Упражнения для пресса | тренировка дома

preview_player

Показать описание

Круговая тренировка на пресс состоит из 4 не сложных упражнений, которые выполняются друг за другом с 10 секундным отдыхом между упражнениями. Тренировку можно выполнять в домашних условиях, главное не меньше 2 кругов. Все, что вам понадобится это желание, немного времени и мое видео тренировки.

#тренировканапресс #пресс #упражнениядляпресса #тренировкадома #круговаятренировка

Рекомендации по теме

Комментарии

Спасибо за грамотный комплекс на пресс.

ludabushueva

почему так мало лайков, нет комментов, и при этом 2 тыс. просмотров?

poli_.