ПП ВОК с креветками и соусом терияки* (*всего 40 ккал на 100 гр) 😍😍😍 рецепт в комментариях

preview_player
Показать описание
Ингредиенты на самый идеальный пп WOK в мире ниже👇


За этот курс:

✅ ты познаешь основы ЗДОРОВОЙ стройности без срывов и ограничений

✅ сделаешь открытия в тренировочном процессе

✅ и узнаешь как себя дисциплинировать, чтобы точно получить результат ☑️

👩🏻‍🍳 Ингредиенты 🐒

Фунчоза:
2 шмотка (не знаю как назвать ещё) 🌝

Овощи:
1 Лучок боровичок
1 Морковка
1 Болгарский
Стручковая фасоль по вкусу

Соус:
Черный перец 1/2 ч.л
Красный перчик 1/3 ч.л
Корица 1/3 ч.л
Сахзам (у меня фитпарад) - 2 не полные мерные ложки (можно заменить мёдом или сахаром, но калорий поприбавится - 2,5 ст л)
Соевый 100 мл
Кукурузый крахмал 1 ст.л + вода 100 мл воды

Жарила на масле ГХИ, по 10 грамм на овощи и креветки :)

Это по сумасшедшему вкусно 😋
Приятного аппетита 💚
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ингредиенты на самый идеальный пп WOK в мире ниже👇



За этот курс:

✅ ты познаешь основы ЗДОРОВОЙ стройности без срывов и ограничений

✅ сделаешь открытия в тренировочном процессе

✅ и узнаешь как себя дисциплинировать, чтобы точно получить результат ☑️

👩🏻‍🍳 Ингредиенты 🐒

Фунчоза:
2 шмотка (не знаю как назвать ещё) 🌝

Овощи:
1 Лучок боровичок
1 Морковка
1 Болгарский
Стручковая фасоль по вкусу

Соус:
Черный перец 1/2 ч.л
Красный перчик 1/3 ч.л
Корица 1/3 ч.л
Сахзам (у меня фитпарад) - 2 не полные мерные ложки (можно заменить мёдом или сахаром, но калорий поприбавится - 2, 5 ст л)
Соевый 100 мл
Кукурузый крахмал 1 ст.л + вода 100 мл воды

Жарила на масле ГХИ, по 10 грамм на овощи и креветки :)

Это по сумасшедшему вкусно 😋
Приятного аппетита 💚

WellnessWithEmma
Автор

А які там приправи? Та що за біла вода там була?

real_girl_
visit shbcf.ru