10 alimentos comunes que No Creeras TE SUBEN MUCHO la GLUCOSA

Hacer pequeños cambios en la dieta y tu vida diaria puede ayudarte mucho a controlar tu nivel de azúcar en sangre. Por eso te traemos este interesante video donde te contamos cuáles alimentos están vinculados al descontrol de la glucemia y los hábitos de vida que pueden directamente afectar tu metabolismo, aumentar tu glicemia y ponerte en riesgo de diabetes.

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Referencias:

[serafinquinteros]

Buenísimo
Lo tomaremos en cuenta
Gracias

[rocioolivares]

Gracias por la orientación saludos soy de la Ciudad de México 🎉❤

[JuanGonzalez-jcuz]

Porqué se asocia solo a los obesos con la diabetes. Nunca he sido obeso y soy diabético.

[ericayeanette]

Una consulta cuáles son los síntomas y las causas del lupus

[anamariaestanislaafernande]

Excelente informacion.gracias infinitas.👍🌷

[FESRA]

Si no eres diabético, esto no tiene porque importarte. Y si están obsesionados con el tema de la glucosa, simplemente coman con moderación y tengan una vida activa.

[AnayansiMoreno-lp]

Se puede comer de todo pero moderado no en exceso pizza 🍕 Mc Donald una vez a la semana no mucho muchos alimentos sin mucha azúcar

[SandraPerez-zjwg]

Me stressa mucho tener la glucosa alta. Gracias

[juancamachocampos]

Muchas gracias. Su contenido es útil, fundamentado científicamente, y muy agradable. Agradezco sus sugerencias. Soy consumidor de sus enseñanzas. Buenos días.

[marthasoledad]

Alimentos PELIGROSOS: PASTELES, PANECILLOS, JUGO DE NARANJA, EMBUTIDOS, AVENA PREPARADA, leche vegetal de avena y arroz, (es mejor leche de almendra, ) no es bueno pan Blanco, sopa, las enlatadas son peor, hamburguesas de fríjoles y verduras con pan blanco. Uvas, barritas energéticas, arroz integral, es mejor la quinoa, la batata tiene mucho almidón. La deshidratación puede aumentar la glucemia, los endulzante colorantes artificiales. Medicamentos con azúcar. Corticoiteroides,

[yzsdveli]

Comer tostada o pan sube la insulina pero el aguacate hace que el pico no sea tan brusco, esa combinación hace que la subida sea un poco moderada y se mantenga por más tiempo que comiendo la tostada sola.

[AnayansiMoreno-lp]

No se traumen se puede comer todo pero una vez por mes no pasa nada

[josechaves]

No me gustó, porque es muy, muy difícil seguir esa dieta, esos consejos son extremos, gracias de todas maneras, veré que hago

[IvonneGarcia-dz]

Por Error, Desinformación, desconocimientos e IGNORANCIAS!!!😂😟🤔😤😏😘👍