L.A.P.T. Προπόνηση... Οχι απλά γυμναστική

Περηφανευόμαστε για το γεγονός ότι το στρατηγικό μας πλάνο προπονήσεων, είναι σχεδιασμένο για την μέγιστη απόδοση του αθλούμενου και όχι απλά την κούραση του.

Κάποιος κάνει γυμναστική για να ιδρώσει, για να περάσει την ώρα του, για να σπάσει η ρουτίνα του. Η προπόνηση γίνεται με κάποιο σκοπό.

Ο σκοπός μας είναι ο κάθε αθλούμενος να έχει την καλύτερη φυσική κατάσταση που είχε ποτέ στην ζωή του. Ο σκοπός μας είναι ο αθλούμενος να αποκτίσει όση περισσότερη φυσική δύναμη μπορεί. Ο σκοπός μας είναι ο αθλούμενος να μήν κουβαλά επιπλέον λίπος πάνω στο σώμα του, το οποίο μπορεί να τον σταματά απο την άυξηση της αθλητικής του απόδοσης. Ο σκοπός μας είναι ο σωματικός αλλά και νοητικός μετασχηματισμός.

Σας περιμένουμε... ;)
-Coach Λούκας
''Ισχύς Εν Τη Ενώση''