 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
70 γρ. ελαιόλαδο
1 πρέζα μπούκοβο
2 κ.σ. φρέσκο θυμάρι ψιλοκομμένο
Ξύσμα και χυμός από 1 λεμόνι
1 κ.γ. σκόρδο, λιωμένο
Αλάτι και πιπέρι
350 γρ σπαγγέτι ολικής άλεσης La Molisana
3 κ.σ. αλατισμένο βούτυρο
110 γρ. καρυδόψιχα, χοντροκομμένη
1 μπάλα φρέσκο τυρί μοτσαρέλα, σε θερμοκρασία δωματίου
Μια απλή, ζωντανή και διαφορετική έκδοση μακαρονάδας με πέστο που είναι έτοιμη σε 30 λεπτά!
Χρόνος ετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Μερίδες: 4
Θερμίδες ανά μερίδα: 445 kcal
ΥΛΙΚΑ:
100 γρ. φύλλα kale, χοντροκομμένα (περίπου 2 φλιτζάνια)
20 γρ. φρέσκα φύλλα βασιλικού
50 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
70 γρ. ελαιόλαδο
1 πρέζα μπούκοβο
2 κ.σ. φρέσκο θυμάρι ψιλοκομμένο
Ξύσμα και χυμός από 1 λεμόνι
1 κ.γ. σκόρδο, λιωμένο
Αλάτι και πιπέρι
350 γρ σπαγγέτι ολικής άλεσης La Molisana
3 κ.σ. αλατισμένο βούτυρο
110 γρ. καρυδόψιχα, χοντροκομμένη
1 μπάλα φρέσκο τυρί μοτσαρέλα, σε θερμοκρασία δωματίου
0:05:31
0:03:00
0:04:40
0:03:15
0:00:34
0:00:52
0:00:39
0:15:12
0:04:45
0:03:50
0:01:01
0:02:54
0:00:45
0:06:16
0:13:01
0:08:03
0:00:29
0:03:22
0:02:31
0:01:02
0:11:52
0:01:29
0:00:55
0:20:42