REVELADO! Consequências do consumo de ATUM ENLATADO para o seu corpo

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7 benefícios de comer atum enlatado todos os dias e perigos


Há preocupações sobre se o atum enlatado é seguro para comer todos os dias, especialmente porque pode conter algum mercúrio, que é um metal tóxico para nós, seres humanos. + Fique conosco para descobrir se o atum é realmente perigoso, quais são seus benefícios comprovados pela ciência, quem nunca deve experimentá-lo e com que frequência você realmente deve comê-lo para evitar seus possíveis riscos.


ALERTA!!
Este canal fornece informações apenas para fins educacionais e informativos e não deve ser interpretado como conselho ou instrução médica. Nenhuma ação deve ser tomada exclusivamente com base no conteúdo deste canal. É importante consultar um médico ou profissional de saúde qualificado sobre qualquer assunto relacionado à saúde e bem-estar ou opiniões expressas neste Canal. As informações fornecidas em nossos vídeos são consideradas precisas com base em nossas pesquisas. No entanto, é responsabilidade do espectador consultar seu próprio profissional de saúde sobre qualquer questão levantada aqui. A empresa e o autor não se responsabilizam por ações ou resultados decorrentes de qualquer ação tomada pelo espectador.

#saudeeboaforma #saude #vidasaudavel

[SaudeeeBoaForma]

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[akisuki]

É irônico pensar que o mesmo povo que fala mal dos enlatados, são na maioria das vezes os mesmos que tomam refrigerante, consomem açúcar, sorvetes e embutidos que são de longe os piores "alimentos" para o corpo e não oferecem absolutamente nada em valor nutricional ao organismo. O atum e sardinha pelo menos possuem valor nutricional.

[amaliatelles-xo]

Houve uma época que almoçava todos os dias num restaurante e serviam salada com atum então gostei muito e passei comer todos os dias um pequena qtidade com o tempo percebi que fiquei com a memória excelente, conclusão é maravilhoso comer atum

[leopowerbatera]

Minha esposa e eu trabalhamos há 4 anos com uma empresa da Noroega que produz provavelmente o melhor omega 3 da Europa, há 5 anos utilizamos esse produto. E posso afirmar com certeza que o ômega 3 é super sensível à altas temperaturas. Então se você aquece o peixe ou o óleo acima de uns 40° vc está destruindo o O3. Nesse caso esse atum enlatado tem muito mais mercúrio do que omega 3… hoje em dia, tirando as pessoas que vivem em países com água gelada e baixo nível de poluição, se querem tem uma boa qualidade de vida, devem suplementar com um bom Omega 3. Pela quantidade de Omega 6 que ingerimos, é impossível você ter a quantidade necessária de O3 somente com a alimentação.
Grato pelo vídeo.

[reginaaguiar]

Minha família é ET com certeza . Adoramos sal, comida mais para picante : minha mãe morreu com 93 anos, minha tia com 95 por acidente em casa e eu com 80 anos tenho muita saúde . Inclusive sobrevivi a duas Covid

[SuperMT]

Esse vídeo veio em um momento bom pq comprei 4 latas de atum e sardinha para fazer o patê para o meu café da manhã antes do trampo.

[roselirezzani]

Ingestão de gordura não é problema, a questão é o tipo de gordura. Assim, atum só em água. O melhor é colocar azeite depois de tirar a água.
E as marcas? P

[anahelenadonascimento]

É verdade o que é dito sobre o atum em lata passar por um processo de esterilização das latas que impede a sobrevivência de microorganismos . Costumo comer sardinhas em lata que não tem também conservantes . Uma boa marca e que é de Portugal é a marca Gomes da Costa

[tetegomes]

Eu passei mto mal foi com sardinha.Fui parar 3 vezes no hospital, nunca mais coloquei sardinha na boca.Depois de mto tempo comecei a comer o atum.O atum n passei mal.

[amonra]

Faço patê de atum. Uma delicia! como c pão no café da manhã todos os dias. Escolho o natural, q não é no óleo. Tb coloco na salada de legumes.

[mariaelvirademendoncaledo]

Como atum enlatado há anos, não como carne vermelha e branca) e adoro... não como todo dia!!! O atum enlatado aqui em Portugal é ótimo 🇵🇹

[aracelicosta]

Aqui na América é grande o consumo de atum. Recentemente aprendi que é bom evitar o Albacore!
Nunca ouvi falar de intoxicação com atum enlatado por aqui. Como no mínimo uma vez por semana.

[elizabethbonaldi]

O atum é um peixe grande e não pequeno como sugere o vídeo . Todo alimento enlatado tem conservantes sim, sendo que depois ele vai para as prateleiras até ser comprado e nos lares fica por tempo indeterminado e desde que foi enlatado até a data de consumo fica fora da geladeira . Concordo que ele é muiiiito gostoso .

[tarcisiomauri]

Conheci uma fábrica de Atum e Sardinhas enlatados, localizada no Ceará, na região metropolitana de Fortaleza. Fiquei muito bem impressionado com o critetioso rigor da higiene na produção desses peixes enlatados. Referida indústria é a Crusoé Foods, pertencente ao grupo empresarial espanhol Jealsa. Desde então, passei a consumi-los regularmente.

[batuiranovaterra]

PARE DE COMER - PARE DE RESPIRAR - PARE DE BEBER LIQUIDOS E SEJA MAIS FELIZ

[denisemlvidigal]

3 vezes eu tive intoxicação com atum em lata, das melhores marcas nacionais.

[nilopauli]

PODERIA MOSTRAR A PESQUISA SOBRE A PROCEDENCIA DESSE "MERCURIO"????

[marciointerface]

Macarrão com molho de tomate e atum, ou com molho alho, azeite e atum ... delicioso. O único problema que vejo é o grande consumo afetar a sobrevivência de atum selvagem na natureza, já que, até onde sei, ele não se dá bem em criadouros.

[verapipoca]

A informação é útil. Porem, eu nunca vi uma marca de atum informar que não tem bifenois no produto. 🌻🌻🌻

[KaracGaltran]

Desconfio de vídeos que começam com "REVELADO!" >.>