Como ESQUECER Memórias Que Doem?

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Como esquecer alguém? Como esquecer um momento difícil? Será que é possível esquecer uma pessoa, ou um episódio marcante? Como superar uma memória dolorida? É sobre isso que o Prof. Pedro Calabrez falará no vídeo de hoje.

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REFERÊNCIAS E RECOMENDAÇÕES DE LEITURA:

- História do Henry Molaison:
Shapin, S. (2013). The Man Who Forgot Everything. New Yorker.

- História do Scott Bolzan:
Bolza, S. (2013). My Life, Deleted: a Memoir. New York: HarperOne.

- Sobre a neurofisiologia da memória:
Kandel, E. R. (2007). In search of memory: The emergence of a new science of mind. WW Norton & Company.

Kandel et. al. (2021). Learning and Memory, in Principles of Neural Science, 6th Edition. New York: McGraw-hill.

[fabianosantos]

Alguém em dezembro de 2024 vendo? Conteúdo pertinente Dr, parabéns, que prosperem seus conteúdos!

[edinhocosta]

Supere o seu trauma, enfrentando. Não procure a pessoa que te fez mal, fique em silêncio. Quem deve dormir em paz é o traído e não o traidor. Portanto o seu silêncio é a sua resposta. Não bloqueia a pessoa de suas mídias sociais . Esteja acessível, mas não disponível. Quando você superar aí sim você pode fazer o que quiser com ela.

[julianascalese]

Gente, só eu AMO a voz e a dicção desse homem??? 😊❤

[dianascarpariscarpari]

"Nao é esquecer, é lembrar e não sofrer"! Como o conhecimento é libertador! Obrigada professor! Teus conteúdos salvam vidas!

[Ranierisp]

O coração ansioso deprime o homem, mas uma palavra bondosa o anima.

Provérbios 12:25

[anapaularissi]

“Quando você muda as perguntas que faz pra si mesmo, você muda as respostas que dá pra sua vida” . Professor Pedro.

[danielafernandes]

A dor é inevitável, não tem pra onde correr... Sinta um dia após o outro, perdoe, se perdoe. A vida é assim, pior mesmo é se você não pudesse sentir as emoções.

[AngelaMaria-iosc]

O PASSADO FICA NO PASSADO .O PASSADO NÃO VAI ASSOMBRAR MEU PRESENTE , MEU PRESENTE E LUZ .

[marciaboscardin]

Estou passando por perdas HORRÍVEIS ! Primeiro de um divórcio há 3 anos Esse ano perda da minha única filha de 18 anos que partiu em janeiro e agora de um novo amor que achei que fosse real só desilusão! Uma fase muito pesada . Quero abolir esses pensamentos da minha Vida !!

[salomaohenrique]

Professor quando você disse "Eu tenho orgulho de você" , eu chorei muito, eu só queria ouvir isso de alguém e eu ouvi de você, muito obrigado professor

[anacarolinateixeira]

Só quem já desejou eliminar algumas memórias sabe o alivio que é lembrar sem doer. Obrigada Pedro <3

[jessicarodrigues]

O pior é quando as memórias que vc quer esquecer são as memórias boas de um passado que não existe mais, essas memórias sim doem pq eram algo bom que se tornou ruim, memórias ruins não deixam saudades!!!

[edivaniaoliveira]

Eu acho formidável, acho lindo a dedicação que alguns seres humanos têm em se dedicarem a ajudar tanta gente por pura generosidade, obrigada!

[claudiarosario]

Eu sempre brigava com as minhas lembranças RUINS, conversando com elas aprendi a aceita-las e hoje vi o que sempre fiz foi o certo. Obrigado por este vídeo aula. Não deixe de ajudar, pois, você professor é uma alma nobre.

[rubemscheffel]

Aula fantástica! Vou relatar brevemente o que fiz para não sofrer com uma lembrança. Tive uma namorada que tocava ao piano a Valsa n. 15 de Brahms. Quando terminamos o namoro, toda vez que eu ouvia essa valsa, sofria com a lembrança da ex-namorada. Acontece que eu também estudava piano e aprendi a tocar a mesma valsa. Toquei-a tantas vezes que superei a dor que ela me causava anteriormente. Hoje posso ouvir essa música sem ao menos me lembrar daquela namorada. Por isso, em vez de fugir de uma lembrança dolorida, enfrente-a toda vez que ela surgir. Viva novamente a mesma emoção. A repetição fará essa lembrança se diluir com o tempo.

[giovanni.andrade]

Excelente Pedro! Minha esposa me deixou há dois anos e só agora realmente to começando a me reerguer e seus ensinamentos estão sendo de fato cruciais para isso. Grande Abraço! Giovanni.

[marciliofurtado]

Bom dia
Em.resumo, o que eu entendi:

Respire lenta e profundamente.
Aceita que dói menos.
O q a vida quer te ensinar com isso?
Transforme o limão numa limonada.
Tenha gratidão pela vida, pelas pequenas coisas
Seja uma nova versao de si mesmo..resignifique..

[jhonnatanp]

Estou passando por um termino de relacionamento doloroso, e são seus vídeos que estão me ajudando a superar.

[ChristianeSSilva]

Quanto mais nos esforçamos para esquecer, mais reforçamos as lembranças...

[moniseleite]

Meu maior trauma foi a separação dos meus pais á 18 anos atrás, não foi amigável e rolou muita coisa durante..