🔥КАК ПОХУДЕТЬ ДОМА? @unixfitunixline2519

🔥Как похудеть дома?
Тебе нужен просто хороший коврик и ты )

⭐️Коврик брать тут:

[Sjbody]

🔥Как похудеть дома?
Тебе нужен просто хороший коврик и ты )

⭐️Коврик брать тут:

[mr_profl]

Давно не было такого ролика, Спартак спокойно, без мата, всё объясняет по палочкам. (В любом случае он крут)👍💯

[coffffeee]

Спартак настолько бешеный что он прям в общественном месте делает зарядку 😂

[biscuitbros]

Спасибо Вам) Никто другой не смог зажечь желание заниматься собой, скипал видео с советчиками, а тут такие классные видосы и отличная подача и юмор

[anaid]

Просто, как же хорошо что Спартак говорит как дышать, потому что я либо начинаю путаться, либо в принципе забываю, что нужно вообще то дышать (⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)

[jazz_]

Ураааа!!!! Спартак как раз хотел худеть опять начать вот и видео новое запилил❤❤❤

[honorable]

Только что посмотрел док фильм про резонанс, и теперь подозреваю, что прыгать нужно так, чтобы амплитуда жирового отложения создала резонанс, но небольшой, чтобы не получить пупком по лицу.
Хорошо в хорошей форме. Спасибо

[Ulsan]

Хорошо, что сказал что 2 вещи понадобится, а то бы пошли бы вопросы, обязательно ли присутствовать и т. д.

[yamero]

Спартак настолько крут что в честь него назвали спортивную команду😮

[mattingyxa]

Новый формат видео тоже классный, но это видео просто классика. Прям кайф😺

[overnonn]

Дома по приложению это всё делаю, но бёрпи... Это наказание какое-то, ощущение что в любой момент потеряешь сознание 😂

[Bruce_Wayne]

Философский контент от Спартака заходит больше чем про тренинг.

[Xchelick]

Вторая личность превратилась в коврик...

[tarasshlyapnikov]

Спартак, спасибо💪🤝
P.S. стрижка огонь👍👍👍

[russian]

Честно говоря в таких видео гораздо больше пользы

[Doma_na_rabote]

Спартак на столько бешеный, что он вышел без своего второго эго в этот раз

[sergor]

Спартак, что думаешь о велосипедах? Будет ли ролик о их пользе?)

[faster_bs]

Спасибо, мне какраз нужно похудеть.
Спасибо большое за контент класный

[Артем-ухз]

Самое легкое и эффективное это просто бегать или много ходить

[Ivan_Estetikovich.]

Спартак ты лучший ❤😂 чувство юмора на высоте ❤❤❤